যখন আপনি নিজের জন্য দুঃখ বোধ করেন বা আপনার সম্মুখীন হওয়া সমস্যার জন্য অতিরিক্ত দুঃখিত হন, আপনি আত্ম-মমতায় লিপ্ত হন। আপনার নিজের চেয়ে অন্য লোকেদের মধ্যে আত্ম-মমতা সনাক্ত করা প্রায়শই সহজ, কারণ আপনার নিজের আত্ম-মমতা আপনার মনোযোগকে ভিতরের দিকে নিবদ্ধ রাখে।
আত্ম-দরদী ব্যক্তিকে আপনি কী বলবেন?
এই পৃষ্ঠায় আপনি 14টি প্রতিশব্দ, বিপরীতার্থক শব্দ, বাহাদুরী অভিব্যক্তি এবং আত্ম-মমতার জন্য সম্পর্কিত শব্দ আবিষ্কার করতে পারেন, যেমন: স্বার্থপরতা, আত্ম-মমতা, আত্ম-ঘৃণা, নিজেকে -বিতৃষ্ণা, আত্ম-ঘৃণা, অহংবোধ, সংকীর্ণতা, আত্ম-সন্দেহ, আত্ম-বিদ্বেষ, আত্ম-প্রবৃত্তি এবং ধোঁয়াশা।
আত্ম করুণার মূল কারণ কী?
আত্ম-মমতা আসে কারণ পরিস্থিতি আমাদের নিয়ন্ত্রণে বা আমাদের নিয়ন্ত্রণে নয়। যখন আপনি জীবনের সমস্যায় ভারাক্রান্ত বোধ করেন এবং আপনি দুঃখ বোধ থেকে নিজের জন্য দুঃখিত হওয়ার লাইনটি অতিক্রম করেন - সেই দুঃখজনক অনুভূতিগুলি সহজেই আত্ম-মমতায় পরিণত হতে পারে।
আত্ম করুণা সম্পর্কে ঈশ্বর কি বলেন?
আত্ম-মমতা ঈশ্বরের প্রতি আস্থার অভাব দেখায়। ঈশ্বর এলিয়াকে মনে করিয়ে দিয়ে সাড়া দিয়েছিলেন যে ঈশ্বর এখনও তাঁর সাথে ছিলেন এবং জিনিসগুলি ততটা খারাপ ছিল না যতটা এলিজা তাদের শব্দ করেছিলেন। কখনও কখনও আত্ম-মমতা ঈর্ষা থেকে আসে। আমরা দেখছি দুষ্ট লোকদের উন্নতি হচ্ছে এবং অন্যায় কাজ থেকে দূরে সরে যাচ্ছে৷
আপনি কীভাবে আত্ম-করুণার চক্রটি ভাঙবেন?
আত্ম-মমতা হল নিজের জন্য বারবার অনুতপ্ত হওয়ার একটি নমুনা, এবং এটি থেকে দূরে থাকার একমাত্র উপায় হল আত্ম-সচেতন হওয়া এবং আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করা যাতে আপনি থামাতে পারেএই ধরনের নিদর্শন মধ্যে সহচরী থেকে নিজেকে. নিজের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করে একটি সক্রিয় অবস্থান নিন।
