একটি শিশুর সাথে মাতৃত্ব এবং জীবনের সাথে মানিয়ে নেওয়ার সাথে কীভাবে মোকাবিলা করা যায় তা এখানে:
- ছোট জয়ের জন্য যান। মাতৃত্বের সাথে সামঞ্জস্য করা কঠিন হতে পারে যখন আমাদের প্রাক-শিশুদের জীবন মাত্র কয়েক মাস আগে মনে হয়েছিল। …
- ব্যতিক্রম করুন। …
- নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন। …
- স্বীকার করুন, প্রতিরোধ করবেন না, আপনি যে মৌসুমে আছেন। …
- আপনি ২৪তম মাইলে আছেন।
মাতৃত্বের সাথে মানিয়ে নিতে কতক্ষণ লাগে?
নতুন মায়েদের সময় লাগে চার মাস এবং ২৩ দিন মাতৃত্ব, একটি নতুন শিশু এবং একটি নতুন জীবনধারার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে, বেবি ব্র্যান্ড মুনচকিনের নেতৃত্বে করা একটি সমীক্ষা অনুসারে। প্রথমবারের মতো মা হওয়া মিশ্র আবেগের উদ্রেক করে এবং এটি স্বাভাবিকভাবেই সম্পূর্ণ অপ্রতিরোধ্য হতে পারে৷
আপনি কিভাবে মাতৃত্বে অভ্যস্ত হবেন?
মাতৃত্বের সাথে মানিয়ে নেওয়া
- একটি আবেগপূর্ণ সময়। আপনার শিশুকে জানুন এবং উপভোগ করুন। …
- বিশ্রাম এবং ঘুম: নিজেকে বিশ্রাম এবং ঘুমের অনুমতি দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ: আপনি সবেমাত্র বেড়ে ওঠা এবং আপনার শিশুর জন্ম দেওয়ার ক্ষেত্রে একটি বড় কাজ করেছেন৷ পুনরুদ্ধারের সময় অন্তত এক বা দুই সপ্তাহ আলাদা করার চেষ্টা করুন।
মাতৃত্ব এত কঠিন কেন?
মাতৃত্ব কঠিন কারণ এটি আপনার সম্পর্কের মধ্যে চ্যালেঞ্জ নিয়ে আসে। আপনি আপনার বাচ্চাদের আগে আপনার স্ত্রীর সাথে লড়াই করতে পারেন, কিন্তু যদি আমি অনুমান করতে পারি, আপনি এখন অনেক বেশি লড়াই করছেন যে আপনি পিতামাতা। আপনি টাকা, শ্বশুরবাড়ি এবং পরিবারের কাজের চেয়ে বাচ্চাদের এবং শিশু যত্ন নিয়ে তর্ক করতে পারেন।
মাতৃত্ব এত চাপের কেন?
এছাড়াও অনেক মায়ের ভয় থাকে যে তারা যথেষ্ট ভালো কাজ করছেন না। যেহেতু প্রতিটি শিশুর স্বতন্ত্র মেজাজের বৈশিষ্ট্য, চাহিদা এবং অদ্ভুততা রয়েছে এবং যেহেতু শিশুরা সব সময় বেড়ে ওঠে এবং পরিবর্তিত হয়, তাই মাতৃত্বের জন্য এক-আকার-ফিট-সমস্ত পদ্ধতি প্রয়োগ করা অসম্ভব।
