2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
বাগান অনেক স্তরে থেরাপিউটিক। শুধু প্রকৃতির আশেপাশে থাকা আপনার মেজাজকে উন্নত করতে পারে, আপনাকে আরও শান্তিতে অনুভব করে। খনন, রোপণ এবং জল দেওয়ার কাজটি আপনার মনকে দৈনন্দিন জীবনের চাপ থেকে দূরে রাখতে সাহায্য করতে পারে। … বাগান করা মন, শরীর এবং আত্মার জন্য ভালো.
বাগান করার সুবিধা কী?
আপনার রাতের খাবারের টেবিলের জন্য পুষ্টিকর সবজি এবং ফল এবং এটিকে সাজানোর জন্য সুন্দর ফুল সরবরাহ করার পাশাপাশি, বাগান করা বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে।
- ভিটামিন ডি এর এক্সপোজার। …
- ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমে গেছে। …
- মেজাজ-বুস্টিং সুবিধা। …
- আনন্দজনক অ্যারোবিক ব্যায়াম। …
- নিঃসঙ্গতা মোকাবেলায় সাহায্য করে।
বাগান করার আধ্যাত্মিক উপকারিতা কি?
আত্মার জন্য বাগান করা
এটি এটি শিথিল, বিশ্রাম, প্রতিফলিত এবং নিজেকে পুনরুদ্ধার করার জন্য একটি সুরেলা স্থান প্রদান করতে পারে। এটি এমন একটি জায়গা হিসাবে পরিবেশন করতে পারে যেখানে আমরা প্রকৃতির সৌন্দর্য, রূপ এবং রঙের প্রশংসা করতে পারি। এটি পর্যবেক্ষণের জন্য একটি জায়গা, যেখানে আমরা প্রকৃতি দেখতে পারি এবং এটি থেকে শিখতে পারি। বাগান করা আমাদের প্রকৃতির চক্রের সাথে পুনরায় সংযুক্ত করে।
বাগান করা আপনাকে কেন খুশি করে?
বাগানের উপর আরও গবেষণায় দেখা গেছে এটি জীবনের সন্তুষ্টি এবং মেজাজ উন্নত করেছে। ময়লা খনন সত্যিই আপনার আত্মা উত্তোলন করে. খনন মাটিতে জীবাণুকে আলোড়িত করে। এই জীবাণুগুলিকে শ্বাস নেওয়া সেরোটোনিন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে, যা আপনাকে আরাম এবং সুখী বোধ করতে পারে৷
হয়বিষণ্নতার জন্য বাগান করা ভালো?
আসলে, এটি আপনার জন্য কিছু মানসিক স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে বাগান করা এবং উদ্যানপালন থেরাপি করতে পারে: দুশ্চিন্তা এবং বিষণ্নতার লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে।
প্রস্তাবিত:
শ্যাম্পু করা আপনার চুলের জন্য ভালো কেন?
শ্যাম্পু জলকে ময়লা, ধ্বংসাবশেষ এবং গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে, যেমন ধোঁয়া বা ঘাম কার্যকরভাবে। শ্যাম্পুও তেল দূর করতে পারে। চুল তার তেল সেবেসিয়াস গ্রন্থি থেকে পায় যা সেবাম নামক তেল নিঃসরণ করে, যা চুলকে আর্দ্র রাখে। ময়েশ্চারাইজড চুল ভেঙ্গে যাওয়ার বা শুষ্ক এবং ঝরঝরে দেখা যাওয়ার সম্ভাবনা কম। প্রতিদিন শ্যাম্পু করা কি চুলের জন্য ভালো?
আত্ম নিয়ন্ত্রণ আত্মার ফল কেন?
আত্ম-নিয়ন্ত্রণ নিয়ে আলোচনা করে আমরা ফ্রুট অফ দ্য স্পিরিট সিরিজ গুটিয়ে নেব, যেটি থাকা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ফলগুলির মধ্যে একটি। আত্ম-নিয়ন্ত্রণ আমাদের প্রলোভন প্রতিরোধ করতে এবং এই জগতের জিনিসগুলি মেনে চলা এড়াতে সাহায্য করে। এটি আমাদের সিদ্ধান্তগুলিকে নির্দেশ করে এবং আমরা কীভাবে আমাদের জীবনে অন্যান্য ফল দেখাই তার সাথে এটি সম্পর্কযুক্ত৷ আত্ম-নিয়ন্ত্রণের বাইবেলের অর্থ কী?
অস্ট্রেলিয়ায় বাগান করা কি বাতিল করা হয়েছে?
গার্ডেনিং অস্ট্রেলিয়া ২৬ জুন থেকে বন্ধ-এয়ার। অস্বাভাবিক প্রোডাকশন বিরতি প্রতিদ্বন্দ্বী শুক্রবার রাতের লাইফস্টাইল প্রোগ্রাম বেটার হোমস অ্যান্ড গার্ডেনস এবং নতুনভাবে দ্য লিভিং রুম রিবুট করার জন্য একটি রেটিং বোনাস প্রদান করছে। গার্ডেনিং অস্ট্রেলিয়া কি বাদ দেওয়া হয়েছে?
এক বাক্যে ভালো আত্মার মধ্যে?
ইন-গুড-স্পিরিট বাক্যের উদাহরণ ছোট রাজকুমারীকে সতেজ এবং গোলাপী এবং ভাল আত্মার মনে হয়েছিল। একটি সুন্দর রাত যদি পায়ের নিচে একটু পিচ্ছিল হয়, উভয় দলের দ্বারা কিছু চমত্কার হিটিং এবং ফিল্ডিং সহ ভাল আত্মার সাথে খেলে। সবাই চলে যাওয়ার পর, অ্যালেক্স এবং কারমেন দুজনেই ভালো ছিলেন। ভালো আত্মার মধ্যে থাকার মানে কি?
পবিত্র আত্মার বিরুদ্ধে নিন্দা করা কি?
খ্রিস্টান হ্যামারটিওলজিতে, চিরস্থায়ী পাপ, ক্ষমার অযোগ্য পাপ, ক্ষমার অযোগ্য পাপ, বা চূড়ান্ত পাপ হল এমন পাপ যা ঈশ্বর ক্ষমা করবেন না। কী ব্লাসফেমি বলে বিবেচিত হবে? ধর্মীয় অর্থে ব্লাসফেমি, ঈশ্বরের প্রতি বা পবিত্র কিছুর প্রতি দেখানো মহান অসম্মান বোঝায়, অথবা এমন কিছু বলা বা করা যা এই ধরনের অসম্মান দেখায়;
