ভেন্টিং হল একটি 2-মুখী প্রক্রিয়া: যে ব্যক্তি নিঃসরণ করছে এবং যে ব্যক্তি নিঃশ্বাস শ্রবণ করছে। প্রকৃতপক্ষে, ইতিবাচক নিঃসরণ চাপ কমাতে পারে, কিন্তু নেতিবাচক নিঃসরণ উচ্চতর চাপ এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের উদ্বেগের দিকে নিয়ে যেতে পারে। এটি কেবল যে ব্যক্তিটি নিঃসরণ করছে তার জন্য নয়, একইভাবে গুরুত্বপূর্ণ, যে ব্যক্তি নিঃসৃত শব্দ শুনছে।
পজিটিভ ভেন্ট মানে কি?
পজিটিভ-প্রেশার ভেন্টিলেশন মানে যে এন্ডোট্র্যাকিয়াল বা ট্র্যাকিওস্টোমি টিউবের মাধ্যমে রোগীর শ্বাসনালীতে শ্বাসনালী চাপ প্রয়োগ করা হয়। চাপের ইতিবাচক প্রকৃতির কারণে ভেন্টিলেটর শ্বাস বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত গ্যাস ফুসফুসে প্রবাহিত হয়।
নিঃশ্বাস ফেলা কি স্বাভাবিক?
গবেষণা পরামর্শ দেয় যে বাষ্প ছেড়ে দেওয়া, এমনকি তার সবচেয়ে নিরীহ আকারেও, আপনার রাগ নিয়ন্ত্রণ করার একটি কার্যকর উপায় নয়। প্রকৃতপক্ষে, এই অনুমিতভাবে নিরীহ উপায়ে বায়ুচলাচল পরবর্তী সময়ে আক্রমনাত্মক আচরণ বাড়াতে দেখা গেছে।
বাতাস দিয়ে লাভ কি?
আপনার হতাশা দূর করা উত্তেজনা এবং চাপকে দূর করে। কিছু অনুভূত হুমকি, অসম্মান, দুর্ভাগ্য বা অবিচার শেয়ার করার পরে আপনি প্রায় সবসময়ই ভাল এবং "হালকা" বোধ করেন। তবুও বায়ুচলাচল, যখন এটি পুনরাবৃত্তিমূলকভাবে স্ব-প্রমাণমূলক বার্তাগুলির মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকে, তখন তা স্ব-সীমাবদ্ধও হতে পারে।
কেউ বের করে দিচ্ছে কি করে বুঝবেন?
কেউ যখন বের করে দেয় তখন শোনার উপায় হল তাদের নিম্নলিখিত তিনটি প্রশ্ন করা:
- আপনি সবচেয়ে হতাশ কোন বিষয়ে? এটা একটাভাল প্রশ্ন কারণ আপনি যখন তাদের অনুভূতি সম্পর্কে তাদের জিজ্ঞাসা করেন, তখন এটি প্রায়শই সংবেদনশীল শোনায়। …
- আপনি কোন বিষয়ে সবচেয়ে বেশি রাগান্বিত হন? …
- আপনি আসলে কী নিয়ে চিন্তিত?
