2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
যখন হার্টের ধড়ফড়ানি সৌম্য হয় তখন সবচেয়ে সৌম্য এবং সবচেয়ে সাধারণ ঘটনা ঘটে যখন হৃদপিণ্ড সময়ের আগে সংকুচিত হয়। এটি পরবর্তী হৃদস্পন্দনে একটি সামান্য বিলম্ব ঘটায়, যা একটি "ফ্লিপ-ফ্লপ" বা এড়িয়ে যাওয়া বীট হিসাবে অনুভূত হয়। যে তথাকথিত অকাল অলিন্দ সংকোচন (PAC) সাধারণত হার্টের উপরের ডান চেম্বারে বা অলিন্দে শুরু হয়।
আপনি কীভাবে আপনার হৃদয়কে ফ্লিপ ফ্লপ করা থেকে বিরত করবেন?
কুটিনস্কি। যদি ধড়ফড়ানি হৃদরোগের কারণে না হয়ে থাকে, তাহলে আপনি লাইফস্টাইল পরিবর্তনের মাধ্যমে ফ্রিকোয়েন্সি ম্যানেজ করতে পারেন যেমন কফি এবং এনার্জি ড্রিংকের মতো উদ্দীপক এড়িয়ে চলুন, এবং আপনার স্ট্রেস এবং উদ্বেগ পরিচালনা করুন। কুটিনস্কি বলেছেন, "এনার্জি ড্রিংকস এবং কফি এই রাজ্যে খারাপ খেলোয়াড়।"
কখন আমার হৃদস্পন্দন নিয়ে চিন্তিত হওয়া উচিত?
যদি আপনার হৃৎপিণ্ডের ধড়ফড় কয়েক সেকেন্ডের বেশি সময় ধরেএকবারে বা ঘন ঘন হয় তাহলে আপনার ডাক্তারকে কল করা উচিত। আপনি যদি সুস্থ থাকেন, তাহলে আপনাকে সংক্ষিপ্ত হৃদস্পন্দন নিয়ে চিন্তা করার দরকার নেই যা কেবলমাত্র তখনই ঘটে।
আমার হৃদয় কেন অকারণে ঝরে যাচ্ছে?
লাইফস্টাইল ট্রিগার করে
কঠোর ব্যায়াম, পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়া, বা অতিরিক্ত ক্যাফেইন বা অ্যালকোহল পান করা সবই হতে পারে হৃদস্পন্দন তামাক ধূমপান, কোকেনের মতো অবৈধ ওষুধ ব্যবহার করা, বা সমৃদ্ধ বা মশলাদার খাবার খাওয়ার ফলেও হৃৎপিণ্ডের স্পন্দন এড়িয়ে যেতে পারে।
আপনার হৃদয় যদি ক্রমাগত দোলাতে থাকে তাহলে কি খারাপ?
আপনার হৃদয় মনে হতে পারে যে এটি প্রায়ই কয়েক সেকেন্ড বা মিনিটের জন্য অনিয়মিতভাবে ঝাঁকুনি দিচ্ছে, ঝাঁকুনি দিচ্ছে বা স্পন্দিত হচ্ছে। আপনি আপনার গলা বা ঘাড়ে এই সংবেদনগুলি অনুভব করতে পারেন। ধড়ফড়ানি উদ্বেগজনক মনে হতে পারে, কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এগুলি ক্ষতিকারক নয় এবং গুরুতর সমস্যার লক্ষণ নয়৷
প্রস্তাবিত:
কিভাবে ফ্লিপ ফ্লপ ফ্লপ হওয়া থেকে রক্ষা করবেন?
ট্যালকম পাউডার বা বেবি পাউডার আর্দ্রতা শোষণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি আপনার স্যান্ডেল থেকে আসা চিৎকারের শব্দ বন্ধ করার চেষ্টা করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত বিকল্প করে তোলে। পরবর্তীতে পরার আগে আপনার স্যান্ডেলের ইনসোলে কিছুটা বেবি পাউডার ছিটিয়ে দিন। আমি কীভাবে আমার ফ্লিপ-ফ্লপগুলিকে আরও শক্ত করতে পারি?
আমার ভাঙ্গা হৃদয় মেরামতের জন্য?
ভাঙ্গা হৃদয় মেরামতের উপায় আপনার আবেগকে শাসন করতে দেবেন না। নিজের যত্ন নিন। অতীতে আটকে যাবেন না। ভালো স্মৃতির প্রশংসা করুন। আপনার চাহিদা অস্বীকার করবেন না। আপনার প্রয়োজনের পুনর্মূল্যায়ন করুন। একটি "রিবাউন্ড" সম্পর্কে ঝাঁপিয়ে পড়বেন না। আপনি প্রস্তুত হলে আবার চেষ্টা করুন। যার মন ভাঙা তাকে কি বলব?
কেন সংবাদ ফ্লপ হয়েছে?
একটি শক্তিশালী গল্পের ধারণার অসীম শক্তি 90 এর দশকে ডিজনির লাইভ-অ্যাকশন রোস্টারের উত্তেজনাপূর্ণ সাফল্যের মধ্যে, নিউজিজ সঙ্গত কারণেই ফ্লপ হয়েছিল। প্লটটি দুর্বল, গানগুলি ভুলে যাওয়ার মতো, এবং পুরো জিনিসটি খুব টুইট। Newies কি ভালো সিনেমা?
কার হৃদয় বা কার হৃদয়?
who's এবং who উভয়ই সর্বনাম who থেকে এসেছে (বিস্ময়কর, তাই না?)। Who's একটি সংকোচন, মানে এটি দুটি শব্দ একসাথে আটকে আছে। … যার একটি possessive pronoun. এটি ব্যবহার করুন যখন আপনি জিজ্ঞাসা করছেন (বা বলবেন) কার কাছে কিছু আছে। যখন ব্যবহার করবেন কার বনাম কে?
আমার হৃদয় কেন অকারণে কেঁপে উঠছে?
অধিকাংশ সময়, তারা স্ট্রেস এবং উদ্বেগ, অথবা আপনার অত্যধিক ক্যাফেইন, নিকোটিন বা অ্যালকোহল খাওয়ার কারণে হয়ে থাকে। আপনি যখন গর্ভবতী হন তখনও এগুলি ঘটতে পারে। বিরল ক্ষেত্রে, ধড়ফড়ানি আরও গুরুতর হার্টের অবস্থার লক্ষণ হতে পারে। আপনার হৃদস্পন্দন থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। আমার হৃৎপিণ্ডের স্পন্দন এলোমেলোভাবে কেন হয়?
