চিনি শক্তির দ্রুততম উৎস।
এর মধ্যে কোনটি দ্রুততম ফসল?
এর মধ্যে কোনটি দ্রুততম ফসল?
- মুলা। বপন থেকে ফসল কাটা: 25 দিন। …
- সালাদ পাতা। বপন থেকে ফসল কাটা: 21 দিন।
- গুল্ম মটরশুটি। বপন থেকে ফসল কাটা: 60 দিন।
- গাজর। বপন থেকে ফসল কাটা: 50 দিন।
- পালংশাক। বপন থেকে ফসল কাটা: 30 দিন।
শরীরের সবচেয়ে কার্যকর শক্তির উৎস কী?
জ্বালানির একটি অত্যন্ত দক্ষ উৎস প্রদান করে- কারণ প্রোটিন বা চর্বির তুলনায় শরীরের কম অক্সিজেনের প্রয়োজন হয় কার্বোহাইড্রেট, কার্বোহাইড্রেটকে শরীরের সবচেয়ে কার্যকর জ্বালানী উৎস হিসেবে বিবেচনা করা হয়।
কারবোহাইড্রেট চর্বির পরিবর্তে দ্রুত শক্তির উৎস হিসেবে ব্যবহার করা হয় কেন?
কেন চর্বির পরিবর্তে দ্রুত শক্তির উৎস হিসেবে কার্বোহাইড্রেট ব্যবহার করা হয়? কারবোহাইড্রেট বন্ধন ভাঙতে কম শক্তি নেয়। … একক আণবিক চিনি (স্যাকারাইড)। তিনটি সাধারণ মনোস্যাকারাইড হল গ্লুকোজ, ফ্রুক্টোজ এবং গ্যালাকটোজ।
কেন কার্বোহাইড্রেট শক্তির পছন্দের উৎস?
কার্বোহাইড্রেট হল এমন একটি পুষ্টি উপাদান যা প্রায়শই শক্তির উৎস হিসেবে ব্যবহৃত হয় (প্রতি গ্রাম 4kcal থাকে), কারণ এগুলি দ্রুত কাজ করে এবং খাওয়ার সাথে সাথেই শক্তিতে পরিণত হয়। এই শক্তি মস্তিষ্ক এবং শরীরকে শক্তি দেয়। কার্বোহাইড্রেট ভেঙ্গে গেলে মস্তিষ্ক এবং শরীরকে শক্তি দেয় এমন শক্তি উৎপন্ন হয়।
