আগে ওয়েট ওয়াচার্স নামে পরিচিত, কোম্পানিটি এর নাম পরিবর্তন করে WW এবং সম্প্রতি তার myWW প্রোগ্রাম চালু করেছে। আপনি যা পছন্দ করেন তা খাওয়ার মূল নীতিটি রয়ে গেছে, যদিও প্রোগ্রামটি আপনাকে একটি নতুন রঙ-কোডেড সিস্টেমের সাথে স্বাস্থ্যকর খাবারের দিকে নিয়ে যায় যা খাবারকে জিরোপয়েন্ট খাবার হিসাবে মনোনীত করে।
WW কি আবার ২০২১ সালে পরিবর্তন হচ্ছে?
2021 এবং 2022 এর জন্য ওয়েট ওয়াচার্স প্রোগ্রামের পরিবর্তনগুলি কী কী? প্রতি দুই বছর পর, WW একটি নতুন এবং আপডেট খাদ্য প্রোগ্রাম প্রকাশ করে। প্রোগ্রামটি 2021 সালের নভেম্বর প্রকাশ করা হবে বলে আশা করা হচ্ছে, পরিবর্তনগুলি 2022 পর্যন্ত অব্যাহত থাকবে।
2021-এর জন্য নতুন ওয়েট ওয়াচার্স প্রোগ্রাম কী?
কিন্তু 2021 সালে, ওয়েট ওয়াচার্স এর স্বাক্ষর ট্র্যাকিং অফারিংয়ের পাশাপাশি একটি নতুন পরিষেবা যোগ করেছে যা তাদের অনুপ্রাণিত থাকতে সাহায্য করতে পারে যখন অনেকেই এখনও কোভিড-এর সময় বাড়িতে থাকে 19 মহামারী। প্রকৃতপক্ষে, প্রোগ্রামের সাথে ডায়েটিং শুরু করার জন্য আপনাকে কোনো WW অফিসে যেতে হবে না বা ব্যক্তিগত বৈঠকে যেতে হবে না।
ওয়েট ওয়ার্কাররা এখন কেমন আলাদা?
সেপ্টেম্বর 2018 সালে, ওয়েট ওয়াচার্স, 1963 সালে জিন নিডেচ দ্বারা প্রতিষ্ঠিত প্রোগ্রাম, এর নাম পরিবর্তন করে ওয়েট ওয়াচার্স থেকে WW করা হয়েছে। পরিবর্তনটি শুধুমাত্র ওজন কমানোর পরিবর্তে সামগ্রিক সুস্থতার উপর ফোকাসকে আরও ভালভাবে প্রতিফলিত করার জন্য করা হয়েছিল। এবং নভেম্বর 2019, ব্র্যান্ডটির আরেকটি নাম পরিবর্তন হয়েছে।
2020 সালে ওজন পর্যবেক্ষকদের মধ্যে কী পরিবর্তন আসছে?
ওয়েট ওয়াচার্স নতুন প্রোগ্রামের সাথে কি চুক্তি?
- নীল -এটি বর্তমান ফ্রিস্টাইল পরিকল্পনা। …
- সবুজ - ফল এবং সবজি যতক্ষণ তাজা/হিমায়িত থাকে এবং চিনি, সিরাপ ইত্যাদি যোগ না করা হয় ততক্ষণ পর্যন্ত শূন্য পয়েন্ট হবে (ফ্রিস্টাইল প্রোগ্রামে বর্তমানে যে নিয়মগুলি রয়েছে)। …
- বেগুনি – সিম্পলি ফিলিং এর একটি ভিন্নতা।