নিটোল গাল, নিটোল হাত, নিটোল পেট: এগুলি বাচ্চাদের এত আলিঙ্গন করে। কিন্তু সেই ঝাঁঝালো আবেদন দ্রুত স্বাস্থ্য উদ্বেগ হয়ে উঠতে পারে। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ রয় কিম, এমডি বলেছেন, “একটি শিশুর 2 থেকে 5 বছরের মধ্যে স্লিম হওয়া স্বাভাবিক। একটি নিটোল বাচ্চা মানে কি অতিরিক্ত ওজনের শিশু?
প্রাকৃতিক ক্ষুধা দমনকারী আরো প্রোটিন এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি খান। … প্রতিবার খাবারের আগে পানি পান করুন। … আরো বেশি আঁশযুক্ত খাবার খান। … খাওয়ার আগে ব্যায়াম করুন। … Yerba Maté চা পান করুন। … ডার্ক চকোলেটে স্যুইচ করুন। … কিছু আদা খান। … ভারী, কম ক্যালোরিযুক্ত খাবার খান। সবচেয়ে শক্তিশালী প্রাকৃতিক ক্ষুধা দমনকারী কী?
আপনার মুখে অতিরিক্ত চর্বি থাকার কারণে মাঝে মাঝে ডিম্পল হয়ে থাকে। এই ডিম্পলগুলি স্থায়ী নয় এবং অতিরিক্ত চর্বি চলে গেলে অদৃশ্য হয়ে যাবে। আমি কিভাবে আমার গালে ডিম্পল লুকাতে পারি? আপনার ত্বকের রঙের সাথে মেলে কন্সিলার দিয়ে জায়গাটি ঢেকে রাখুন। একটি মেকআপ স্পঞ্জ ব্যবহার করে রিঙ্কেল ফিলারের উপর কনসিলারটি ড্যাব করুন। ডিম্পলটি ঢেকে রাখুন, তারপর দাগটি কম স্পষ্ট করতে ত্বকের দিকে মিশে যেতে অল্প পরিমাণে কনসিলার ব্যবহার করুন। আপনার গালে ডিম্পল থাকা কি বিরল?
নিটোল গাল একটি তারুণ্যের চেহারা তৈরি করে, উচ্চ গালের হাড়গুলিকে অনেকেই আকর্ষণীয় বলে মনে করেন এবং ঝাপসা গালগুলি প্রায়শই বার্ধক্যের লক্ষণ। … কিছু লোকের স্বাভাবিকভাবেই হাড়ের গঠন পাতলা এবং তাদের মুখে কম মাংস থাকে তাই তাদের গাল পাতলা দেখায়। নিটোল গাল থাকা কি ভালো?
