বটম লাইন। আপনি এখনও গর্ভাবস্থায় আপনার প্রিয় অনেক খাবার - সামুদ্রিক খাবার সহ - উপভোগ করতে পারেন। ঝিনুক এবং অন্যান্য শেলফিশ খাওয়ার জন্য নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করা শুধু গুরুত্বপূর্ণ। আপনি কি খেয়েছেন তা নিয়ে আপনার কোনো উদ্বেগ থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
গর্ভাবস্থায় ঝিনুক খাওয়া কি নিরাপদ?
বটম লাইন। আপনি এখনও গর্ভাবস্থায় আপনার প্রিয় অনেক খাবার - সামুদ্রিক খাবার সহ - উপভোগ করতে পারেন। ঝিনুক এবং অন্যান্য শেলফিশ খাওয়ার জন্য নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করা শুধুমাত্র গুরুত্বপূর্ণ । আপনি কি খেয়েছেন তা নিয়ে আপনার কোনো উদ্বেগ থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
গর্ভাবস্থায় কোন সামুদ্রিক খাবার এড়িয়ে চলা উচিত?
রান্না করা মাছ এবং শেলফিশ এড়িয়ে যান৷
ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস এড়াতে, ঝিনুক, সুশি, সাশিমি এবং ফ্রিজে রাখা সহ কাঁচা মাছ এবং শেলফিশ খাবেন না নোভা স্টাইল, লক্স, কিপারড, স্মোকড বা জার্কি লেবেলযুক্ত uncooked সীফুড৷
গর্ভাবস্থায় আমি কি ম্যারিনেট করা ঝিনুক খেতে পারি?
গর্ভবতী কিউইদের সুশি বা সাশিমি বা ধূমপান করা স্যামন, ম্যারিনেট করা ঝিনুক বা ঝিনুক সহ কাঁচা মাছ না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। কারণ হল যে কাঁচা বন্য মাছে ছোট পরজীবী এবং সেইসাথে লিস্টেরিয়া থাকতে পারে, উভয়ই আপনাকে অসুস্থ করে তুলতে পারে।
ঝিনুক খাওয়া কি নিরাপদ?
ঝিনুক কি খাওয়ার জন্য নিরাপদ? অনুমোদিত জল থেকে সংগ্রহ করা ঝিনুক, স্যানিটারি অবস্থায় পরিচালনা এবং প্রক্রিয়াজাত করা স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের কাঁচা খাওয়ার জন্য নিরাপদ।
