আমার আন্ডারআর্মগুলি বিনা কারণে ঘামে কেন?

সুচিপত্র:

আমার আন্ডারআর্মগুলি বিনা কারণে ঘামে কেন?
আমার আন্ডারআর্মগুলি বিনা কারণে ঘামে কেন?
Anonim

হাইপারহাইড্রোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের অতি সক্রিয় ঘাম গ্রন্থি রয়েছে বলে মনে হয়। অনিয়ন্ত্রিত ঘাম শারীরিক এবং মানসিক উভয় ক্ষেত্রেই উল্লেখযোগ্য অস্বস্তির কারণ হতে পারে। যখন অত্যধিক ঘাম হাত, পা এবং বগলে প্রভাবিত করে তখন একে ফোকাল হাইপারহাইড্রোসিস বলে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কোন কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না।

আপনি কীভাবে আপনার আন্ডারআর্মের ঘাম বন্ধ করবেন?

কীভাবে ঘাম প্রতিরোধ করবেন

  1. টপিকাল অ্যান্টিপারস্পিরান্ট ব্যবহার করুন। আপনার শার্টে ঘামের দাগ ক্লান্ত? …
  2. স্নান এবং ড্রেসিং এর মধ্যে অপেক্ষা করুন। …
  3. আপনার বগল শেভ করুন। …
  4. ঘাম সৃষ্টিকারী খাবার এড়িয়ে চলুন। …
  5. ঘাম কম করে এমন খাবার বেশি করে খান। …
  6. হাইড্রেটেড থাকুন। …
  7. শ্বাস নেওয়া যায় এমন, ঢিলেঢালা পোশাক পরুন। …
  8. ক্যাফেইন এড়িয়ে যান।

কী কারণে বগলে ঘাম হয়?

পা, তালু, মুখ এবং বগলে একক্রাইন ঘাম গ্রন্থি রয়েছে। যখন আপনার শরীর অতিরিক্ত উত্তপ্ত হয়, যখন আপনি ঘোরাফেরা করছেন, যখন আপনি আবেগপ্রবণ বোধ করছেন, বা হরমোনের ফলে, স্নায়ুগুলি ঘাম গ্রন্থিগুলিকে সক্রিয় করে। যখন এই স্নায়ু অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখায়, তখন এটি হাইপারহাইড্রোসিস সৃষ্টি করে।

আমি কিছু না করলেও আমার বগল ঘামে কেন?

হাইপারহাইড্রোসিস সবচেয়ে সাধারণ প্রকার হল প্রাথমিক ফোকাল বা অপরিহার্য হাইপারহাইড্রোসিস, যেখানে আপনার ঘামের গ্রন্থিগুলিকে ট্রিগারকারী স্নায়ুগুলি অতিরিক্ত সক্রিয় হয়ে ওঠে। এমনকি আপনি দৌড়াচ্ছেন বা গরম না হলেও আপনার পা, হাত বা মুখ ঘামবে।

আমি কেন শুধু একজনের নিচে ঘামছিবগল?

প্রাথমিক হাইপারহাইড্রোসিস কোন চিকিৎসা কারণ ছাড়াই অস্বাভাবিক ঘাম হওয়াকে প্রাইমারি ফোকাল হাইপারহাইড্রোসিস বলে। এটি এক বা একাধিক এলাকায় সাধারণ ঘাম বা ঘামের কারণ হতে পারে, যেমন আপনার: বগলে (অ্যাক্সিলারি হাইপারহাইড্রোসিস)

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
আমি গড়া শহর কোথায় দেখতে পারি?
আরও পড়ুন

আমি গড়া শহর কোথায় দেখতে পারি?

আপনি Amazon ইনস্ট্যান্ট ভিডিও, Google Play, এবং iTunes. ভাড়া নিয়ে বা ক্রয় করে গড়া শহর স্ট্রিম করতে পারবেন ফেব্রিকেটেড সিটি সিনেমাটি আমি কোথায় দেখতে পারি? গড়া শহর দেখুন | প্রাইম ভিডিও. আমি ভারতে তৈরি শহর কোথায় দেখতে পারি?

অর্কিড কি বিরল?
আরও পড়ুন

অর্কিড কি বিরল?

এটি স্থানীয়ভাবে সাধারণ হতে পারে কিন্তু প্রায়শই ছোট জনসংখ্যার মধ্যে ঘটে। এটি খুব বেশি প্রতিযোগিতা সহ্য করে না। শোভাই অর্কিড মেইন এবং রোড আইল্যান্ডে বিপদগ্রস্ত হিসাবে তালিকাভুক্ত, মিশিগান এবং নিউ হ্যাম্পশায়ারে হুমকির সম্মুখীন এবং নিউ ইয়র্কে শোষণযোগ্যভাবে দুর্বল। আপনি কীভাবে জমকালো অর্কিস বাড়ান?

প্রোটিন শেক কি ওজন কমানোর জন্য ভালো?
আরও পড়ুন

প্রোটিন শেক কি ওজন কমানোর জন্য ভালো?

ক্যাথরিন জেরাটস্কি, R.D., L.D. থেকে উত্তর প্রোটিন শেক প্রস্তুতকারীরা দাবি করতে পারে যে তাদের পণ্যগুলি শরীরের চর্বি কমাতে বা ওজন কমাতে সাহায্য করে, কিন্তু প্রোটিন শেক ওজন কমানোর জন্য একটি ম্যাজিক বুলেট নয়। প্রোটিন শেক দিয়ে খাবার প্রতিস্থাপন করা আপনাকে সাহায্য করতে পারে আপনার দৈনিক ক্যালোরি কমাতে, যা আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে। ওজন কমানোর চেষ্টা করার সময় আমার কি প্রোটিন শেক পান করা উচিত?