ক্লোরোফিল হল রঙ্গক যা উদ্ভিদ সালোকসংশ্লেষণ চালাতে ব্যবহার করে - সূর্য থেকে আলোর শক্তি শোষণ করে এবং এটিকে উদ্ভিদ শক্তিতে রূপান্তর করে। এই শক্তি আমাদের কোষ এবং রক্তে স্থানান্তরিত হয় যখন আমরা তাজা সবুজ শাক খাই… ক্লোরোফিল-সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া আমাদের শরীরকে অক্সিজেন বহনকারী লোহিত রক্তকণিকা তৈরি করতে সাহায্য করে।
ক্লোরোফিল কি মানুষের জন্য ভালো?
গাছপালাকে তাদের নিজস্ব খাদ্য তৈরি করতে সাহায্য করার পাশাপাশি, ক্লোরোফিল মানুষের জন্যও উপকারী হতে পারে কারণ এটি প্রয়োজনীয় পুষ্টির একটি ভালো উৎস যেমন ভিটামিন (A, C এবং K), খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।
তরল ক্লোরোফিল শরীরে কী করে?
কিছু লোক পরামর্শ দেয় যে তরল ক্লোরোফিল লোহিত রক্তকণিকার গুণমান উন্নত করে আপনার রক্ত তৈরি করতে পারে। 2004 সালের একটি পাইলট গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে গমের ঘাস, যার মধ্যে প্রায় 70 শতাংশ ক্লোরোফিল রয়েছে, থ্যালাসেমিয়া, একটি রক্তের ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য প্রয়োজনীয় রক্ত সঞ্চালনের সংখ্যা হ্রাস করে৷
প্রতিদিন ক্লোরোফিল পান করা কি নিরাপদ?
ইউ.এস. ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) বলছে যে ১২ বছরের বেশি বয়সীরা প্রতিদিন নিরাপদে ৩০০ মিলিগ্রাম পর্যন্ত ক্লোরোফিলিন গ্রহণ করতে পারে। যাইহোক আপনি ক্লোরোফিল গ্রহণ করতে চান, নিশ্চিত করুন যে আপনি কম ডোজ থেকে শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করুন শুধুমাত্র যদি আপনি এটি সহ্য করতে পারেন।
ক্লোরোফিল ড্রপের সুবিধা কী?
ক্লোরোফিলের দাবিকৃত স্বাস্থ্য উপকারিতা কী?
- ক্যান্সারপ্রতিরোধ।
- ক্ষত নিরাময়।
- ত্বকের যত্ন এবং ব্রণের চিকিৎসা।
- ওজন হ্রাস।
- শরীরের গন্ধ নিয়ন্ত্রণ করা।
- কোষ্ঠকাঠিন্য এবং গ্যাস উপশম।
- শক্তি বৃদ্ধি করা।
