2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 02:33
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে পার্শ্বীয় হিউমেরাল এপিকন্ডাইলের অ্যাভালশন ফ্র্যাকচার বিরল। যদিও এগুলি কনুইতে সরাসরি আঘাতের কারণে হতে পারে, তবে তারা প্রায়শই একটি ভারাস স্ট্রেস [3, 4] এর পরে পার্শ্বীয় সমান্তরাল লিগামেন্ট কমপ্লেক্সের একটি হাড়ের অ্যাভালশনকে প্রতিনিধিত্ব করে। এই ফ্র্যাকচারের জন্য পছন্দনীয় চিকিত্সা বিতর্কিত রয়ে গেছে।
আপনি কি পাশ্বর্ীয় এপিকন্ডাইল ভাঙতে পারেন?
ল্যাটারাল এপিকন্ডাইল ফ্র্যাকচারের জন্য শিশুদের কনুই ফ্র্যাকচারের ১৫% পর্যন্ত। যাইহোক, এগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বিরল, যার ঘটনা 5.7/100, 000। এই ফ্র্যাকচারগুলি রেডিয়াল হেডের সাথে উচ্চারণ ব্যাহত করতে পারে, যার ফলে কনুই অস্থিরতা সৃষ্টি করে।
আপনি কি আপনার এপিকন্ডাইল ফ্র্যাকচার করতে পারেন?
মিডিয়াল এপিকন্ডাইলের একটি ফ্র্যাকচার প্রায়শই ঘটে যাকে আমরা FOOSH বলি (একটি প্রসারিত হাতের উপর পড়ে)। FOOSH ইনজুরি স্কুটার, স্কেট বা বানরের বার থেকে পড়ে যাওয়ার পাশাপাশি ফুটবল, হকি বা ল্যাক্রোসের মতো খেলায় সরাসরি আঘাত হতে পারে।
মিডিয়াল এপিকন্ডাইল ফ্র্যাকচার সারতে কতক্ষণ সময় লাগে?
প্রায়শই, এই অ্যাভালশন ফ্র্যাকচারগুলি প্রায় 4 থেকে 6 সপ্তাহের জন্য একটি কাস্টের ভিতরে হাত রেখে, তারপর শারীরিক থেরাপি অনুসরণ করে নিরাময় করে। পিচের গতি এবং পরিমাণ নির্দেশিকাগুলি সাবধানে অনুসরণ করে এবং পিচিংয়ের পর্বগুলির মধ্যে কনুইকে বিশ্রাম দিয়ে মিডিয়াল এপিকন্ডাইল অ্যাভালশন ফ্র্যাকচার প্রতিরোধ করা যেতে পারে।
কনুইয়ের ফাটল কি?
একটি অপহরণফ্র্যাকচার ঘটে যখন একটি টেন্ডন বা লিগামেন্টের সাথে সংযুক্ত হাড়ের একটি ছোট অংশহাড়ের প্রধান অংশ থেকে দূরে সরে যায়। নিতম্ব, কনুই এবং গোড়ালি হল তরুণ ক্রীড়াবিদদের অ্যাভালশন ফ্র্যাকচারের জন্য সবচেয়ে সাধারণ অবস্থান।
Tennis Elbow Surgery
প্রস্তাবিত:
আপনি কি আপনার সঙ্গীকে সেতুতে অগ্রিম করতে পারেন?
অধিকাংশ সময় আপনি হয় পাস করবেন বা অংশীদারের প্রিম্পট বাড়াবেন, তবে একটি নতুন মামলা বিড করাও সম্ভব। এর জন্য 6+ কার্ড বা 3 স্তরে একটি শক্তিশালী 5 কার্ডের প্রয়োজন। আরও, আপনার বিড খেলা না হলে অংশীদারের জন্য আবার বিড করার জন্য আপনাকে অবশ্যই প্রস্তুত থাকতে হবে। অংশীদার বিড করার পরে আপনি কি প্রিম্পট করতে পারেন?
আপনি কি আপনার মাথার ত্বক এক্সফোলিয়েট করতে পারেন?
যদিও প্রতিদিন আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করা নিরাপদ, তবে আপনার সপ্তাহে একবার বা দুইবারের বেশি আপনার মাথার ত্বক এক্সফোলিয়েট করা উচিত নয়। এক্সফোলিয়েশন মাথার ত্বক থেকে তেল সরিয়ে দেয় এবং আরও ঘন ঘন এক্সফোলিয়েশন মাথার ত্বকে আতঙ্কিত হতে পারে এবং অতিরিক্ত তেল উত্পাদন করতে পারে। স্ক্যাল্প এক্সফোলিয়েশন সাধারণত ভেজা, শুধু শ্যাম্পু করা চুলে সঞ্চালিত হয়। আপনি কীভাবে আপনার মাথার ত্বককে প্রাকৃতিকভাবে এক্সফোলিয়েট করবেন?
আপনি কি আপনার বিকিনি লাইনে এপিলেটর ব্যবহার করতে পারেন?
বাহু এবং পায়ের মতো শক্ত ত্বকের বড় অংশের জন্য এপিলেটর সেরা। প্রযুক্তিগতভাবে, এটি শরীরের আরও সংবেদনশীল জায়গায় ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন বিকিনি এলাকা, মুখ এবং আন্ডারআর্ম, তবে এটি আপনার ব্যথা সহনশীলতার উপর নির্ভর করে একটু বেশি আঘাত করতে পারে। আমি কি আমার পিউবিক চুলে এপিলেটর ব্যবহার করতে পারি?
আপনি কি বৈষম্যের জন্য আপনার নিয়োগকর্তার বিরুদ্ধে মামলা করতে পারেন?
আপনি ফেডারেল আইনের অধীনে একটি বৈষম্য বা হয়রানির মামলা আনতে পারার আগে, আপনাকে ফেডারেল ইকুয়াল এমপ্লয়মেন্ট অপরচুনিটি কমিশন (EEOC) বা অনুরূপ রাষ্ট্রীয় সংস্থার কাছে প্রশাসনিক চার্জ ফাইল করতে হবে। … একবার আপনি চিঠিটি পেয়ে গেলে, আপনি একটি মামলা করতে পারেন৷ বৈষম্যের জন্য আপনি কতটা আপনার নিয়োগকর্তার বিরুদ্ধে মামলা করতে পারেন?
এন্ডপ্লেট ফ্র্যাকচার কি কম্প্রেশন ফ্র্যাকচার?
সিদ্ধান্ত: কশেরুকার এন্ডপ্লেটের আঘাত সাধারণত অস্টিওপোরোটিক ভার্টিব্রাল কম্প্রেশন ফ্র্যাকচারে দেখা যায়। এন্ডপ্লেট ফ্র্যাকচারের কারণ কী? এটি অনুমান করা হয় যে, বিশেষ তলপেটের ব্যথার একটি বড় সংখ্যক ক্ষেত্রে, ব্যথার প্রাথমিক কারণ হল সংকোচন শক্তি দ্বারা সৃষ্ট কশেরুকার প্রান্তভাগের একটি ফ্র্যাকচার। ক্লিনিকাল গবেষণায় দেখা গেছে যে, অনেক কম পিঠে ব্যথার রোগীদের মধ্যে, কশেরুকার দেহ এবং বা ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্কের ক্ষতি হয়। এন্ডপ্লেট কম্প্রেশন ফ্র্যাকচার কি?
