2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
আপনার শারীরিক অবস্থার কারণে পিঠে ব্যথা হতে পারে। আপনার ওজন বেশি হলে, বিশেষ করে যদি আপনার পাত্র-পেট থাকে, তাহলে আপনার মেরুদণ্ডে অতিরিক্ত চাপ পড়ে। প্রতি পাউন্ড আপ সামনে আপনার পিঠে 10 পাউন্ড স্ট্রেন রাখে। আপনি যখন আকৃতির বাইরে থাকেন, তখন দীর্ঘস্থায়ী পিঠে ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
কোন পেটের কারণে পিঠে ব্যথা হয়?
অন্যান্য গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধি যা বদহজমের সাথে পিঠে ব্যথার কারণ হতে পারে তার মধ্যে রয়েছে অগ্ন্যাশয় প্রদাহ এবং ডাইভার্টিকুলাইটিস, এবং আমি সুপারিশ করব যে আপনি আপনার গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের কাছে রক্ত পরীক্ষা এবং পরীক্ষা করার জন্য ইমেজিং পরীক্ষা করার জন্য ফিরে যান। এই অপেক্ষাকৃত সাধারণ অবস্থার জন্য।
আপনার পেট এবং পিঠ একই সময়ে ব্যাথা হলে এর অর্থ কী?
পিঠে ব্যথা এবং বমি বমি ভাব প্রায়ই একসাথে হতে পারে। কখনও কখনও, পেটের সমস্যার ব্যথা পিঠে বিকিরণ করতে পারে। বমিও পিঠে ব্যথা এবং টান সৃষ্টি করতে পারে। পেট থেকে পিঠে বিকিরণ হওয়া ব্যথা লিভার বা কিডনির মতো অঙ্গে সমস্যা হতে পারে।
আপনি কি আপনার পিঠে অন্ত্রের ব্যথা অনুভব করতে পারেন?
পেটে বাতাস বা গ্যাস ভরে গেলে ফোলাভাব দেখা দেয়। এটি আপনার পেটকে আরও বড় করে তুলতে পারে এবং স্পর্শে শক্ত বা শক্ত বোধ করতে পারে। এটি অস্বস্তি এবং ব্যথার অনুভূতিও সৃষ্টি করতে পারে, যা আপনার পিঠের দিকে অনুভূত হতে পারে। পিঠ আপনার শরীরের জন্য একটি সমর্থন এবং স্থিতিশীল সিস্টেম হিসাবে কাজ করে৷
পিঠের ব্যথা কমাতে আমাদের কী খাওয়া উচিত?
কেল, পালং শাক, এবং ব্রকলি সমস্তই অ্যান্টি-এর তালিকার শীর্ষে রয়েছেপিঠে ব্যথা-লড়াই বৈশিষ্ট্য সহ প্রদাহজনক খাদ্য। একটি ব্যথা বিরোধী খাদ্যের জন্য অন্যান্য ভাল খাবার পছন্দ: avocados; বাদাম (আখরোট, বাদাম, পেকান এবং ব্রাজিল বাদাম); চর্বিহীন প্রোটিন, যেমন মুরগি এবং টার্কি; মটরশুটি; এবং কোকো।
প্রস্তাবিত:
মায়লোমা কেন পিঠে ব্যথা করে?
যেহেতু আপনার মেরুদণ্ডের হাড়গুলি এই রোগের কারণে দুর্বল হয়ে পড়েছে, তারা আপনার ঘাড় এবং/অথবা পিঠকে সমর্থন করার জন্য প্রয়োজনীয় কাঠামোগত শক্তি হারাতে পারে যেমনটি তারা আগে করেছিল। আপনি প্লাজমাসাইটোমা সাইটে স্থানীয়ভাবে ঘাড়/পিঠে ব্যথা অনুভব করতে পারেন (যদি আপনার পিঠে টিউমার থাকে), অথবা আপনি এটি আপনার পিঠ জুড়ে অনুভব করতে পারেন। মাল্টিপল মায়লোমায় আপনার পিঠে কোথায় ব্যথা হয়?
স্টার্নাল ফ্র্যাকচার কি পিঠে ব্যথা হতে পারে?
যেহেতু আপনি সম্ভবত পুনরুদ্ধারের সময় আপনার বাহু ব্যবহার করছেন না, তাই আপনি কাঁধ এবং মেরুদণ্ডে ব্যথা এবং শক্ত হয়ে যাওয়ার অভিজ্ঞতাও পেতে পারেন একটি স্টার্নাল ফ্র্যাকচারের কয়েক সপ্তাহ পরে। ফাটা স্টার্নামের লক্ষণগুলি কী কী? ভাঙ্গা স্টারনামের বেশ কিছু লক্ষণ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
খাওয়ার পর পেট ব্যথা হয় কেন?
খাওয়ার পরে পেটে ব্যথার জন্যও দায়ী করা যেতে পারে পিত্তথলির পাথর, মশলাদার খাবার খাওয়া, পেটের ফ্লু, ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা, খাদ্যে বিষক্রিয়া, অ্যাপেনডিসাইটিস, পেলভিক প্রদাহজনিত রোগ, ক্রোনস ডিজিজ এবং পাকস্থলীর আলসার. খাওয়ার পর পেটে ব্যথা রক্তনালী বন্ধ হওয়ার ফলেও হতে পারে। খাওয়ার পর পেট ব্যথায় কী সাহায্য করে?
আমি যখন নিঃশ্বাস নিই তখন আমার পিঠে ব্যথা হয়?
যদি একজন ব্যক্তির শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় উপরের পিঠে ব্যাথা হয়, তারা একটি পেশীতে টান পড়েছে। যদি এই উপসর্গটি দুর্ঘটনা বা আঘাতের পরে দেখা দেয় তবে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ, যিনি মেরুদণ্ডের কোন ক্ষতির জন্য পরীক্ষা করতে পারেন। প্লুরিসি এবং বুকের সংক্রমণ উভয়ই শ্বাস নেওয়ার সময় ব্যথার কারণ হতে পারে। যখন আপনি একটি গভীর শ্বাস নেন এবং আপনার পিঠে ব্যাথা হয়?
জুতা কি পিঠে ব্যথা হতে পারে?
যদিও এমন অগণিত জিনিস রয়েছে যা পিঠের ব্যথাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে (খারাপ ভঙ্গি, পেশীর খিঁচুনি, বা যেকোন সংখ্যক চিকিৎসা কারণের নাম কয়েকটি), আপনার জুতার পছন্দের মতো দৈনন্দিন কিছু আপনার পিঠকে প্রভাবিত করতে পারে। অধ্যয়নগুলি পরামর্শ দেয় যে অস্থির জুতা-যেমন ফ্লিপ-ফ্লপ-নিম্ন পিঠে ব্যথা হতে পারে।। পিঠের নিচের ব্যথার জন্য সবচেয়ে ভালো জুতা কোনটি?
