2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
এই ক্যালোরিগুলি বার্ন করার সময়, আপনি পূর্ণ শরীরচর্চা অর্জন করছেন। একটি মোটরসাইকেল চালনা করার জন্য প্রয়োজনীয় পেশী ব্যবহার এবং শক্তি আপনার পেটের পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। … মোটরসাইকেল চালানোর ক্ষেত্রে উরুর পেশীর তীব্র ব্যবহারের ফলে, রাইডারদের হাঁটু শক্ত হয়ে যায় এবং হাঁটুতে আঘাতের ঝুঁকি কম হয়।
মোটরসাইকেল চালানো কি ব্যায়াম হিসেবে গণ্য হয়?
মাত্র 30-মিনিটের জন্য মোটরবাইক চালানোর ক্ষেত্রে জগিং বা গল্ফের একটি রাউন্ড সম্পূর্ণ করার মতো একই স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে। কম প্রভাব হিসাবে, ক্যালোরি-বার্নিং ব্যায়াম, মোটরসাইকেল চালানো এমনকি ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে৷
স্পোর্ট বাইক চালানো কি ভালো ব্যায়াম?
বাইক চালানো হল একটি টপ-নোচ কার্ডিও ওয়ার্কআউট। আপনি প্রতি ঘন্টায় প্রায় 400 ক্যালোরি পোড়াবেন। এছাড়াও এটি আপনার পা, নিতম্ব এবং আঠা সহ আপনার নীচের শরীরকে শক্তিশালী করে। আপনি যদি আপনার পিঠ, নিতম্ব, হাঁটু এবং গোড়ালিতে মৃদু ব্যায়াম করতে চান তবে এটি একটি দুর্দান্ত পছন্দ৷
মোটরসাইকেল কার্ডিও চালাচ্ছেন?
তবে ভুলে গেলে চলবে না যে মোটরসাইকেল চালানো নিয়মিত ব্যায়ামের জায়গা নেয় না। … যদি না আপনি আপনার বাইককে অনেক বেশি ফেলে দেন। রোজ রোড রাইডিংয়ের মাঝারি হার্ট রেট) আপনার কার্ডিওভাসকুলার ফিটনেস বাড়াবে না (সংক্ষিপ্ত স্প্রিন্ট বা সহনশীলতা নয়) আপনি মোটরসাইকেল চালানোর মাধ্যমে আপনার গতিশীলতা উন্নত করতে পারবেন না।
আপনি কি মোটরসাইকেলে যাত্রী হিসেবে ক্যালোরি পোড়ান?
হ্যাঁ, আপনি আপনার মোটরসাইকেল চালিয়ে ক্যালোরি পোড়াতে পারেন। আপনি আসলে টর্চ করতে পারেনআপনার মোটরসাইকেলে প্রতি ঘন্টায় 600 ক্যালোরির উপরে। এটি একটি 30-মিনিটের জগ, যেখানে আপনি আপনার দৌড়ানোর গতি এবং আপনার ওজনের উপর ভিত্তি করে প্রায় 520 ক্যালোরি পোড়াতে পারেন৷
প্রস্তাবিত:
কেটিএম মোটরসাইকেল কোথায় তৈরি হয়?
যারা KTM এর ইতিহাস জানেন না তারা এর উত্স সম্পর্কে অনেক অনুমান করেছেন৷ কেউ বিশ্বাস করেছিল যে এটি জাপানের বাইরে ছিল, কেউ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র থেকে এবং অন্যরা অনুমান করেছিল যে এটি একটি জার্মান কোম্পানি। যদিও আশ্চর্যজনক রেসিং বাইকগুলি এই সমস্ত দেশে উত্পাদিত হয়, খুব কমই অনুমান করেছিল যে এটি আসলে ছিল অস্ট্রিয়া। KTM মানে কি?
কে বিজয় মোটরসাইকেল বানায়?
Polaris হল মিনিয়াপোলিস-ভিত্তিক ভিক্টোরি মোটরসাইকেল এবং ইন্ডিয়ান মোটরসাইকেলের মূল কোম্পানি, সাথে পোলারিস ব্র্যান্ডের পাশাপাশি সমস্ত ভূখণ্ডের অফ-রোড যানবাহন, স্নোমোবাইল, স্লিংশট তিন চাকার অন-রোড যানবাহন এবং বিভিন্ন যন্ত্রাংশ, পোশাক এবং আনুষাঙ্গিক ব্র্যান্ড। বিজয় কি এখনও মোটরসাইকেল তৈরি করে?
এয়ার কুলড মোটরসাইকেল কি অতিরিক্ত গরম হয়?
একটি এয়ার-কুলড মোটরসাইকেল ধীরগতির ট্রাফিকের মধ্যে অতিরিক্ত গরম হবে না, তবে শর্ত থাকে যে বায়ু-জ্বালানির মিশ্রণ এবং নিষ্ক্রিয় গতি সঠিক, ভালভ ক্লিয়ারেন্স স্পেসিফিকেশনের মধ্যে রয়েছে এবং তেল নিয়মিত পরিবর্তন করা হয়। এয়ার কুলড মোটরসাইকেল অতিরিক্ত গরম হলে কী হয়?
আমার কি মোটরসাইকেল চালানো বন্ধ করা উচিত?
যে বয়সে মোটরসাইকেল আরোহীদের মোটরসাইকেল চালানো বন্ধ করা উচিত তা তাদের শারীরিক, মানসিক এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে। বেশিরভাগ মোটরসাইকেল আরোহীরা তাদের মোটরসাইকেল চালানো বন্ধ করে দেয় 60 থেকে 85 বয়সে তারা কতটা আত্মবিশ্বাসী, তারা কতটা সক্ষম এবং স্থানীয় আইনের উপর নির্ভর করে। মোটর সাইকেল চালানো কি বেশি বিপজ্জনক?
নরটন মোটরসাইকেল কি ধ্বংস হয়ে গেছে?
বিখ্যাত ব্রিটিশ মোটরবাইক কোম্পানি নরটন মোটরসাইকেল প্রশাসনে চলে গেছে। … প্রশাসক বিডিও-র লি কজর বলেছেন: "গ্রাহক, কর্মী এবং সরবরাহকারীরা যাতে প্রশাসনিক প্রক্রিয়ার মাধ্যমে সমর্থিত হয় তা নিশ্চিত করতে আমরা সমস্ত প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নিচ্ছি৷ নরটন মোটরসাইকেল কি এখনও ব্যবসা করছে?
