2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
Hangovers হয় অত্যধিক অ্যালকোহল পান করার কারণে। একটি মাত্র অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় কিছু লোকের জন্য হ্যাংওভার ট্রিগার করার জন্য যথেষ্ট, অন্যরা প্রচুর পরিমাণে পান করতে পারে এবং হ্যাংওভার থেকে সম্পূর্ণভাবে রক্ষা পেতে পারে৷
হ্যাংওভারের প্রধান কারণ কী?
অ্যালকোহল হ্যাংওভারের প্রধান অপরাধী, তবে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের অন্যান্য উপাদান হ্যাংওভারের লক্ষণগুলিতে অবদান রাখতে পারে বা হ্যাংওভারকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। কনজেনারগুলি ইথাইল অ্যালকোহল ছাড়া অন্য যৌগগুলি যা গাঁজন করার সময় উত্পাদিত হয়। এই পদার্থগুলি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের স্বাদ এবং গন্ধে অবদান রাখে৷
হ্যাংওভার কি শুধুই ডিহাইড্রেশন?
সরাসরি অ্যালকোহলের প্রভাব
ডিহাইড্রেশন এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা: যেহেতু অ্যালকোহল সেবন প্রস্রাবের উত্পাদন বাড়ায় এটি শরীরকে ডিহাইড্রেট করে তৃষ্ণা, দুর্বলতা সহ অনেক সাধারণ হ্যাংওভারের লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে।, শ্লেষ্মা ঝিল্লির শুষ্কতা, মাথা ঘোরা, এবং হালকা মাথাব্যথা।
আমি কীভাবে হ্যাংওভার হওয়া বন্ধ করব?
হ্যাংওভার প্রতিরোধ করার বা অন্ততপক্ষে তাদের উল্লেখযোগ্যভাবে কম গুরুতর করার 7টি প্রমাণ-ভিত্তিক উপায় রয়েছে৷
- কনজেনার বেশি পানীয় এড়িয়ে চলুন। …
- পরে সকালে পান করুন। …
- প্রচুর পানি পান করুন। …
- পর্যাপ্ত ঘুম পান। …
- একটি হৃদয়গ্রাহী সকালের নাস্তা খান। …
- পরিপূরক বিবেচনা করুন। …
- পরিমিতভাবে পান করুন বা একেবারেই না করুন।
নিক্ষেপ করা কি হ্যাংওভারে সাহায্য করে?
অ্যালকোহল ফেলে দেওয়ার উপকারিতা
নিক্ষেপ করামদ্যপানের পর মদ্যপানের কারণে পেটের ব্যথা কমতে পারে। যদি একজন ব্যক্তি পানীয় পান করার কিছুক্ষণ পরেই ছুঁড়ে ফেলে, তাহলে শরীর অ্যালকোহল শোষণ নাও করতে পারে, সম্ভাব্যভাবে এর প্রভাব কমিয়ে দেয়।
প্রস্তাবিত:
আপনি ব্র্যাক্সটন হিকস পান কেন?
Braxton Hicks সংকোচন হল আপনার পেটে শক্ত হয়ে যাওয়া যা আসে এবং যায়। এগুলি জন্ম দেওয়ার প্রস্তুতিতে আপনার জরায়ুর সংকোচন। এগুলি আপনার জরায়ুর পেশীগুলিকে টোন করে এবং জন্মের জন্য জরায়ুমুখ প্রস্তুত করতেও সাহায্য করতে পারে৷ আমার এত বেশি ব্র্যাক্সটন হিকস সংকোচন হচ্ছে কেন?
আপনি জেরোস্টোমিয়া কেন পান?
শুষ্ক মুখ, বা জেরোস্টোমিয়া (জির-ও-স্টোই-মে-উহ), এমন একটি অবস্থাকে বোঝায় যেখানে আপনার মুখের লালা গ্রন্থিগুলি আপনার মুখকে ভিজা রাখার জন্য পর্যাপ্ত লালা তৈরি করে না। শুষ্ক মুখ প্রায়ই নির্দিষ্ট ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা বার্ধক্যজনিত সমস্যার কারণে বা ক্যান্সারের রেডিয়েশন থেরাপির ফলে হয়। কীসের কারণে জেরোস্টোমিয়া হতে পারে?
আপনি মিলিয়ারিয়া পান কেন?
তাপ ফুসকুড়ি - এটি কাঁটাচামচ এবং মিলিয়ারিয়া নামেও পরিচিত - শুধুমাত্র শিশুদের জন্য নয়। এটি প্রাপ্তবয়স্কদেরও প্রভাবিত করে, বিশেষ করে গরম, আর্দ্র আবহাওয়ায়। তাপ ফুসকুড়ি তৈরি হয় যখন ব্লক ছিদ্র (ঘাম নালী) আপনার ত্বকের নিচে ঘাম আটকে রাখে। কিভাবে মিলিয়ারিয়া দূর করবেন?
যখন আপনি গর্ভবতী হন তখন কি আপনি একটি ঝাঁঝালো অনুভূতি পান?
আপনার জরায়ু বড় হওয়ার সাথে সাথে এটি আপনার পা স্নায়ুর উপর চাপ দিতে পারে। এটি আপনার পায়ে এবং পায়ের আঙ্গুলগুলিতে কিছুটা অসাড়তা এবং ঝাঁকুনি (পিন এবং সূঁচের অনুভূতি) হতে পারে। এটি স্বাভাবিক এবং আপনি জন্ম দেওয়ার পরে চলে যাবে (এটি কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস সময় নিতে পারে)। এছাড়াও আপনার আঙ্গুল ও হাতে অসাড়তা বা ঝিঁঝিঁ পোকা হতে পারে। আপনার গর্ভবতী হওয়ার সময় আপনি কি আপনার পেটে ঝাঁঝালো অনুভূতি পান?
আপনি যখন এটি করেন তখন কি আপনি টিডি পান?
একটি সাধারণ পরিষেবার মেয়াদ (ETS – পরিষেবার মেয়াদ শেষ হওয়ার মেয়াদ) বা (EAOS – সক্রিয় দায়িত্ব বাধ্যতামূলক পরিষেবার সমাপ্তি) শেষে আলাদা হওয়া পরিষেবা সদস্যরা যোগ্য নয় পিটিডিওয়াই। তালিকাভুক্ত সৈন্যরা যখন পুনরায় তালিকাভুক্ত হয় বা যখন তারা সম্মানজনক ডিসচার্জ সহ সামরিক ত্যাগ করে তখন তারা ফেরত ছুটি বিক্রি করতে পারে৷ যখন আপনি ETS তখন কি সেনাবাহিনী আপনাকে সরিয়ে দেয়?
