2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
অধিকাংশ মহিলারা গর্ভাবস্থায় ঘুমের সমস্যায় ভোগেন। গর্ভবতী মহিলারা তাদের প্রথম ত্রৈমাসিকে বেশি ঘুমাতে থাকে (হ্যালো, তাড়াতাড়ি ঘুমানোর সময়) কিন্তু তাদের ঘুমের গুণমানে একটি বড় হ্রাস অনুভব করে। দেখা যাচ্ছে যে গর্ভাবস্থা আপনাকে সারাদিন ক্লান্ত বোধ করতে পারে। এটি রাতে অনিদ্রার কারণ হতে পারে।
গর্ভাবস্থায় রাতের ঘুমের কারণ কী?
গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে অনিদ্রার কারণ কী? Pinterest-এ শেয়ার করুন অনিদ্রা ক্ষুধা, বমি বমি ভাব, উদ্বেগ বা বিষণ্নতা থেকেহতে পারে। প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় হরমোন প্রোজেস্টেরনের মাত্রা বেশি থাকে এবং এটি দিনের বেলা ঘুম ও ঘুমের কারণ হতে পারে।
রাতে ঘুমাতে পারেন না গর্ভবতী?
গর্ভাবস্থায় যেকোনো সময়ে ঘুমাতে সমস্যা হওয়া স্বাভাবিক, তবে অনেক গর্ভবতী মহিলা দ্বিতীয় থেকে তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে অনিদ্রা অনুভব করেন, কারণ গর্ভাবস্থার অন্যান্য উপসর্গগুলি বৃদ্ধি পায়, এবং বৃদ্ধি পায় শিশুর পেট বিছানায় আরাম পেতে আগের চেয়ে কঠিন করে তোলে।
একজন গর্ভবতী মহিলার রাতে তাড়াতাড়ি না ঘুমালে কি হবে?
যদি আপনি গর্ভবতী হন, পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম না হওয়া আপনাকে কিছু গুরুতর অবস্থার ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। ঘুমের অভাবও আপনার প্রসবকে জটিল করে তুলতে পারে। একটি গবেষণা সমীক্ষায় দেখা গেছে, গর্ভবতী মহিলারা যারা গর্ভাবস্থায় দেরি করে রাতে ছয় ঘণ্টার কম ঘুমিয়েছিলেন তাদের দীর্ঘ শ্রম হয়েছিল এবং তাদের সিজারিয়ান ডেলিভারি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল৷
আপনি কি সময় নিতে পারেনআপনাকে ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য গর্ভবতী?
এই হল চুক্তি। অভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টিহিস্টামাইনস ডিফেনহাইড্রামাইন এবং ডক্সিলামিন গর্ভাবস্থায় সুপারিশকৃত ডোজগুলিতে নিরাপদ, এমনকি বর্ধিত সময়ের জন্যও। (উদাহরণস্বরূপ, বেনাড্রিল, ডিক্লেগিস, সোমিনেক্স এবং ইউনিসম-এ এই উপাদানগুলি পাওয়া যায়।)
প্রস্তাবিত:
গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে কখন ক্র্যাম্পিং বন্ধ হয়?
অথবা কিছু মহিলা তাদের পেটের এক বা উভয় পাশে তীক্ষ্ণ সেলাই বা ছুরিকাঘাতের মতো ব্যথা অনুভব করেন। ব্যথা আসতে পারে এবং যেতে পারে। সাধারণত, গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে পেটে ব্যথার ব্যথা হালকা হয় এবং যখন আপনি আপনার অবস্থান পরিবর্তন করেন, শুয়ে থাকেন বা টয়লেটে যান তখনচলে যায়। গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে কতক্ষণ ক্র্যাম্প থাকে?
বার্গার কিং বলা হয় কেন?
1954 সালে ইন্সটা-বার্গার কিং আর্থিক সমস্যায় পড়ার পর, এর দুটি মিয়ামি-ভিত্তিক ফ্র্যাঞ্চাইজি ডেভিড এডগারটন এবং জেমস ম্যাকলামোর কোম্পানিটি কিনে নেয় এবং এটির নামকরণ করে "বার্গার কিং"। বার্গার কিং মানে কি? বার্গার কিং লোগোটি 1967 সালে প্রথম প্রবর্তিত হয়েছিল। তরুণ প্রজন্মের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য প্রাণবন্ত লাল, ব্লুজ এবং সোনালি হলুদ রঙ করা হয়েছে। কিছু লোগোতে, সোনালি হলুদ অর্ধ-চাঁদ হ্যামবার্গার বানকে প্রতিনিধিত্ব করে, যেখানে লাল "
গর্ভাবস্থার পরে কি অ্যারিওলার আকার পরিবর্তন হয়?
2 তবে, কিছু মহিলাদের জন্য, এটি ছোট বা অনেক বড় হতে পারে। এরিওলার আকৃতি বৃত্তাকার বা ডিম্বাকৃতি হতে পারে এবং রঙটি লাল, গোলাপী বা বাদামী যেকোনো শেড হতে পারে। বুকের দুধ খাওয়ানো শেষ হওয়ার পরে, আরোলা হালকা ছায়ায় ফিরে আসতে পারে, তবে এটি সাধারণত গর্ভাবস্থার আগের তুলনায় গাঢ় রঙ থেকে যায়। আমার অ্যারিওলা কি ছোট হয়ে যাবে?
কিং বোলেটিস কখন বড় হয়?
দ্য কিং বোলেতে একটি খুব জনপ্রিয় মাশরুম এবং বিভিন্ন নাম বহন করে। এটি তাজা বা শুকনো মাশরুমগুলির মধ্যে সবচেয়ে বেশি চাওয়া হয়। এই মাশরুমটি শেষ বসন্ত, মোরেল ঋতুতে এবং গ্রীষ্মে উচ্চ উচ্চতায় পাওয়া যায়। শরতের বৃষ্টির পর নিম্ন উচ্চতায় এদের পাওয়া যায়। বছরের কোন সময়ে রাজা বোলেটিস বড় হয়?
এটাকে গুজি রাত বলা হয় কেন?
গুসি নাইট পশ্চিম বার্গেন কাউন্টি এবং প্যাসাইক কাউন্টিতে বেশি প্রচলিত, এবং শব্দটির উৎপত্তি আরও অস্পষ্ট। Wyckoff পুলিশ প্রধান বেঞ্জামিন ফক্স শব্দটি ব্যবহার করেছেন একটি চিঠিতে অভিভাবকদের কাছে তাদের সন্তানদের বাইরে যেতে না দেওয়ার জন্য অনুরোধ করেছিলেন। হস্যময় রাত কি?
