পেরিয়ার্থারাইটিস মানে কি?

সুচিপত্র:

পেরিয়ার্থারাইটিস মানে কি?
পেরিয়ার্থারাইটিস মানে কি?
Anonim

পেরিয়ার্থারাইটিসের চিকিৎসাগত সংজ্ঞা: একটি জয়েন্টের চারপাশে গঠনের প্রদাহ (পেশী, টেন্ডন এবং কাঁধের বারসা হিসাবে)।

পেরিয়ার্থারাইটিস এবং চিকিৎসা কি?

ক্যালসিফিক পেরিয়ার্থারাইটিস (পেরি-আর্থ-রিটাস) হল এমন একটি অবস্থা যাতে জয়েন্টগুলির চারপাশে বেদনাদায়ক ফুলে যায়। এটি একটি ক্যালসিয়াম ক্রিস্টাল রোগ হিসাবে পরিচিত কারণ খনিজ ক্যালসিয়ামের স্ফটিক শরীরের ভিতরে নরম টিস্যুর বিরুদ্ধে ঘষার কারণে ব্যথা হয়।

ফ্রোজেন শোল্ডার এবং পেরিয়ার্থারাইটিসের মধ্যে পার্থক্য কী?

'পেরিয়ারথ্রাইটিস' একটি বেদনাদায়ক কাঁধের সিন্ড্রোম বর্ণনা করে যেটি জয়েন্টের সাধারণ রেডিওগ্রাফিক সংরক্ষণের সাথে আর্থ্রাইটিস থেকে আলাদা। আর্নেস্ট কডম্যান পরে 1934 সালে 'ফ্রোজেন শোল্ডার' শব্দটি তৈরি করেন যাতে এই অবস্থায় আক্রান্ত রোগীদের কাঁধের গতির দুর্বলতাকে জোর দেওয়া হয়।

ফ্রোজেন শোল্ডারের জন্য কোন ব্যায়াম সবচেয়ে ভালো?

এই হিমায়িত কাঁধের ব্যায়াম আপনার গতিশীলতা বাড়াতে সাহায্য করবে।

  1. পেন্ডুলাম প্রসারিত। প্রথমে এই ব্যায়ামটি করুন। …
  2. তোয়ালে স্ট্রেচ। আপনার পিঠের পিছনে একটি তিন ফুট লম্বা তোয়ালেটির এক প্রান্ত ধরে রাখুন এবং আপনার অন্য হাত দিয়ে বিপরীত প্রান্তটি ধরুন। …
  3. আঙুল দিয়ে হাঁটা। …
  4. ক্রস-বডি পৌঁছান। …
  5. বগল প্রসারিত। …
  6. বাহ্যিক ঘূর্ণন। …
  7. অভ্যন্তরীণ ঘূর্ণন।

হিমায়িত কাঁধের জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সা কী?

হিমায়িত কাঁধের চিকিৎসা

  • ব্যথাত্রাণ - আপনার ব্যথা হয় এমন নড়াচড়া এড়িয়ে চলুন। শুধুমাত্র আপনার কাঁধ আলতো করে সরান। …
  • শক্তিশালী ব্যথা এবং ফোলা উপশম - নির্ধারিত ব্যথানাশক। হতে পারে আপনার কাঁধে স্টেরয়েড ইনজেকশন ফোলা কমাতে।
  • নড়াচড়া ফিরে পাওয়া – কাঁধের ব্যায়াম একবার কম ব্যথা হলে।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
সিটিস্কেপ মানে কি?
আরও পড়ুন

সিটিস্কেপ মানে কি?

ভিজ্যুয়াল আর্টে, একটি সিটিস্কেপ হল একটি শৈল্পিক উপস্থাপনা, যেমন একটি চিত্র, অঙ্কন, মুদ্রণ বা ফটোগ্রাফ, একটি শহর বা শহুরে এলাকার শারীরিক দিকগুলির। এটি একটি ল্যান্ডস্কেপের শহুরে সমতুল্য৷ ভৌগোলিতে শহরের দৃশ্য কী? সিটিস্কেপ। (ˈsɪtɪskeɪp) n.

মরিচ স্প্রে কি পাহাড়ি সিংহের উপর কাজ করবে?
আরও পড়ুন

মরিচ স্প্রে কি পাহাড়ি সিংহের উপর কাজ করবে?

এটি পার্বত্য সিংহের বিরুদ্ধে একটি চমৎকার প্রতিরক্ষা (কগার, পুমাস বা প্যান্থার নামেও পরিচিত)। তাদের, সমস্ত বিড়ালের মতো, অত্যন্ত সংবেদনশীল নাক রয়েছে এবং তাদের অপব্যবহার করা পছন্দ করে না। সুতরাং, তারা মরিচের স্প্রেতে দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাবে, যার অর্থ তারা প্রায় সবসময়ই তাড়াহুড়ো করে পশ্চাদপসরণ করবে। মরিচ স্প্রে কি বন্য প্রাণীদের উপর কাজ করে?

দৈত্য স্কুইডরা কি তিমি খায়?
আরও পড়ুন

দৈত্য স্কুইডরা কি তিমি খায়?

শিকারী এবং সম্ভাব্য নরখাদক প্রাপ্তবয়স্ক দৈত্যাকার স্কুইডের একমাত্র পরিচিত শিকারী হল শুক্রাণু তিমি, কিন্তু পাইলট তিমিও তাদের খেতে পারে। কিশোররা গভীর সমুদ্রের হাঙর এবং অন্যান্য মাছ শিকার করে। যেহেতু শুক্রাণু তিমিরা দৈত্যাকার স্কুইড সনাক্ত করতে দক্ষ, তাই বিজ্ঞানীরা স্কুইড অধ্যয়ন করার জন্য তাদের পর্যবেক্ষণ করার চেষ্টা করেছেন৷ একটি স্কুইড কি তিমিকে মেরে ফেলতে পারে?