ওয়েলচের আঙ্গুরের রস কি স্বাস্থ্যকর?

ওয়েলচের আঙ্গুরের রস কি স্বাস্থ্যকর?
ওয়েলচের আঙ্গুরের রস কি স্বাস্থ্যকর?
Anonim

অলাভজনক সেন্টার ফর সায়েন্স ইন দ্য পাবলিক ইন্টারেস্ট অনুসারে ওয়েলচের আঙ্গুরের রস এবং অন্যান্য পণ্যে হার্ট-স্বাস্থ্য আইকন চাপানো উচিত নয়। প্রকৃতপক্ষে, গ্রুপটি বলে, শুধু ওয়েল্চের রস হৃদরোগের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে না, এটি ভারসাম্য বজায় রেখে ইনসুলিন প্রতিরোধ এবং স্থূলত্বে অবদান রেখে ক্ষতি করতে পারে৷

ওয়েল্চের আঙ্গুরের রস পান করার সুবিধা কী?

পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যকর খাবার

রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি কমায় । লো-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন কমানো (LDL, বা "খারাপ") কোলেস্টেরল। আপনার হৃদয়ে রক্তনালীগুলির ক্ষতি প্রতিরোধ করা। সুস্থ রক্তচাপ বজায় রাখতে সাহায্য করে।

ওয়েলচের আঙ্গুরের রস কি সত্যিই 100% রস?

ওয়েল্চের আঙ্গুরের রসের পণ্যগুলি 100 শতাংশ ফলের রস থেকে তৈরি করা হয় এবং এতে কোন যোগ করা চিনি বা প্রিজারভেটিভ নেই।

কোন আঙ্গুরের রস সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর?

কনকর্ড বা বেগুনি আঙ্গুর থেকে তৈরি জুস রোগের ঝুঁকি কমানোর জন্য ভালো হতে পারে। কনকর্ড এবং বেগুনি আঙ্গুরে স্বাভাবিকভাবেই অন্যান্য জাতের ফলের তুলনায় উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ রয়েছে। প্রাথমিক গবেষণা দেখায় যে লাল এবং বেগুনি আঙ্গুরের রস লাল ওয়াইনের মতো কিছু উপায়ে কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে৷

প্রতিদিন আঙুরের রস পান করা কি ভালো?

নিয়মিত আঙ্গুরের রস খাওয়া নিশ্চিত করবে আপনার ভালো এবং খারাপ কোলেস্টেরলের ভারসাম্য রয়েছে। যে যথেষ্ট ছিল না, অসামান্য পরিমাণ আছেআঙ্গুরের রসে নাইট্রিক অক্সাইড। সমস্ত-প্রাকৃতিক যৌগ আপনার ধমনীকে শিথিল করে, রক্তচাপ কমায় এবং ধমনী আটকানো প্রতিরোধে সাহায্য করে।

প্রস্তাবিত: