2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
আপনি যখন আপনার স্লাইস ড্যাব করেন, আপনি প্রতি স্লাইস আপনার চর্বি কমিয়ে 13 গ্রাম থেকে 8.5 গ্রাম করেন, LabDoor কমিয়ে দেয়, এবং আপনার ক্যালোরি 117 থেকে 76.5 প্রতি স্লাইস করে, আপনার 40.5 বাঁচায় প্রতি স্লাইস চর্বি ক্যালোরি।
ব্লটিং পিজ্জা কি কিছু করে?
ফুড নেটওয়ার্কের ফুড ডিটেকটিভস-এর হোস্ট টেড অ্যালেন বলেছেন যে পিজ্জার টুকরো থেকে তেল ব্লট করা প্রতি স্লাইসে প্রায় 35 ক্যালোরি বা 3.5 গ্রাম তেল বাঁচাতে পারে। ডাঃ সঞ্জয় গুপ্ত সিএনএন-এর স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের ব্লগ পোস্টগুলির মধ্যে একটিতে এই বিষয়টিকে মোকাবেলা করেছেন, এবং তিনি রিপোর্ট করেছেন যে পিৎজা ব্লটিং 20 থেকে 50 ক্যালোরি এক টুকরো পর্যন্ত বাঁচাতে পারে৷
পিজ্জা ব্লটিং করলে কি চর্বি কমে?
“এটি পিৎজা খাওয়ার বয়সী প্রশ্ন,” রাচেল ই বলেছেন। … সাধারণত, পুষ্টিবিদরা একমত যে ন্যাপকিন দিয়ে পিৎজা প্যাট করার ফলে কম চর্বি হয় এবং কম চর্বি মানে কম ক্যালোরি। ডেল এ. বলেছেন, “গ্রীস মুছে ফেলার মাধ্যমে, আপনি পিৎজার প্রতি স্লাইস প্রতি ক্যালোরির পরিমাণ কমাতে চলেছেন,
ড্যাবিং তেল কি খাবারে সাহায্য করে?
LabDoor ম্যাগাজিনের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে "ড্যাবড পিৎজা" এর একটি স্লাইসে নিয়মিত স্লাইসের চেয়ে 40.5 কম ক্যালোরি রয়েছে। প্রদত্ত যে আমেরিকানরা প্রতি বছর গড়ে 23 পাউন্ড পিৎজা খায়, আপনার খাওয়া প্রতিটি স্লাইস থেকে তেলটি ড্যাব করা আনুমানিক 2-পাউন্ড ওজন হ্রাস করতে পারে।
আপনি কিভাবে পিজ্জা থেকে তেল বের করবেন?
স্থানটি ডিশ সাবান দিয়ে ঢেকে দিন এবং এটিকে 5 – 20 মিনিটের জন্য বসতে দিন তীব্রতার উপর নির্ভর করে। গরম পানি দিয়ে ব্লাট করুনএবং এই প্রক্রিয়া সহজে গ্রীস ডান আউট উত্তোলন করা উচিত. যদি অতিরিক্ত শক্তিবৃদ্ধির প্রয়োজন হয়, আলতো করে স্ক্রাব করার আগে যা অবশিষ্ট আছে তা শোষণ করতে বেকিং সোডা ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
প্রস্তাবিত:
আপনার কি প্যানহ্যান্ডলারদের সাহায্য করা উচিত?
এটা আপনার পছন্দ, তবে কাউকে চোখের দিকে তাকানোর এবং তাদের স্বীকৃতি দেওয়ার শালীনতা রাখুন। আপনি যদি অ্যালকোহল বা মাদকদ্রব্যের অর্থ নিয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে কয়েকটি বিকল্প রয়েছে: … গৃহহীনদের সাথে কাজ করে এমন একটি সংস্থাকে অর্থ দিন। আপনার কি প্যানহ্যান্ডলারদের দেওয়া উচিত?
আপনার লনকে বাতাস করা কীভাবে সাহায্য করে?
বায়ুকরণ বাতাস, জল এবং পুষ্টিকে মাটিতে প্রবেশ করতে দেয়। যখন পুষ্টি উপাদানগুলি মূল অঞ্চলের গভীরে প্রবেশ করে, তখন তারা টার্ফের জন্য উপলব্ধ হয়। এটি আপনার ট্রুগ্রিন নিষিক্তকরণের কার্যকারিতা উন্নত করে এবং একটি স্বাস্থ্যকর টার্ফকে উন্নীত করার জন্য চলমান জল সরবরাহ করে৷ আপনি আপনার লনে বাতাস করার পর আপনি কী করবেন?
আপনার কি হংসের ডিম ফুটতে সাহায্য করা উচিত?
গিজরা ডিম পাড়ে না যখন তারা ডিম পাড়ে, তাই সেই ডিমগুলিকে সরিয়ে ফেলা এবং হ্যাচিংয়ের জন্য একটি হাঁসের ডিমের ইনকিউবেটর ব্যবহার করা ডিমের সংখ্যা নাটকীয়ভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে যা আপনি পেতে পারেন। একটি প্রজনন ঋতু। আপনি কখন ডিম ফুটতে সাহায্য করবেন?
কেউ কি ড্যাব করে মারা গেছে?
ক্রিসমাসের আগে মারা যাওয়া ছয় বছর বয়সী ছেলের সম্মানে শত শত মানুষ দুই মিনিটের "ড্যাব"-এ অংশ নিয়েছে। ড্যানিয়েল হ্যারিস, যিনি জনপ্রিয় নাচের মুভ পছন্দ করতেন, 23 ডিসেম্বর ঘুমের মধ্যে অপ্রত্যাশিতভাবে মারা যান৷ ড্যাব করা কি খারাপ?
আপনার পিঠে স্ক্রাব করা কি ব্রণকে সাহায্য করে?
এক্সফোলিয়েশনের মধ্যে মৃত ত্বকের কোষগুলির উপরের স্তর অপসারণ করা জড়িত যা অন্যথায় আপনার ছিদ্রগুলিকে ব্লক করবে এবং ব্রণ সৃষ্টি করবে। এক্সফোলিয়েশন ত্বকের মৃত কোষগুলিকে অপসারণ করে, নতুন কোষ তৈরি করতে দিয়ে ব্রণের দাগ দূর করতে সাহায্য করে। আমার যেকোনো ব্রণ বডি স্ক্রাব দিয়ে এক্সফোলিয়েট করা মরা চামড়া অপসারণ করতে সাহায্য করবে যা ছিদ্রকে ব্লক করে।। আমার কি পিঠের ব্রণ স্ক্রাব করা উচিত?
