একটি বিচ্যুত সেপ্টাম কি নাক ডাকার কারণ হতে পারে?

সুচিপত্র:

একটি বিচ্যুত সেপ্টাম কি নাক ডাকার কারণ হতে পারে?
একটি বিচ্যুত সেপ্টাম কি নাক ডাকার কারণ হতে পারে?
Anonim

একটি বিচ্যুত সেপ্টামের প্রাথমিক লক্ষণ হল একটি বা উভয় নাসারন্ধ্র দিয়ে শ্বাস নিতে অসুবিধা। অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে নাক দিয়ে রক্ত পড়া বা কিছু ক্ষেত্রে রোগীর বাহ্যিক অনুনাসিক চেহারাতে পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এটি অত্যধিক নাক ডাকা এবং ঘুমাতে অসুবিধার কারণ হতে পারে, বিশেষ করে যাদের স্লিপ অ্যাপনিয়া আছে তাদের জন্য।

বিচ্যুত সেপ্টাম ঠিক করলে কি নাক ডাকা বন্ধ হয়?

ড. ত্রুটি: ঠিক আছে, নাক দিয়ে শ্বাস নেওয়ার জন্য একটি সেপ্টোপ্লাস্টি ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু এটি নাক ডাকার জন্য একটি নির্ভরযোগ্য চিকিত্সা নয়। নাক ডাকা আসলে হয় কারণ গলার পেশী, জিহ্বা, পাশের দেয়াল, মুখের ছাদ একটি বড় পেশীযুক্ত টিউব এবং আপনি যখন ঘুমিয়ে পড়েন তখন সেই পেশীগুলি শিথিল হয়।

একটি বিচ্যুত সেপ্টাম নিয়ে আমি কীভাবে নাক ডাকা বন্ধ করব?

নাক ডাকা প্রতিরোধ বা শান্ত করতে, এই টিপসগুলি চেষ্টা করুন:

  1. আপনার ওজন বেশি হলে ওজন কমান। …
  2. আপনার পাশে ঘুমান। …
  3. আপনার বিছানার মাথা তুলুন। …
  4. নাকের স্ট্রিপ বা একটি বহিরাগত অনুনাসিক প্রসারক। …
  5. নাক বন্ধ বা বাধার চিকিৎসা করুন। …
  6. অ্যালকোহল এবং সেডেটিভ সীমিত করুন বা এড়িয়ে চলুন। …
  7. ধূমপান ত্যাগ করুন। …
  8. পর্যাপ্ত ঘুমান।

বিচ্যুত সেপ্টাম কী সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে?

একটি মারাত্মকভাবে বিচ্যুত সেপ্টাম যার ফলে নাক বন্ধ হয়ে যেতে পারে: শুষ্ক মুখ, দীর্ঘস্থায়ী মুখের শ্বাস-প্রশ্বাসের কারণে। আপনার অনুনাসিক প্যাসেজে চাপ বা ভিড়ের অনুভূতি। ঘুমের ব্যাঘাত, অপ্রীতিকরতার কারণেরাতে আপনার নাক দিয়ে আরামে শ্বাস নিতে না পারা।

কেন মানুষ নাক ডাকে সেপ্টাম বিচ্যুত?

একটি বিচ্যুত সেপ্টাম কি স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং নাক ডাকার কারণ হতে পারে? উপরে উল্লিখিত হিসাবে, হ্যাঁ, একটি বিচ্যুত সেপ্টাম আপনার লগ দেখার প্রবণতার পিছনে অপরাধী হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, বিচ্যুত সেপ্টাম ঘুমের সময় আপনার নাকের শ্বাসনালীকে ব্লক করে দেয়, যা নাক ডাকার কারণ হতে পারে।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
আপনি কি সম্মান পেতে চান?
আরও পড়ুন

আপনি কি সম্মান পেতে চান?

অনাররা (প্রায়ই হাস্যকর) একটি সামাজিক দায়িত্ব বা অনুষ্ঠান সম্পাদন করে, যেমন পানীয় ঢালা, বক্তৃতা করা ইত্যাদি: হ্যারি, আপনি কি সম্মানগুলি করতে পারেন? টম এবং অ্যাঞ্জেলা দুজনেই জিন এবং টনিক চায়৷ আপনি কি অনার্স মানে করতে চান? বাক্যাংশ। কেউ যদি সামাজিক অনুষ্ঠান বা পাবলিক ইভেন্টে সম্মাননা করেন, তারা হোস্ট হিসেবে কাজ করেন বা কিছু অফিসিয়াল ফাংশন করেন। [

গুগলের কাজ কি বন্ধ হয়ে যাচ্ছে?
আরও পড়ুন

গুগলের কাজ কি বন্ধ হয়ে যাচ্ছে?

সমস্ত রাস্তা Gmail এর দিকে নিয়ে যায়: Google ক্লাসিক টাস্ক ওয়েব UI বন্ধ করে দিচ্ছে। … যাইহোক, ক্লাসিক Google Tasks এর জীবনকাল শেষ হয়ে গেছে এবং শীঘ্রই অদৃশ্য হয়ে যাবে। ব্যবহারকারীরা এখনও Gmail সাইডবার, Google ক্যালেন্ডারের মাধ্যমে বা Android এবং iOS-এর জন্য ডেডিকেটেড টাস্ক অ্যাপ ডাউনলোড করে Google Tasks অ্যাক্সেস করতে পারবেন। Google টাস্ক কোথায় গেছে?

এটা কি পেরিউইগ নাকি পেরুকে?
আরও পড়ুন

এটা কি পেরিউইগ নাকি পেরুকে?

পেরুকে, পেরিউইগ, পুরুষের পরচুলাও বলা হয়, বিশেষ করে 17 থেকে 19 শতকের প্রথম দিকে জনপ্রিয় এই ধরনের। এটি লম্বা চুল দিয়ে তৈরি, প্রায়শই পাশে কার্ল সহ, এবং কখনও কখনও ঘাড়ের ন্যাপে টানা হত। পেরুক শব্দের অর্থ কী? : উইগ বিশেষভাবে: 17শ থেকে 19শ শতাব্দীর শুরুর দিকে জনপ্রিয় একটি প্রকারের একটি। পেরিউইগ নামটি কোথা থেকে এসেছে?