2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
ঘুমের বঞ্চনা আসলে মস্তিষ্কের নিউরন এবং সিনাপটিক সংযোগগুলিকে বন্ধ করে দেয়, নিউরোসায়েন্স জার্নালে প্রকাশিত একটি নতুন গবেষণা বলছে। অন্য কথায়, যখন আপনি পর্যাপ্ত ঘুম না পান, তখন আপনার মস্তিষ্ক নিজেই খেতে শুরু করে।
আপনার মস্তিষ্ক কি নিজে খেতে পারে?
আমরা এটিকে তুলনামূলকভাবে অপরিবর্তিত কাঠামো হিসেবে কল্পনা করতে পারি, কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে মস্তিষ্ক প্রকৃতপক্ষে ক্রমাগত তার মাইক্রোস্ট্রাকচার পরিবর্তন করছে এবং এটি নিজেই 'খাওয়া'র মাধ্যমে তা করেঅন্যান্য কোষ সহ কোষের বাইরের জিনিস খাওয়ার প্রক্রিয়াকে ফ্যাগোসাইটোসিস বলে।
এটা কি সত্যি যে আপনি না ঘুমালে আপনার মস্তিষ্ক নিজেই খেয়ে ফেলে?
গবেষকরা সম্প্রতি দেখেছেন যে ক্রমাগত পর্যাপ্ত ঘুম না হলে মস্তিষ্ক উল্লেখযোগ্য পরিমাণে নিউরন এবং সিনাপটিক সংযোগগুলি পরিষ্কার করতে পারে, এবং যোগ করে যে হারানো ঘুমের জন্য তৈরি করা ক্ষতিকে পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনতে সক্ষম হবে না। মোটকথা, ঘুম না পাওয়ার ফলে আমাদের মস্তিষ্ক নিজেই খেতে শুরু করতে পারে!
আপনার মস্তিষ্ক নিজে খাওয়া শুরু করা পর্যন্ত কতক্ষণ?
ঘুমের প্রয়োজনীয়তা প্রতি 12 ঘণ্টায় আমাদের শক্তির মাত্রা পূরণ করার চেয়েও অনেক বেশি। আমাদের মস্তিস্ক আসলে অবস্থার পরিবর্তন করে যখন আমরা ঘুমিয়ে থাকি দিনের বেলায় ফেলে আসা স্নায়বিক ক্রিয়াকলাপের বিষাক্ত উপজাতগুলি দূর করার জন্য।
আপনার মস্তিষ্ক কি নিজেকে মেরামত করতে পারে?
আপনার মস্তিষ্ক অবশেষে নিজেকে নিরাময় করে। এই নিউরোপ্লাস্টিসিটি বা "মস্তিষ্কের প্লাস্টিসিটি" আরও বেশিসাম্প্রতিক আবিষ্কার যে ধূসর পদার্থ আসলে সঙ্কুচিত বা ঘন হতে পারে; নিউরাল সংযোগগুলি নকল এবং পরিমার্জিত বা দুর্বল এবং বিচ্ছিন্ন করা যেতে পারে। শারীরিক মস্তিষ্কের পরিবর্তন আমাদের ক্ষমতার পরিবর্তন হিসেবে প্রকাশ পায়।
প্রস্তাবিত:
বাম হ্যান্ডারদের জন্য কোন মস্তিষ্ক কাজ করে?
বিশেষত, বাম-হাতে, মস্তিষ্কের ডান পাশে মোটর কর্টেক্স (শরীরের বাম দিকে মস্তিষ্কের ডান দিক দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, এবং তদ্বিপরীত) সূক্ষ্ম মোটর আচরণের জন্য প্রভাবশালী। বিপরীতে, ডান-হাতে, বাম মোটর কর্টেক্স লেখার মতো সূক্ষ্ম মোটর কাজগুলিতে ভাল। বাঁহাতি মানুষের মস্তিষ্ক কি ভিন্নভাবে কাজ করে?
আপনি কি ক্রায়োজেনিক্যালি আপনার মস্তিষ্ক হিমায়িত করতে পারেন?
Cryonics প্রক্রিয়া শুরু হতে পারে মৃত্যুর কয়েক মিনিটের মধ্যে, এবং cryoprotectants ব্যবহার করে cryopreservation এর সময় বরফ গঠন প্রতিরোধ করতে পারে। যাইহোক, ভিট্রিফিকেশনের পর মৃতদেহকে পুনরুজ্জীবিত করা সম্ভব নয়, কারণ এটি তার নিউরাল নেটওয়ার্ক সহ মস্তিষ্কের ক্ষতি করে। আপনার মস্তিষ্ক হিমায়িত করতে কত খরচ হয়?
মস্তিষ্ক কি আপনার জন্য ভালো?
মস্তিষ্ক। মস্তিষ্কের মাংসে ওমেগা ৩টি ফ্যাটি অ্যাসিড এবং পুষ্টি থাকে। পরেরটির মধ্যে রয়েছে ফসফ্যাটিডিলকোলিন এবং ফসফ্যাটিডিলসারিন, যা স্নায়ুতন্ত্রের জন্য ভালো। মস্তিষ্কের মাংস খেলে যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পাওয়া যায় তা মানুষের মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের কর্ডকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতেও সহায়ক৷ খাওয়া কি আপনার মস্তিষ্কের জন্য ভালো?
ইন্ডাকশন মোটর কখন নিজেই শুরু হয়?
একটি চৌম্বক ক্ষেত্রের মধ্যে বর্তমান বহনকারী রটারটি একটি টর্ক অনুভব করে এবং তাই ঘূর্ণনশীল চৌম্বক ক্ষেত্রের দিকে ঘুরতে শুরু করে। এইভাবে আমরা দেখতে পাই যে ইন্ডাকশন মোটর স্ব-শুরু হচ্ছে। এটি ঘোরানোর জন্য কোনো বাহ্যিক গড়ের প্রয়োজন নেই৷ ইন্ডাকশন মোটর কি নিজে থেকে শুরু করতে পারে?
পূর্ব মস্তিষ্ক কী করে?
জটিল জ্ঞানীয় ক্রিয়াকলাপ, সংবেদনশীল এবং সহযোগী ফাংশন এবং স্বেচ্ছাসেবী মোটর ক্রিয়াকলাপগুলির সাথে সম্পর্কিত তথ্য প্রক্রিয়াকরণে অগ্র মস্তিষ্ক একটি কেন্দ্রীয় ভূমিকা পালন করে। এটি মস্তিষ্কের তিনটি প্রধান উন্নয়নমূলক বিভাগের একটিকে প্রতিনিধিত্ব করে;
