হাইপোফ্রেনিয়া বলতে কী বোঝায়?

সুচিপত্র:

হাইপোফ্রেনিয়া বলতে কী বোঝায়?
হাইপোফ্রেনিয়া বলতে কী বোঝায়?
Anonim

আরেকটি মানসিক প্রতিবন্ধকতার নাম। [গ্রীক হাইপো আন্ডার + ফ্রেন মাইন্ড থেকে, মূলত মিড্রিফ, আত্মার অনুমিত আসন + -ia একটি অবস্থা বা গুণ নির্দেশ করে] থেকে: হাইপোফ্রেনিয়া মনোবিজ্ঞানের অভিধানে »

হাইপোফ্রেনিয়া কি সত্যি?

তবে, একটি শব্দ আছে যা এই দুঃখকে এক কথায় যোগ করতে পারে: হাইপোফ্রেনিয়া, যাকে "কোন কারণ ছাড়াই দুঃখের অস্পষ্ট অনুভূতি" হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। … মেজর ডিপ্রেসিভ ডিসঅর্ডার বা ক্লিনিকাল ডিপ্রেশনও বলা হয়, এটি আপনার অনুভূতি, চিন্তাভাবনা এবং আচরণকে প্রভাবিত করে এবং বিভিন্ন ধরনের মানসিক এবং শারীরিক সমস্যা হতে পারে।

আপনি একটি বাক্যে হাইপোফ্রেনিয়া কীভাবে ব্যবহার করবেন?

RhymeZone: একটি বাক্যে হাইপোফ্রেনিয়া ব্যবহার করুন। হাইপোফ্রেনিয়ার তাৎপর্যপূর্ণ উল্লেখ: আমরা পরবর্তীতে, উপরে নির্দেশিত হিসাবে, হাইপোফ্রেনিয়া নির্মূল করার জন্য বিভিন্ন স্তরের দুর্বল মানসিকতার সাথে এগিয়ে যাই।

আমি কীভাবে আমার বিষণ্ণ মেজাজ থেকে মুক্তি পাব?

দুঃখিত অনুভূতিগুলি মোকাবেলা করার জন্য এখানে কিছু ইতিবাচক উপায় রয়েছে:

  1. আপনি কেমন অনুভব করছেন এবং কেন তা লক্ষ্য করুন। আপনার আবেগগুলি জানা আপনাকে নিজেকে বুঝতে এবং গ্রহণ করতে সহায়তা করে। …
  2. হতাশা বা ব্যর্থতা থেকে ফিরে আসুন। যখন জিনিসগুলি আপনার পথে যায় না, হাল ছাড়বেন না! …
  3. ইতিবাচক চিন্তা করুন। …
  4. সমাধানের কথা ভাবুন। …
  5. সহায়তা পান। …
  6. নিজেকে ভালো মেজাজে রাখুন।

অকারণে দুঃখিত হওয়ার মানে কি?

বটম লাইন। কোন নির্দিষ্ট কারণের জন্য সব সময় দুঃখ বোধ করাt নাসর্বদা মানে আপনার বিষণ্ণতা আছে, কিন্তু এটি পরামর্শ দেয় যে আপনি একা দুঃখের চেয়ে আরও জটিল কিছু অনুভব করছেন। যখন দুঃখ দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং একটি স্থির অবস্থায় পরিণত হয়, তখন একজন থেরাপিস্টের সাথে কথা বললে অনেক উপকার হতে পারে।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
বাতুমি কোন ভাষা?
আরও পড়ুন

বাতুমি কোন ভাষা?

সরকারি এবং সংখ্যাগরিষ্ঠ ভাষা হল জর্জিয়ান। তবুও, ইংরেজি, রাশিয়ান এবং তুর্কিও সাধারণভাবে বলা হয়। রাশিয়ান বেশিরভাগ বয়স্ক জর্জিয়ানদের দ্বারা বলা হয়, যখন ইংরেজি অনেক (যদিও খুব কমই) ছোটদের দ্বারা বলা হয়৷ বাতুমি কোন দেশে অবস্থিত? বাতুমি, শহর এবং আজারিয়ার রাজধানী (আদজারিয়া), দক্ষিণ-পশ্চিম জর্জিয়া, তুর্কি সীমান্ত থেকে প্রায় ৯.

অ্যালোসরাস কবে আবিষ্কৃত হয়?
আরও পড়ুন

অ্যালোসরাস কবে আবিষ্কৃত হয়?

অ্যালোসরাস জিম্মাদসেনি প্রথম আবিষ্কৃত হয়েছিল নেব্রাস্কা বিশ্ববিদ্যালয়ের জর্জ এঙ্গেলম্যান, ওমাহার দ্বারা জুলাই 15, 1990 ডাইনোসর জাতীয় স্মৃতিসৌধের মরিসন গঠনের একটি চুক্তিবদ্ধ প্যালিওন্টোলজিক্যাল ইনভেন্টরি চলাকালীন। অ্যালোসরাস কোথায় আবিষ্কৃত হয়েছিল?

আমরা কি স্প্রেডশীট ব্যবহার করি?
আরও পড়ুন

আমরা কি স্প্রেডশীট ব্যবহার করি?

স্প্রেডশীটগুলি কেন ব্যবহার করা হয় স্প্রেডশীটগুলি ব্যবহার করার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল ডেটা সঞ্চয় এবং সংগঠিত করা, যেমন রাজস্ব, বেতন এবং অ্যাকাউন্টিং তথ্য। স্প্রেডশীটগুলি ব্যবহারকারীকে এই ডেটা দিয়ে গণনা করতে এবং গ্রাফ এবং চার্ট তৈরি করতে দেয়৷ কেন আমরা স্প্রেডশীট ব্যবহার করি?