2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
মলত্যাগের জন্য একটি অপ্রীতিকর গন্ধ থাকা একেবারে স্বাভাবিক। গন্ধটি কোলনের ব্যাকটেরিয়া থেকে আসে যা হজম হওয়া খাবারকে ভেঙে দিতে সাহায্য করে। আপনার খাদ্যের পরিবর্তনের কারণে মলত্যাগের গন্ধ ভিন্ন হতে পারে।
গন্ধহীন মলত্যাগ করা কি সম্ভব?
আদর্শ মল হল কার্যত গন্ধহীন এবং এর পরে কোনও ঘরের ডিওডোরাইজারের প্রয়োজন হয় না, যদিও বাঁধাকপি, ব্রোকলি এবং ফুলকপির মতো ক্রুসিফেরাস শাকসবজি, কিছু ধরণের মটরশুটি এবং শুকনো ফল দুর্গন্ধ সৃষ্টি করতে পারে ব্যাকটেরিয়া দ্বারা অসম্পূর্ণ হজম এবং অতিরিক্ত গাঁজনের কারণে গ্যাস।
কোন খাবারে আপনার পায়খানার গন্ধ হয় না?
যদি আপনি মনে করেন যে আপনার মলত্যাগ খুব দুর্গন্ধযুক্ত তা খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন করে শুরু করুন। সালফার-সমৃদ্ধ খাবার কম করুন, যেমন দুগ্ধজাত খাবার, শুকনো ফল, ডিম, লেগুস, ব্রোকলি, কালে এবং বাঁধাকপি, ডঃ ইসলাম সুপারিশ করেন।
গন্ধ ছাড়া আপনি কীভাবে মলত্যাগ করবেন?
গন্ধ প্রশমিত করতে এবং রাইফেলটি দমিয়ে রাখার জন্য এই সহজ টিপসের সাহায্যে আপনি অত্যন্ত দুর্গন্ধযুক্ত মলগুলি বন্ধ করতে সহায়তা করতে পারেন:
- কম খান। …
- আল্ট্রা-প্রসেসড খাবার এবং অস্বাস্থ্যকর চর্বি কমিয়ে দিন। …
- দেখা হবে, সালফার। …
- সুগার অ্যালকোহল কমিয়ে দিন। …
- কিছু খাবার কমিয়ে দিন। …
- কম বাতাস গিলুন। …
- ফাইবার পছন্দ করুন। …
- আস্তে নামুন, হালকা করুন।
স্বাস্থ্যকর খাবার খেলে কি আপনার মলত্যাগের দুর্গন্ধ হয়?
মিষ্টিযুক্ত, চর্বিযুক্ত এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার খাওয়ার ফলে আপনার পায়খানার দুর্গন্ধ হতে পারে। এটি ঘটে কারণ কিছু লোকের এনজাইমের অভাব থাকে যা সম্পূর্ণরূপে পারেচর্বি ভেঙে দেয়, যা হজম প্রক্রিয়াকে বিলম্বিত করে। এবং খাবার যত বেশিক্ষণ বসে থাকবে, আপনার শরীর তত বেশি হজমের গ্যাস তৈরি করবে। এটি আপনার মলত্যাগকে আরও সুগন্ধযুক্ত করে তুলবে।
প্রস্তাবিত:
আমার পায়খানা ধূসর বাদামী কেন?
আপনার যকৃতের দ্বারা আপনার মলের মধ্যে পিত্ত লবণ নির্গত হয়, মলকে বাদামী রঙ দেয়। যদি আপনার লিভার পর্যাপ্ত পিত্ত উত্পাদন না করে, বা যদি পিত্তের প্রবাহ বন্ধ থাকে এবং আপনার যকৃত থেকে নিষ্কাশন না হয়, তাহলে আপনার মল ফ্যাকাশে বা মাটির রঙের হয়ে যেতে পারে। মাঝে মাঝে ফ্যাকাশে মল হওয়া উদ্বেগের কারণ নাও হতে পারে। ধূসর মল মানে কি?
আমার পায়খানা কমলা বাদামী কেন?
কমলা মল প্রায়ই লাল বা কমলা জাতীয় খাবার খেলে হয়। 2 বিটা-ক্যারোটিন এবং অ্যালুমিনিয়াম হাইড্রোক্সাইড ধারণকারী পরিপূরক মল কমলা হয়ে যেতে পারে। পিত্ত লবণের অভাব একটি চিকিৎসা কারণ যা কমলার মল হতে পারে। আপনার মল কমলা হলে এর অর্থ কী? কমলা রঙযুক্ত খাবার, যেমন সোডা, ক্যান্ডি বা জেলটিন ডেজার্ট, এছাড়াও আপনার পায়খানাকে কমলা রঙ দিতে পারে। এছাড়াও, অ্যালুমিনিয়াম হাইড্রক্সাইড আছে এমন অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টাসিডগুলি আপনার মলকে কমলা করে তুলতে পারে৷ আমার পায়খানা কমলা
গন্ধহীন টুথপেস্ট কি বিদ্যমান?
ক্লিউর পুদিনা বা মেন্থল ছাড়াই 1 চমৎকার স্বাদহীন প্রাকৃতিক টুথপেস্ট। … Cleure unflavored টুথপেস্ট সংবেদনশীল দাঁতের জন্যও চমৎকার। সোডিয়াম বেনজোয়েট বিনামূল্যে। গন্ধহীন টুথপেস্ট আছে কি? Oranurse Unflavoured toothpaste এটাই একমাত্র বিকল্প যা আমি খুঁজে পেয়েছি যা সম্পূর্ণ স্বাদহীন টুথপেস্ট। যাদের মুখ খুব সংবেদনশীল তাদের জন্য এটি আদর্শ, তা অটিজম বা মুখের বিভিন্ন রোগের কারণেই হোক না কেন। এমন কোন টুথপেস্ট আছে যা জ্বলে না?
ড্রাগনফ্রুট গন্ধহীন কেন?
কারণ এর দাঙ্গাপূর্ণ বাহ্যিক অংশের নীচে এমন একটি মাংস রয়েছে যার স্বাদ কিছুই নয়। স্ক্র্যাচ করুন - এটি কিছুর চেয়ে খারাপ স্বাদ। স্বাদের সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি তার নিষ্প্রভ ম্লানতার চেয়ে ভাল হবে। এটি একটি অস্পষ্টভাবে মনে রাখা কিউই এর মত স্বাদ। ড্রাগন ফল কি নরম?
গন্ধহীন রসুনের বড়ি কি মশা তাড়ায়?
এছাড়াও পুরানো বিশ্বাস রয়েছে যে রসুন খাওয়া বা বি ভিটামিন যুক্ত পরিপূরক মশা তাড়াতে পারে কিন্তু গবেষণায় দেখা গেছে এগুলি আপনার কোনও উপকার করবে না। এই কৌশলগুলি মিথ্যা হিসাবে যাচাই করা হয়েছে৷ মশা যাতে আপনাকে কামড়াতে না পারে তার জন্য আপনি কি কোনো বড়ি খেতে পারেন?
