সাতসুমাস: সেদ্ধ করুন এবং সিদ্ধ করুন একটি কম্পোটে টোস্টে ছড়িয়ে দিতে বা বার্চারে যোগ করতে বা ছোট মোরব্বা তৈরি করতে; চিনির সমান ওজনের ফল, সিদ্ধ করুন, সিদ্ধ করুন, জার, ফ্রিজে, উপভোগ করুন। তরকারিতে ব্যবহার করুন।
আমি কি সাতসুমাস হিমায়িত করতে পারি?
ম্যান্ডারিন জাতের সাইট্রাস ফলের জন্য - ক্লেমেন্টাইনস, সাটসুমাস, পাশাপাশি ট্যানজেলো এবং ট্যাঙ্গোর মতো হাইব্রিড - এগুলিকে কোয়ার্টারে হিমায়িত করা ভাল। ক্লেমেন্টাইন জমা করার আগে, তাদের খোসা ছাড়িয়ে নিন, যতটা সম্ভব সাদা পিথের সামান্য অংশ রেখে দিন এবং কোয়ার্টারে ভাগ করুন।
সাতসুমাস কতদিন চলবে?
সাতসুমাদের জীবন দীর্ঘ হয় এবং সাধারণত ৩ সপ্তাহ পর্যন্ত তাজা উপভোগ করা যায়। আমরা স্বাস্থ্যকর স্ন্যাক বিকল্প হিসাবে কাউন্টারে কিছু রেখে দেওয়ার পরামর্শ দিই এবং বাকিগুলি ফ্রিজে রেখে দিন যতক্ষণ না আপনি সেগুলি উপভোগ করার জন্য প্রস্তুত হন৷
সাতসুমা কমলা কিসের জন্য ভালো?
সাতসুমা ম্যান্ডারিন ভিটামিন C এবং A এবং প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। এগুলি ডায়েটারি ফাইবার এবং পটাসিয়ামের একটি ভাল উত্স। এই কম ক্যালোরির খাবারটি উচ্চ ভিটামিন সি থাকার কারণে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
আমি অবশিষ্ট ম্যান্ডারিন কমলা দিয়ে কি করতে পারি?
চীনা নববর্ষের পরের সপ্তাহে আপনি কীভাবে আপনার অবশিষ্ট ম্যান্ডারিন কমলাগুলিকে ভাল কাজে লাগাতে পারেন তা এখানে:
- ম্যান্ডারিন অরেঞ্জ গ্রিন টি। আপনার স্বাভাবিক কাপ সবুজ চা একটি zesty স্পিন যোগ করুন! …
- ম্যান্ডারিন অরেঞ্জ পটপোরি। …
- ম্যান্ডারিন অরেঞ্জ জ্যাম। …
- ম্যান্ডারিন কমলাসালাদ ড্রেসিং। …
- কমলা-গন্ধযুক্ত ভিনেগার ক্লিনিং সলিউশন।
