আপনার পিরিয়ড, যা ঋতুস্রাব নামেও পরিচিত, সাধারণত দুই থেকে আট দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়। অনেক মহিলা তাদের পিরিয়ডের সময় লক্ষণগুলি অনুভব করেন। ক্র্যাম্পিং বা মেজাজ পরিবর্তনের মতো কিছু লক্ষণ প্রকৃত সময়ের আগে শুরু হতে পারে।
স্বাভাবিক পিরিয়ড কতদিন?
অধিকাংশ মহিলার তিন থেকে পাঁচ দিন পর্যন্ত রক্তপাত হয়, কিন্তু একটি পিরিয়ড মাত্র দুই দিন থেকে সাত দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয় এখনও স্বাভাবিক বলে বিবেচিত হয়। ফলিকুলার ফেজ: এই ফেজটি সাধারণত 6 থেকে 14 দিন পর্যন্ত হয়।
2 দিনের পিরিয়ড কি স্বাভাবিক?
যখন পিরিয়ড আসে, প্রত্যেক মহিলাই আলাদা। বেশিরভাগ মহিলার মাসিক হয় যা প্রতি মাসে প্রায় তিন থেকে পাঁচ দিন স্থায়ী হয়। কিন্তু একটি পিরিয়ড যা মাত্র দুই দিন স্থায়ী হয়, বা সাত দিন পর্যন্ত চলে, কেও স্বাভাবিক বলে ধরা হয়।
3 দিনের পিরিয়ড মানে কি বন্ধ্যাত্ব?
তিন দিনের রক্তপাত, যা ছোট বলে মনে হতে পারে, যতক্ষণ আপনি নিয়মিত মাসিক করছেন ততক্ষণ পর্যন্ত তা স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়। এর মানে হল যে প্রতি কয়েক সপ্তাহে, একটি ডিম্বাশয় একটি ডিম্বাণু নিঃসরণ করে এবং ইস্ট্রোজেন জরায়ুতে এন্ডোমেট্রিয়াম নামক একটি পুরু আস্তরণ তৈরি করে, যা নিষেক না ঘটলে শরীরটি ফেলে দেবে৷
স্ট্রেস কি আপনার পিরিয়ড কমিয়ে দিতে পারে?
“যখন চাপের মধ্যে থাকে, তখন আপনার শরীর কর্টিসল তৈরি করে। আপনার শরীর কীভাবে চাপ সহ্য করে তার উপর নির্ভর করে, কর্টিসল বিলম্বিত বা হালকা পিরিয়ড হতে পারে - বা একেবারেই পিরিয়ড হয় না (অ্যামেনোরিয়া),” বলেছেন ডাঃ কোলিকোন্ডা। "যদি মানসিক চাপ অব্যাহত থাকে, আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য পিরিয়ড ছাড়াই যেতে পারেনসময়।"
