হরমোনের ভারসাম্যহীনতা কি বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে?

সুচিপত্র:

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা কি বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে?
হরমোনের ভারসাম্যহীনতা কি বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে?
Anonim

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা হল মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের প্রধান কারণ, কিন্তু প্রায়শই জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং ওষুধ দিয়ে চিকিৎসা করা যায়। হরমোনের ভারসাম্যহীনতাও পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে, তবে এটি মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে কম সাধারণ বন্ধ্যাত্বের কারণ।

হরমোনের ভারসাম্যহীন ব্যক্তি কি গর্ভবতী হতে পারেন?

উর্বরতা-সম্পর্কিত হরমোনের ভারসাম্যহীনতার সবচেয়ে সাধারণ দুটি কারণ হল থাইরয়েড ডিসফাংশন এবং পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম (PCOS)। যেকোন একটি অবস্থাই গর্ভবতী হওয়া এবং থাকাকে চিকিৎসা হস্তক্ষেপ ছাড়াই কঠিন করে তুলতে পারে৷

গর্ভবতী হওয়ার জন্য আমি কীভাবে আমার হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে পারি?

ব্যায়াম এবং ঘুম একটি সুষম জীবনধারার গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এছাড়াও, একটি বৃহৎ গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে আকুপাংচার হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখা এবং উর্বরতা বৃদ্ধিতে একটি শক্তিশালী পদ্ধতি হতে পারে।

আপনি কীভাবে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা ঠিক করবেন?

১২ আপনার হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখার প্রাকৃতিক উপায়

  1. প্রতিটি খাবারে পর্যাপ্ত প্রোটিন খান। পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। …
  2. নিয়মিত ব্যায়ামে নিযুক্ত হন। …
  3. চিনি এবং পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট এড়িয়ে চলুন। …
  4. স্ট্রেস পরিচালনা করতে শিখুন। …
  5. স্বাস্থ্যকর চর্বি গ্রহণ করুন। …
  6. অত্যধিক খাওয়া এবং কম খাওয়া এড়িয়ে চলুন। …
  7. গ্রিন টি পান করুন। …
  8. প্রায়শই চর্বিযুক্ত মাছ খান।

কী হরমোন বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে?

ফলিকল-স্টিমুলেটিং হরমোন (FSH) - এটিহরমোন সরাসরি উর্বরতার সাথে যুক্ত, কারণ এর মূল কাজ হল মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করা এবং ডিম্বাশয়ে ডিম উৎপাদনে প্ররোচিত করা।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
কেমব্রিজ মাস্ক কি ধোয়া যায়?
আরও পড়ুন

কেমব্রিজ মাস্ক কি ধোয়া যায়?

আমরা আপনাকে আপনার কেমব্রিজ মাস্ক হাতে ধোয়ার পরামর্শ দিচ্ছি। … মেশিন শুকানোর পাশাপাশি মেশিন ওয়াশিং এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ কারণ উভয়ই ফিল্টারের ক্ষতি করতে পারে এবং মাস্ককে সঠিকভাবে কাজ করা থেকে বিরত রাখতে পারে। ধোয়ার সোডা এবং গরম জল দিয়ে কেমব্রিজ মাস্কটি আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন তারপর এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। আমার কেমব্রিজ মাস্ক কত ঘন ঘন ধুতে হবে?

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কি কুকুরের ক্ষতি করবে?
আরও পড়ুন

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কি কুকুরের ক্ষতি করবে?

পোষা প্রাণীর খাবারে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ব্যবহার না করা খাবারের মারাত্মক অবনতি ঘটাতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ছাড়া, পোষা খাবারের চর্বি খুব অল্প সময়ের মধ্যে র্যাসিড হয়ে যাবে। বিড়াল এবং কুকুর র্যাসিড খাবার পছন্দ করে না; এটা খারাপ গন্ধ এবং আরো খারাপ স্বাদ.

পাট্টা জমি বিক্রি করা যাবে কি?
আরও পড়ুন

পাট্টা জমি বিক্রি করা যাবে কি?

পাট্টা জমি কিছু শর্ত সহকারে বরাদ্দ করা হবে যে ভূমি ৩০ বছরের মধ্যে বিক্রি করা যাবে না বা এই ধরনের জমি বরাদ্দের জন্য পূর্ব শর্ত হিসাবে নির্ধারিত অন্য কোনো সময়। পাত্তা জমি যদি সংরক্ষিত শ্রেণী/সম্প্রদায়কে বরাদ্দ করা হয়, তাহলে তা ভিন্ন সম্প্রদায়ের ব্যক্তির কাছে বিক্রির যোগ্য নাও হতে পারে। পাট্টা জমি কি হস্তান্তরযোগ্য?