প্রায় যে কোনো পৃষ্ঠে, বায়োফিল্ম নামে পরিচিত ব্যাকটেরিয়ার একটি পাতলা স্তর লেগে থাকতে পারে। তাই সকালে ঘুম থেকে ওঠার সময় আপনার মাড়ি এবং দাঁতগুলিকে মনে হয় যেন তারা স্লিমে ঢেকে গেছে। বায়োফিল্ম স্বাভাবিক এবং প্রত্যেকের ক্ষেত্রেই ঘটে-এমনকি যদি আপনি ব্রাশ করেন, ফ্লস করেন এবং অ্যান্টিসেপটিক মাউথওয়াশ দিয়ে ধুয়ে ফেলেন।
অস্বাস্থ্যকর মাড়ির লক্ষণ কী?
মাড়ির রোগের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ যা দূর হবে না।
- মাড়ি লাল বা ফোলা।
- মাড়ি থেকে কোমল বা রক্তক্ষরণ।
- বেদনাদায়ক চিবানো।
- আলগা দাঁত।
- সংবেদনশীল দাঁত।
- মাড়ি ক্ষয়ে যাওয়া বা দাঁত লম্বা হওয়া।
আপনি কীভাবে আঠালো দাঁত থেকে মুক্তি পাবেন?
দাঁতে আঠালো ভাব দূর করবেন কীভাবে?
- কার্বোহাইড্রেট (স্টার্চ এবং চিনি) গ্রহণ কমিয়ে দিন। …
- নিয়মিত দাঁত ফ্লস করুন। …
- অধিকাংশ লোকের গড় 45 সেকেন্ডের বিপরীতে নরম ব্রিস্টেড ব্রাশ এবং 2 মিনিটের জন্য ব্রাশ ব্যবহার করুন।
- ব্রাশ করা দাঁতের আঠালো অনুভূতি থেকে তাৎক্ষণিকভাবে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করতে পারে।
মাড়ির আঠালো স্তর কী?
প্লাক নামক একটি পরিষ্কার, আঠালো পদার্থ সবসময় আপনার দাঁত এবং মাড়িতে তৈরি হয়। প্ল্যাকে ব্যাকটেরিয়া থাকে যা আপনার খাওয়া খাবারে শর্করা খায়। ব্যাকটেরিয়া খাওয়ার সাথে সাথে তারা অ্যাসিড তৈরি করে।
ব্রাশ করার পর কেন আমার মুখ আঠালো লাগে?
আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে আপনার দাঁত ব্রাশ করার পরেও সবসময় আঠালো লাগে? যদি তাই হয়, জেনে নিন সেই স্টিকিদাঁত হল প্ল্যাকের ফলাফল। ফলক খাদ্য কণা, লালা, আপনার দাঁত, মাড়ি এবং মুখের জন্য ক্ষতিকারক গঠিত। দুর্ভাগ্যবশত, প্লাক তৈরির ফলে দাঁত হলুদ, নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ এবং মাড়ি থেকে রক্তপাত হতে পারে।
