2) প্রতিহিংসামূলক প্রবণতাকে প্রাথমিকভাবে দুটি সামাজিক মনোভাবের সাথে সংযুক্ত করা: ডানপন্থী কর্তৃত্ববাদ এবং সামাজিক আধিপত্য, এবং প্রেরণামূলক মূল্যবোধ যা এই মনোভাবের অন্তর্গত। "যারা বেশি প্রতিহিংসাপরায়ণ হয় তারা হয় যারা ক্ষমতা, কর্তৃত্ব এবং মর্যাদার আকাঙ্ক্ষা দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়," তিনি বলেছেন৷
একজন প্রতিহিংসাপরায়ণ ব্যক্তি কেমন?
একজন প্রতিহিংসাপরায়ণ ব্যক্তি প্রতিশোধের জন্য আউট হয়। আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে প্রতিহিংসামূলক এবং প্রতিশোধ শব্দগুলি কিছুটা একই রকম দেখাচ্ছে। … প্রতিশোধপরায়ণ শব্দটি ব্যবহার করা হয় প্রতিশোধের অনুভূতি বর্ণনা করার জন্য যে কেউ অন্য ব্যক্তি বা গোষ্ঠীর প্রতি যারা অতীতে তাদের অন্যায় করেছে।
প্রতিহিংসা বোধ কি খারাপ?
এটি স্বাভাবিকভাবেই অস্বাস্থ্যকর কারণ এটি ব্যক্তির উপর মানসিক এবং শারীরিক ক্ষতি করে। রাগ এবং শত্রুতার অনুভূতিগুলিকে প্রকাশ করা সেই অনুভূতিগুলিকে হ্রাস করে না, " তিনি বলেছিলেন৷ "এটি আপনাকে একটি ক্যাথার্টিক অনুভূতি দিতে পারে, তবে এটি স্থায়ী হয় না৷ প্রতিশোধ প্রতিশোধের একটি অন্তহীন চক্রের জন্ম দেয়৷
আমি কীভাবে প্রতিহিংসামূলক অনুভূতি কাটিয়ে উঠব?
কফি বা একটি সিনেমার জন্য যান এবং আপনার বন্ধুদের সাথে জড়িত থাকার চেষ্টা করুন। এটি আপনার মনকে আপনার আকাঙ্ক্ষা থেকে দূরে রাখতে সাহায্য করবে এবং চাপ বা রাগান্বিত হওয়ার পরিবর্তে আপনাকে আনন্দিত করবে। সময় পার হতে দিন। সময়ের সাথে সাথে, আপনি আপনার আবেগগুলিকে প্রক্রিয়া করবেন এবং প্রতিশোধের আকাঙ্ক্ষা কম তীব্র হবে।
আমি কেন প্রতিহিংসাপরায়ণ বোধ করছি?
NPD-এ প্রতিশোধমূলক আচরণের সাধারণ ট্রিগার
একটির নীচেশ্রেষ্ঠত্বের আপাত অনুভূতি, অনুমোদিত এবং প্রিয় বোধ করার অতিরঞ্জিত প্রয়োজন এবং একটি দুর্বল আত্মসম্মানবোধ থাকতে পারে। এই অর্থে, NPD সহ কিছু লোক প্রতিহিংসামূলক আচরণের ট্রিগার হিসাবে প্রত্যাখ্যানের কোনও ইঙ্গিত অনুভব করতে পারে৷
