AAP কি শিশুদের সাঁতারের ক্লাসের সুপারিশ করে? না, কারণ বর্তমানে এমন কোনো প্রমাণ নেই যে 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য শিশু সাঁতারের প্রোগ্রাম তাদের ডুবে যাওয়ার ঝুঁকি কমিয়ে দেয়। এই বয়সের শিশুরা রিফ্লেক্স "সাঁতার" নড়াচড়া দেখাতে পারে কিন্তু এখনও শ্বাস নেওয়ার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে পানি থেকে তাদের মাথা তুলতে পারে না।
শিশুদের সাঁতার শেখা কি নিরাপদ?
আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন অফ পেডিয়াট্রিক্স বলছে শিশুরা ১ বছর বয়সে নিরাপদে সাঁতারের পাঠ নিতে পারে। 2010 পর্যন্ত, AAP এই সংখ্যাটি 4 বছর বয়স হিসাবে উল্লেখ করেছিল, কিন্তু যখন গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রি-স্কুলাররা সাঁতারের পাঠ নিয়েছিল তাদের ডুবে যাওয়ার ঝুঁকি হ্রাস পেয়েছে, তখন সংগঠনটি তার পরামর্শ সংশোধন করেছে৷
কোন বয়সে শিশুর সাঁতার শেখা শুরু করা উচিত?
শিশুর সাঁতারের ক্লাসগুলি আপনার শিশুকে জলে অভ্যস্ত করার জন্য, তাদের সাঁতারের স্ট্রোক শিখতে সাহায্য করতে এবং তাদের নিরাপত্তা এবং কীভাবে জলে বেঁচে থাকতে হয় তা শেখানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷ শিশুর সাঁতারের পাঠ সাধারণত শুরু হয় প্রায় ৬ মাস থেকে। সাধারণত পাঠে অভিভাবক এবং শিশুদের একটি ছোট দল জড়িত যারা মজাদার কার্যকলাপ এবং খেলার মাধ্যমে শেখে।
শিশুরা কি পানির নিচে যেতে পারে?
আপনার নিরাপদ বাজি নেই! যদিও শিশুরা স্বাভাবিকভাবে কিছু অনুষ্ঠানে তাদের শ্বাস আটকে রাখতে পারে, তবে তারা জল গিলে ফেলার মতোই সম্ভাবনাময়। এই কারণেই শিশুরা পুলের জল এবং হ্রদের ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসগুলির জন্য বেশি সংবেদনশীল যা গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস এবং ডায়রিয়া হতে পারে৷
আপনি কি ৩ মাসের বাচ্চাকে পুলে নিয়ে যেতে পারেন?
সবচেয়ে বেশিচিকিত্সকরা আপনার শিশুর সাথে সাঁতার কাটতে যাওয়ার আগে বাচ্চার কমপক্ষে ৬ মাস বয়স না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করার পরামর্শ দেন। যদি আপনার শিশুর বয়স ছয় মাসের কম হয়, তাহলে তাকে বা তাকে একটি বড় পাবলিক পুলে নিয়ে যাওয়া এড়িয়ে চলুন, কারণ জল খুব ঠান্ডা। বাচ্চাকে ভিতরে নেওয়ার আগে নিশ্চিত করুন যে জলের তাপমাত্রা কমপক্ষে 89.6 ডিগ্রি ফারেনহাইট গরম করা হয়েছে।
