রসুন ম্যাক্রোফেজ, লিম্ফোসাইট, প্রাকৃতিক ঘাতক কোষ, ডেনড্রাইটিক কোষ এবং ইওসিনোফিলকে উদ্দীপিত করে ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতা বাড়াতে দেখানো হয়েছে। এটি সাইটোকাইন নিঃসরণ, ইমিউনোগ্লোবুলিন উৎপাদন, ফ্যাগোসাইটোসিস এবং ম্যাক্রোফেজ অ্যাক্টিভেশনকে সংশোধন করে তা করে।
আপনি কিভাবে ডেনড্রাইটিক কোষ বাড়াবেন?
বর্তমানে, অস্থি মজ্জা, নাভির রক্ত এবং পেরিফেরাল রক্ত সহ বিভিন্ন সেলুলার উত্স থেকে ইন ভিট্রো ডিসিগুলির জনসংখ্যা বৃদ্ধি করা সম্ভব। উপযুক্ত উদ্দীপনা অনুসরণ করে, টি কোষগুলি ভিট্রোতে ব্যাপকভাবে প্রসারিত হতে পারে।
কী ডেনড্রাইটিক কোষ সক্রিয় করে?
DCs সরাসরি সক্রিয় হয় সংরক্ষিত প্যাথোজেন অণু দ্বারা এবং পরোক্ষভাবে অন্যান্য কোষেরদ্বারা উত্পাদিত প্রদাহজনক মধ্যস্থতাকারীদের দ্বারা যারা এই ধরনের অণুকে চিনতে পারে। উপরন্তু, এটি সম্ভবত খারাপ বৈশিষ্ট্যযুক্ত সেলুলার স্ট্রেস অণু এবং অভ্যন্তরীণ পরিবেশে ব্যাঘাতের দ্বারা DCs সক্রিয় হয়েছে৷
আমি কিভাবে স্বাভাবিকভাবে আমার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারি?
আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর ৫ উপায়
- একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখুন। আপনার শরীরের বেশিরভাগ জিনিসের মতো, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য একটি শক্তিশালী ইমিউন সিস্টেমের চাবিকাঠি। …
- নিয়মিত ব্যায়াম করুন। …
- হাইড্রেট, হাইড্রেট, হাইড্রেট। …
- প্রচুর ঘুমান। …
- মানসিক চাপ কমিয়ে দিন। …
- পরিপূরক বিষয়ে একটি শেষ কথা।
কোন খাবার লিম্ফোসাইট বাড়ায়?
15 খাবারযা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
- সাইট্রাস ফল।
- লাল গোলমরিচ।
- ব্রকলি।
- রসুন।
- আদা।
- পালংশাক।
- দই।
- বাদাম।
