এখানে 10টি উপায় রয়েছে, কোন নির্দিষ্ট ক্রমেই, সকালে আরও বেশি ফলপ্রসূ হওয়ার জন্য।
স্বাস্থ্যকর সকালের নাস্তা খান।
ওয়ার্ক আউট। …
গুরুত্বপূর্ণ যোগাযোগের পথের বাইরে যান। …
একটি কফিমেকার পান। …
সকালের কাজগুলো কৌশলী করুন। …
আপনার দিনের পরিকল্পনা করুন। …
ফল খান। …
তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠুন।
আপনি কীভাবে উত্পাদনশীলতার সাথে আপনার দিন শুরু করবেন?
9 একটি উত্পাদনশীল দিন কাটানোর জন্য আপনাকে প্রতিদিন সকালে যা করতে হবে
আগের রাতে পরিকল্পনা করুন। …
সতেজ ঘুম থেকে উঠুন। …
আপনার মনকে ফোকাস করার জন্য একটি সকাল তৈরি করুন। …
একটি প্রতিদিনের উদ্দেশ্য সেট করুন। …
দৈনিক নিশ্চিতকরণ। …
আপনার ফোন এড়িয়ে চলুন। …
আপনার দিন নির্ধারণ করুন। …
কফির উপর নেটওয়ার্ক।
উৎপাদনশীল হওয়ার জন্য সকালে কী করবেন?
7 আরও উত্পাদনশীল দিনের জন্য প্রতিদিন সকালে করণীয়
তাড়াতাড়ি উঠুন। রিচার্ড ব্র্যানসন প্রতিদিন ভোর ৫টায় তার দিন শুরু করেন। …
একটি ইউনিফর্ম পরুন। …
ধ্যান করুন। …
যোগাযোগ করুন। …
কিছু ব্যায়াম করুন। …
যারা আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ তাদের সাথে সংযোগ করতে সময় নিন। …
খবর পড়ুন।
কীভাবে আমি প্রতিদিন নিজেকে উত্পাদনশীল করে তুলব?
পৃথিবীতে সবচেয়ে বেশি উৎপাদনশীল মানুষদের একটি সকালের রুটিন থাকে যা তাদের সামনের দিনের জন্য প্রস্তুত করে: কফি, গরম ঝরনা, যোগব্যায়াম এবং জার্নালিং তালিকার শীর্ষে, কিন্তু এটি এমন কিছু হতে পারে যা আপনার মন এবং শরীরকে একটি উত্পাদনশীল কোর্সে সেট করেদিনের জন্য।
আপনি আপনার দিনটি কীভাবে শুরু করেন আপনার দিনটি তৈরি করতে পারে?
দিনটি সঠিকভাবে শুরু করার নয়টি সকালের অভ্যাস
তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠুন। প্রারম্ভিক risers অনেক সুবিধা কাটা. …
হাসুন এবং ইতিবাচক কিছু ভাবুন। ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথে হাসুন। …
আপনার বিছানা তৈরি করুন। …
আপনার দাঁত ব্রাশ করুন এবং আপনার জিহ্বা স্ক্র্যাপ করুন। …
একটি গল্প শুরু করার ১০টি ভালো উপায় একজন পাঠকের আগ্রহের জন্ম দিন। একটি গল্পের শুরুতে, আপনি যা চান তা হল পাঠকদের পড়ার জন্য। … একটি সেটিংয়ে একটি অক্ষর রাখুন। … একটি প্রধান চরিত্রের পরিচয় দিন। … অ্যাকশন দিয়ে শুরু করুন। … এগুলিকে আবদ্ধ করুন। … এটি পরিষ্কার করুন। … একটি স্বতন্ত্র কণ্ঠস্বর আছে। … এটিকে গতিশীল করুন। গল্প শুরু করার জন্য একটি ভালো বাক্য কী?
11 ঘর পরিষ্কার ও পরিপাটি রাখার প্রতিদিনের অভ্যাস বিছানা তৈরি করে শুরু করুন। … প্রতিদিন এক লোড লন্ড্রি করুন। … “যথেষ্ট পরিচ্ছন্নতা” নিয়ে খুশি হন। … অগ্রাধিকার দিন। … পুরো পরিবারকে জড়িত করুন। … একটি 15 মিনিট রাত্রিকালীন ক্লিন-আপ করুন। … আপনি যেখানে ব্যবহার করেন তার কাছাকাছি বেসিক ক্লিনিং সাপ্লাই রাখুন। … কোনও রুম খালি হাতে রাখবেন না। একটা অগোছালো ঘর ভেসে গেলে আপনি কোথা থেকে শুরু করবেন?
আপনার যদি ঠাণ্ডা-মৌসুমের লন থাকে, তবে দুটি আলাদা খাবার দিয়ে আপনার লনকে শীতকালে সাজানো সবচেয়ে ভালো: একটি শীতকালীন লন সার প্রয়োগ গ্রীষ্মের শেষের দিকে/প্রথম দিকেএবং দ্বিতীয়টি শরতের দেরীতে প্রয়োগ করুন, অথবা যখনই আপনার এলাকায় পাতার রঙের শীর্ষে পৌঁছাবে। কোন মাসে আমার লন শীতকালে করা উচিত?
একটি ফার্মকে উত্পাদনশীলভাবে দক্ষ বলা হয় যখন এটি স্বল্প রানের গড় খরচ বক্ররেখার সর্বনিম্ন বিন্দুতে উৎপাদন করে (এটি সেই বিন্দু যেখানে প্রান্তিক খরচ গড় খরচ পূরণ করে). উত্পাদনশীল দক্ষতা প্রযুক্তিগত দক্ষতার ধারণার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত৷ PPF-এর কোন পয়েন্টগুলি উত্পাদনশীলভাবে কার্যকর?
স্কট ডেরিকসন দ্বারা পরিচালিত এবং ক্লাতু চরিত্রে কিয়ানু রিভস অভিনীত, এই সংস্করণটি পারমাণবিক যুদ্ধের স্নায়ুযুদ্ধের থিমকে গ্রহে মানবজাতির পরিবেশগত ক্ষতির সমসাময়িক ইস্যুতে প্রতিস্থাপন করে। এটি ক্লাতুকে অনুসরণ করে, একজন এলিয়েনকে পাঠানো হয়েছে মানুষের আচরণ পরিবর্তন করার বা পৃথিবী থেকে মানুষকে নির্মূল করার চেষ্টা করার জন্য। পৃথিবী যেদিন স্থির ছিল সেদিনের বার্তা কী?
