![কেন থেরাপি ভালো? কেন থেরাপি ভালো?](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17928003-why-therapy-is-good-j.webp)
2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
ব্যক্তিগত থেরাপির লক্ষ্য হল আত্ম-সচেতনতা এবং আত্ম-অন্বেষণের মাধ্যমে পরিবর্তনকে অনুপ্রাণিত করা এবং জীবনের মান উন্নত করা। থেরাপিতে থাকা এছাড়াও: যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। আপনাকে ক্ষমতায়িত বোধ করতে সাহায্য করুন।
থেরাপির সুবিধা কী?
5 থেরাপির দীর্ঘমেয়াদী সুবিধা
- থেরাপি আপনাকে জীবনব্যাপী মোকাবিলার দক্ষতা শিখতে সাহায্য করতে পারে। …
- থেরাপি আপনার জীবনের লোকেদের সাথে আপনার যোগাযোগের পদ্ধতিকে পরিবর্তন করতে পারে – একটি ভাল উপায়ে। …
- থেরাপি আপনাকে আরও সুখী বোধ করতে পারে। …
- সুখের সাথে লিঙ্কের মাধ্যমে, থেরাপি আরও উত্পাদনশীলতার দিকে নিয়ে যায়। …
- থেরাপি দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেস উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
মানুষ থেরাপিতে যায় কেন?
লোকেরা থেরাপি খোঁজার অনেক কারণ আছে - দুঃখ, উদ্বেগ, বিষণ্নতা, ট্রমা, আসক্তি এবং সম্পর্ক সবচেয়ে সাধারণ। আপনার জীবনের কিছু সমস্যা সহনীয় মনে হতে পারে যেখানে অন্যরা অপ্রতিরোধ্য এবং অব্যবস্থাপনা বোধ করতে পারে৷
থেরাপি কি সত্যিই সহায়ক?
থেরাপি অনেক মানসিক স্বাস্থ্য অবস্থার লক্ষণগুলির উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে। থেরাপিতে, লোকেরা উপসর্গগুলির সাথে মোকাবিলা করতেও শিখে যা এখনই চিকিত্সায় সাড়া নাও দিতে পারে। গবেষণা দেখায় যে থেরাপির সুবিধাগুলি শুধুমাত্র ওষুধের চেয়ে দীর্ঘস্থায়ী হয়৷
আমার থেরাপিস্টকে কী বলা উচিত নয়?
আপনার থেরাপিস্টকে কী বলা উচিত নয়
- "আমার মনে হচ্ছে আমি খুব বেশি কথা বলছি।" মনে রাখবেন, আপনার থেরাপিস্টের সাথে এই ঘন্টা বা দুই ঘন্টা সময় আপনার সময় এবং আপনার স্থান। …
- “আমি আছিনিকৃষ্টতম. …
- "আমি আমার আবেগের জন্য দুঃখিত।" …
- "আমি সবসময় শুধু নিজের সম্পর্কে কথা বলি।" …
- “আমি বিশ্বাস করতে পারছি না যে আমি তোমাকে বলেছি!” …
- "থেরাপি আমার জন্য কাজ করবে না।"
প্রস্তাবিত:
জার্নালিং কি থেরাপি প্রতিস্থাপন করতে পারে?
![জার্নালিং কি থেরাপি প্রতিস্থাপন করতে পারে? জার্নালিং কি থেরাপি প্রতিস্থাপন করতে পারে?](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17840935-can-journaling-replace-therapy-j.webp)
আপনি যদি টেনশন, উদ্বিগ্ন বা হতাশ বোধ করেন তবে থেরাপিউটিক জার্নালিং চেষ্টা করুন। যদিও এটি থেরাপির জন্য সম্পূর্ণ প্রতিস্থাপন নয়, এটি এমন একটি টুল যা আপনাকে অর্থ তৈরি করতে এবং আরও ভাল বোধ করতে সাহায্য করতে পারে, বা ঐতিহ্যগত কথা বলার থেরাপির একটি সহায়ক সংযোজন হিসাবে কাজ করতে পারে৷ জার্নালিং কি এক ধরনের থেরাপি?
ফেজ থেরাপি কি ক্যান্সার নিরাময় করতে পারে?
![ফেজ থেরাপি কি ক্যান্সার নিরাময় করতে পারে? ফেজ থেরাপি কি ক্যান্সার নিরাময় করতে পারে?](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17846017-can-phage-therapy-cure-cancer-j.webp)
কিন্তু অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণভাবে, ফেজগুলিও লক্ষ্যযুক্ত এবং ক্যান্সারকে মেরে ফেলে স্টেম সেল - আলাদা আলাদা কোষ যা ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে। এটি এই কোষগুলি যা চিকিত্সার জন্য সবচেয়ে প্রতিরোধী হতে পারে এবং যেগুলি টিউমার অপসারণের অস্ত্রোপচারের সময় কোনও কোষ মিস করলে ক্যান্সারগুলিকে আবার পা রাখতে সক্ষম করে৷ ফেজ কি ক্যান্সার নিরাময় করতে পারে?
কোন প্রাদুর্ভাবের জন্য কনভালেসেন্ট প্লাজমা থেরাপি ব্যবহার করা হয়?
![কোন প্রাদুর্ভাবের জন্য কনভালেসেন্ট প্লাজমা থেরাপি ব্যবহার করা হয়? কোন প্রাদুর্ভাবের জন্য কনভালেসেন্ট প্লাজমা থেরাপি ব্যবহার করা হয়?](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17846975-for-which-outbreaks-convalescent-plasma-therapy-is-used-j.webp)
ইউএস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (FDA) COVID-19 চিকিত্সা করার জন্য উচ্চ অ্যান্টিবডি মাত্রা সহ সুস্থ প্লাজমা থেরাপির জন্য জরুরি অনুমোদন দিয়েছে। এটি COVID-19-এ অসুস্থ কিছু হাসপাতালে ভর্তি ব্যক্তিদের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে যারা হয় তাদের অসুস্থতার প্রথম দিকে বা যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়েছে। COVID-19 কনভালেসেন্ট প্লাজমা কি?
ক্রায়োজেনিক থেরাপি কি কাজ করে?
![ক্রায়োজেনিক থেরাপি কি কাজ করে? ক্রায়োজেনিক থেরাপি কি কাজ করে?](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17855052-does-cryogenic-therapy-work-j.webp)
যদিও ক্রায়োসার্জারি নির্দিষ্ট চিকিৎসার জন্য নিরাপদ এবং কার্যকর বলে মনে করা হয় (যেমন আঁচিল বা ক্যান্সারের কোষ অপসারণ), বর্তমানে সম্পূর্ণভাবে করা অনেক দাবির সমর্থনে কোনো সুনির্দিষ্ট প্রমাণ নেই -বডি ক্রায়োথেরাপি বা ক্রায়োফেসিয়াল সেন্টার। ক্রয়োথেরাপি কি সত্যিই কাজ করে?
প্যাপিলন কি ভালো থেরাপি কুকুর তৈরি করবে?
![প্যাপিলন কি ভালো থেরাপি কুকুর তৈরি করবে? প্যাপিলন কি ভালো থেরাপি কুকুর তৈরি করবে?](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17924213-would-papillons-make-good-therapy-dogs-j.webp)
বহুমুখীতা: এই প্রাণবন্ত, সতর্ক ছোট কুকুররা যা কিছু চেষ্টা করে তাতে ভালো। প্রকৃতপক্ষে, তারা আনুগত্য পরীক্ষায় সবচেয়ে জনপ্রিয় খেলনা জাতগুলির মধ্যে একটি। … যেন সেগুলি যথেষ্ট নয়, প্যাপিলনগুলি প্রায়শই থেরাপি কুকুর হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং এমনকি দুর্দান্ত ট্র্যাকিং ক্ষমতাও রয়েছে৷ থেরাপির জন্য কোন ধরনের কুকুর সবচেয়ে ভালো?