পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি প্রায় 10% লোকে ক্লোরেলা গ্রহণ করে এবং দেহে দূষণকারীর মাত্রা এবং প্রকারের উপর নির্ভর করে প্রকৃতি এবং তীব্রতায় পরিবর্তিত হয়। কিছু সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে: মাথাব্যথা, সাইনাস সংক্রমণ, জয়েন্টে ব্যথা, অসাড়তা, বিষণ্ণ মেজাজ, মাথা ঘোরা এবং কাঁপুনি।
ক্লোরেলা গ্রহণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
যখন মুখ দিয়ে নেওয়া হয়: ক্লোরেলা মুখের মাধ্যমে নেওয়ার সময় সম্ভবত নিরাপদ, স্বল্পমেয়াদী (29 সপ্তাহ পর্যন্ত)। সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব, গ্যাস (ফ্ল্যাটুলেন্স), মলের সবুজ বিবর্ণতা, এবং পেটে খসখসেতা, বিশেষ করে দুই সপ্তাহ ব্যবহারে।
কার ক্লোরেলা গ্রহণ করা উচিত নয়?
ক্লোরেলা ওয়ারফারিন এবং অন্যান্য রক্ত-পাতলা ওষুধের কাজ করা কঠিন করে তুলতে পারে। কিছু ক্লোরেলা সাপ্লিমেন্টে আয়োডিন থাকতে পারে, তাই যাদের আয়োডিনের প্রতি অ্যালার্জি আছে তাদের এড়িয়ে চলা উচিত। আপনি যে কোনো সম্পূরক গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে সর্বদা আপনার ডাক্তারকে বলুন, যার মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক এবং যেগুলি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা হয়েছে৷
স্পিরুলিনা কি আপনার মাথাব্যথা করতে পারে?
স্পিরুলিনার কিছু ছোটখাটো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে বমি বমি ভাব, অনিদ্রা এবং মাথাব্যথা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। তবুও, এই সম্পূরকটিকে ব্যাপকভাবে নিরাপদ বলে মনে করা হয়, এবং অধিকাংশ মানুষ কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করেন না (2)। স্পিরুলিনা ক্ষতিকারক যৌগ দ্বারা দূষিত হতে পারে, আপনার রক্তকে পাতলা করতে পারে এবং অটোইমিউন অবস্থার অবনতি ঘটাতে পারে।
ক্লোরেলা কি মস্তিষ্ককে ডিটক্স করে?
ভারী ধাতুর সাথে আবদ্ধ হয়, ডিটক্সে সহায়তা করে
প্রাণী, শেওলা,ক্লোরেলা সহ, লিভার, মস্তিষ্ক এবং কিডনির ভারী ধাতুর বিষাক্ততাকে দুর্বল করতে পাওয়া গেছে (13)। উপরন্তু, ক্লোরেলা অন্যান্য ক্ষতিকারক রাসায়নিকের পরিমাণ কমাতে সাহায্য করে যা মাঝে মাঝে খাবারে পাওয়া যায়।
