এস্ট্রাফোবিয়া হওয়া কি খারাপ?

2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04

অ্যাস্ট্রাফোবিয়া খারাপ আবহাওয়া এড়াতে তাদের অযৌক্তিকভাবে তাদের পথ থেকে সরে যেতে পারে, যেমন ঝড়ের সামান্য সম্ভাবনায় পরিকল্পনা বাতিল করা। যারা অ্যাস্ট্রাফোবিয়ায় ভুগছেন তাদের জন্য সুসংবাদ হল যে এই অবস্থাটি চিকিত্সাযোগ্য৷

অ্যাস্ট্রাফোবিয়া কি বিপজ্জনক?

অ্যাস্ট্রাফোবিয়া প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও প্রকাশ পেতে পারে যাদের বাচ্চাদের সময় এটি ছিল না। বজ্রঝড়ের কবলে পড়া বা চরম আবহাওয়ার জন্য প্রস্তুত হওয়া উদ্বেগ বা ভয়ের যুক্তিসঙ্গত মাত্রা তৈরি করতে পারে। অ্যাস্ট্রাফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, বজ্রঝড় একটি চরম প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে যা দুর্বল করে দিতে পারে।।

এস্ট্রাফোবিয়া হওয়া কি সাধারণ?

অ্যাস্ট্রাফোবিয়া শিশুদের মধ্যে খুবই সাধারণ এবং তা অবিলম্বে ফোবিয়া হিসাবে স্বীকৃত হওয়া উচিত নয়। নিজেকে শান্ত রেখে আপনার সন্তানের ভয় প্রশমিত করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি ঝড়ের ভয়ে ভীত হন, তাহলে আপনার সন্তান আপনার নার্ভাসনেস গ্রহণ করবে।

আপনার অ্যাস্ট্রাফোবিয়া হলে কী হয়?

অ্যাস্ট্রাফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা আবহাওয়া নিয়ে আতঙ্কিত। তারা খারাপ আবহাওয়ার লক্ষণগুলির জন্য উদ্বিগ্নভাবে দেখতে পারে, ঝড়ের সময় তারা নিরাপদ বোধ করে এমন বাড়ির জায়গায় লুকিয়ে থাকতে পারে, বা ঝড় চলে না যাওয়া পর্যন্ত তাদের হৃদস্পন্দন এবং শ্বাস-প্রশ্বাসে গুরুতর চাপ অনুভব করতে পারে।