ডেলাইট সেভিং টাইম এর নামমাত্র কারণ হল শক্তি সঞ্চয় করা। সময়ের পরিবর্তন প্রথম বিশ্বযুদ্ধের সময় মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে চালু করা হয়েছিল, এবং তারপর দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময় যুদ্ধের প্রচেষ্টার অংশ হিসাবে পুনরায় পুনরায় চালু করা হয়েছিল।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ডেলাইট সেভিং টাইম কেন শুরু হয়েছিল?
1973 সালের তেল নিষেধাজ্ঞার সময়, ইউএস কংগ্রেস 1974 সালের জানুয়ারি থেকে 1975 সালের এপ্রিল পর্যন্ত একটি বছরব্যাপী ডিএসটি সময়কালের আদেশ দেয়। যুক্তি ছিল শক্তি খরচের উপর ঋতু সময় পরিবর্তনের প্রভাব অধ্যয়ন করা।
ডেলাইট সেভিংস খারাপ কেন?
স্বতন্ত্র স্বাস্থ্য সংক্রান্ত উদ্বেগও রয়েছে: ডেলাইট সেভিং টাইমে স্যুইচ করা কার্ডিওভাসকুলার অসুস্থতা, হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের উচ্চ ঝুঁকি এবং হাসপাতালে ভর্তির বৃদ্ধির সাথে যুক্ত। যেমন অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের জন্য।
যুক্তরাষ্ট্রের কোন তিনটি রাজ্য দিবালোক সংরক্ষণের সময় পালন করে না?
সব রাজ্য কিন্তু হাওয়াই এবং অ্যারিজোনা (নাভাজো জাতি বাদে) ডিএসটি পর্যবেক্ষণ করে। আমেরিকান সামোয়া, গুয়াম, উত্তর মারিয়ানা দ্বীপপুঞ্জ, পুয়ের্তো রিকো এবং ইউ.এস. ভার্জিন দ্বীপপুঞ্জের অঞ্চলগুলিও ডিএসটি পালন করে না৷
আমরা যদি ডেলাইট সেভিং টাইম থেকে মুক্তি পাই তাহলে কি হবে?
আপনি ঘড়ির কাঁটা সামনের দিকে বা পিছনের দিকে পরিবর্তন করুন না কেন, এটি একজন ব্যক্তির সার্কেডিয়ান ছন্দের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। আমেরিকান একাডেমি অফ স্লিপ মেডিসিনের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, আপনার শরীরের নতুন সময়সূচীর সাথে সামঞ্জস্য করতে পাঁচ থেকে সাত দিন সময় লাগতে পারে এবং ঘুমের ব্যাঘাত ঘটতে পারে এমনকিবড় স্বাস্থ্য সমস্যা।
