হাত এক্সপ্রেশন বনাম পাম্পিং আপনার বুকের দুধ সরাতে আপনার হাত ব্যবহার করুন। একে বলে হ্যান্ড এক্সপ্রেশন। একটি পাম্প নামক একটি ম্যানুয়াল বা বৈদ্যুতিক মেশিন ব্যবহার করুন। এগুলো দিয়ে, পাম্প আপনার দুধ অপসারণ করতে সাহায্য করে।
পাম্প বা হ্যান্ড এক্সপ্রেস করা কি ভালো?
আমি এখন হাতের অভিব্যক্তিকে পাম্প করার চেয়ে অনেক বেশি শক্তিশালী হিসেবে দেখছি অনেক উপায়ে। গবেষণায় দেখা গেছে যে জন্মের পর প্রথম দিনে যখন কোলস্ট্রাম ঘন হয় এবং স্তন ফুলে যায় তখন দুধ অপসারণ করতে এটি আরও কার্যকর হতে পারে। … যখন গোপনীয়তার প্রয়োজন হয় তখন এটি একটি পাম্পের চেয়ে শান্ত। এটি অবশ্যই একটি পাম্পের চেয়ে কম ব্যয়বহুল৷
হাত প্রকাশ করলে কি দুধের যোগান বাড়ে?
আপনার দুধ হাতে বা পাম্পের সাহায্যে প্রকাশ করা আপনাকে সাহায্য করে আপনার দুধ উৎপাদন প্রতিষ্ঠা ও বজায় রাখতে যদি আপনি আপনার শিশুর থেকে আলাদা হয়ে থাকেন বা যদি সে ভালোভাবে বুকের দুধ না খাওয়ায়। এবং যদি আপনার দুধের উৎপাদন কম হয়, তাহলে প্রকাশ করা তা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে যখন আপনার শিশুকে অতিরিক্ত দুধ প্রদান করে।
আমি কেন দুধ প্রকাশ করতে পারি কিন্তু পাম্প করতে পারি না?
আপনার দুধ আসার আগে যদি আপনি পাম্প করছেন, তাহলে হয়ত আপনি সামান্য থেকে দুধ পাচ্ছেন না। এটি দুটি কারণে হতে পারে: কারণ কোলোস্ট্রাম খুব ঘনীভূত এবং আপনার শিশুর এটির খুব বেশি প্রয়োজন হয় না, আপনার স্তন খুব বেশি উত্পাদন করে না। কোলোস্ট্রাম খুব পুরু এবং পাম্প করা আরও কঠিন বলে মনে হয়৷
আমি কি পাম্প করার পরিবর্তে দুধ প্রকাশ করতে পারি?
আপনি যদি বিশ্বাস করেন যে বুকের দুধ সবচেয়ে ভালো খাবারের পছন্দআপনার সন্তান, কিন্তু আপনি স্তন্যপান করাতে সক্ষম নন, বা আপনি চান না, সেখানেই পাম্পিং আসে। আপনার বুকের দুধ পাম্প করা পুরোপুরি ঠিক আছে এবং আপনার শিশুকে দিন একটি বোতল।
