আপনার চুলকানি, ফ্ল্যাকি মাথার ত্বকের সঠিক কারণ চিহ্নিত করা কঠিন হতে পারে, তবে এখানে কয়েকটি সাধারণ অপরাধী রয়েছে: খড়কুটো এবং তৈলাক্ত ত্বক, একটি অবস্থা যা সেবোরিক ডার্মাটাইটিস নামেও পরিচিত (খুশকির আরও গুরুতর রূপ) যথেষ্ট পরিমাণে শ্যাম্পু না করা, যার ফলে ত্বকের কোষগুলি জমা হয় এবং ফ্লেক্স এবং চুলকানি তৈরি করে।
আমি কীভাবে আমার মাথার ত্বক ফেটে যাওয়া বন্ধ করব?
6টি টিপস ফ্লেক্সের সাথে লড়াই করার জন্য
- আপনার চুল ঘন ঘন ধুয়ে নিন। …
- যদি নিয়মিত শ্যাম্পু দিয়ে প্রচুর ধোয়া কাজ না করে, তাহলে খুশকির শ্যাম্পু ব্যবহার করে দেখুন। …
- খুশকির শ্যাম্পু ব্যবহার করার সময়, দুবার ল্যাদার করুন এবং ল্যাদারটিকে 5 মিনিটের জন্য বসতে দিন। …
- খুশকির শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। …
- ফ্লেক্স চুলকাতে থাকলে আঁচড় না দেওয়ার চেষ্টা করুন।
আমার চুলে এত দাগ কেন?
যখন আপনার খুশকি হয়, তখন আপনার মাথার ত্বকের কোষ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি দ্রুত ঝরে যায়। খুশকির প্রধান কারণ হল seborrheic dermatitis, এমন একটি অবস্থা যা ত্বককে তৈলাক্ত, লাল এবং আঁশযুক্ত করে। সাদা বা হলুদ আঁশ ছিঁড়ে যায়, খুশকি তৈরি করে।
আমার চুল ধোয়ার পরেও কেন খুশকি হয়?
আপনি কত ঘন ঘন (বা কদাচিৎ) শ্যাম্পু করেন তার কারণে শুষ্ক মাথার ত্বক হতে পারে। খুব ঘন ঘন পরিষ্কার করা মাথার ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে, কিন্তু আপনি যদি আপনার চুল ধোয়ার নিচে থাকেন তবে এটি অতিরিক্ত মৃত ত্বকের কোষ তৈরির কারণে ব্যথা অনুভব করতে পারে। সমাধান হল একটি ব্যালেন্সিং শ্যাম্পু বের করা এবং প্রতি তৃতীয় বা পঞ্চম দিনে আপনার চুল ধোয়া।
আমি কিভাবে পারিআমার মাথার ত্বক হাইড্রেট করে?
শুষ্ক মাথার ত্বকের চিকিৎসার কিছু সাধারণ উপায় এখানে দেওয়া হল:
- ময়শ্চারাইজিং শ্যাম্পু।
- এক্সফোলিয়েটিং স্কাল্প মাস্ক।
- স্নান-পরবর্তী হেয়ার টনিক।
- নারকেল তেল।
- চা গাছ এবং জোজোবার মতো প্রয়োজনীয় তেল।
- অ্যালোভেরা জেল বা অ্যালোভেরা ভিত্তিক পণ্য।
- ঘরোয়া প্রতিকার যেমন উইচ হ্যাজেল বা আপেল সিডার ভিনেগার।
