হামাগুড়ি দেওয়াকে মনে করা হয় স্বাধীন আন্দোলনের প্রথম রূপ। এটি আমাদের ভেস্টিবুলার/ব্যালেন্স সিস্টেম, সংবেদনশীল সিস্টেম, জ্ঞান, সমস্যা সমাধানের দক্ষতা এবং সমন্বয় বিকাশ এবং উন্নত করতে সহায়তা করে। আপনার শিশুকে হামাগুড়ি দিতে সফল হতে সাহায্য করার জন্য খেলার সময় এবং অল্প বয়সে জেগে ওঠার সময় তাদের পেটের সাথে যোগাযোগ করে শুরু করুন।
হাঁটার আগে হামাগুড়ি দেওয়া কেন গুরুত্বপূর্ণ?
গবেষণা এই ধারণাটিকে সমর্থন করে যে হাত এবং হাঁটু হামাগুড়ি দেওয়া হল একটি উদীয়মান নতুন আন্তঃ-অঙ্গ সমন্বয়ের প্যাটার্ন এবং এটি হাঁটার জন্য একটি প্রস্তুতিমূলক পর্যায়। এটি আরও বলে যে এটি শরীরের স্কিম, মোটর পরিকল্পনা, চাক্ষুষ উপলব্ধি এবং চোখের-হ্যান্ড সমন্বয়ের মতো আরও অনেক উপাদান বিকাশে সহায়তা করে৷
শিশুদের হামাগুড়ি দেওয়া কি খারাপ?
অগত্যা. কিছু শিশু যারা হামাগুড়ি দেওয়ার পর্যায় এড়িয়ে যায়, তারা কোনো সমস্যা ছাড়াই পুরোপুরি ভালো হয়ে যায়। … যদি আপনার সন্তান হামাগুড়ি দেওয়ার আগে হাঁটতে চায় এমন লক্ষণ দেখায়, তাকে যতটা সম্ভব উৎসাহিত করুন। এমনকি আপনাকে মেঝেতে নেমে তাদের সাথে হামাগুড়ি দিতে হতে পারে।
কেন ক্রলিং গুরুত্বপূর্ণ পেশাগত থেরাপি?
জয়েন্টের স্থিতিশীলতা এবং পেশী শক্তির বিকাশ ।ট্রাঙ্ক, বাহু এবং পায়ে স্থিতিশীলতা এবং শক্তি বিকাশের জন্য হামাগুড়ি দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যা ভবিষ্যতের জন্য গুরুত্বপূর্ণ মোট মোটর দক্ষতা। হামাগুড়ি দেওয়া এমনকি শ্বাস নেওয়া, কথা বলা এবং খাওয়ার সাথে সম্পর্কিত কাঠামোকে শক্তিশালী করে!
বয়স্কদের জন্য ক্রল করা কেন গুরুত্বপূর্ণ?
যখন আপনি পুনরায় পরিচয় করিয়ে দেবেনআপনার দৈনন্দিন জীবনে হামাগুড়ি দিয়ে চলাফেরা করা এবং একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসেবে ওয়ার্কআউট করলে, আপনি প্রচুর শারীরবৃত্তীয় সুবিধা পাবেন যেমন উন্নত কাঁধের স্থায়িত্ব, মূল ফাংশন, নিতম্বের গতিশীলতা, সেইসাথে আপনার ভেস্টিবুলার এবং প্রোপ্রিওসেপ্টিভকে উদ্দীপিত করে সিস্টেম, আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসের সাথে এবং দক্ষতার সাথে চলতে সাহায্য করে।
