2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
ঘরঘর. আপনি যখন শ্বাস নিচ্ছেন বা বের করছেন তখন এই উচ্চ-পিচযুক্ত শিসের আওয়াজ ঘটতে পারে। এটি সাধারণত একটি চিহ্ন যে কিছু আপনার শ্বাসনালীকে সরু করে দিচ্ছে বা তাদের মধ্য দিয়ে বাতাস প্রবাহিত হতে বাধা দিচ্ছে। শ্বাসকষ্টের সবচেয়ে সাধারণ দুটি কারণ হল ফুসফুসের রোগ যাকে বলা হয় ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি) এবং হাঁপানি।
নিউমোনিয়া হলে কি ধরনের ফুসফুসের শব্দ শোনা যায়?
ফুসফুসের ক্ষুদ্র বায়ু থলিতে তরল নড়াচড়ার ফলে ক্র্যাকলিং বা বুদবুদ শব্দ (রেল)। বুকে টোকা দিলে নিস্তেজ ধ্বনি শোনা যায় (পার্কাশন ডালনেস), যা নির্দেশ করে যে ফুসফুসে তরল আছে বা ফুসফুসের কিছু অংশ ভেঙে গেছে।
আপনি কীভাবে ফুসফুসের কোলাহল থেকে মুক্তি পাবেন?
আপনার আপনার মুখ দিয়ে স্থিরভাবে শ্বাস বের করুন যতক্ষণ আপনি পরিচালনা করতে পারেন, আপনার পেটের পেশী ব্যবহার করে শেষ পর্যন্ত সাহায্য করুন। আপনি যদি এটি সঠিকভাবে করছেন তবে আপনার শ্লেষ্মা গর্গল শুনতে হবে। যদি আপনি শ্বাসকষ্ট করেন, আপনি জোর করে শ্বাসনালী বন্ধ করে দিচ্ছেন যাতে শ্লেষ্মা প্রবেশ করতে না পারে।
আমার ফুসফুস কেন এমন মনে হচ্ছে যে তারা গুড়গুড় করছে?
এয়ার এমবোলিজম, ফুসফুসের টিউমার এবং নিউমোমেডিয়াস্টিনাম নামক একটি বিরল অবস্থার কারণে এই অস্বস্তিকর অনুভূতি হতে পারে। এটি হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণও হতে পারে। যখনই আপনি আপনার বুকে বুদবুদ অনুভূতি অনুভব করেন, তখন এটি কী ঘটছে তা তদন্ত করা গুরুত্বপূর্ণ৷
আমি কেন আমার বুকে গর্জন শব্দ শুনতে পাচ্ছি?
Aনিউমোমিডিয়াস্টিনাম নামক অবস্থা বুকে বুদবুদ সংবেদনের লক্ষণ হতে পারে, যদিও এটি একটি অস্বাভাবিক কারণ। এই অবস্থাটি বুকের মাঝখানে স্তনের হাড়ের নীচে এবং ফুসফুসের মধ্যে আটকে থাকা বাতাসের কারণে ঘটে যা আঘাত বা বাতাসের ফুটো থেকে পরিণত হয়।
প্রস্তাবিত:
শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় কী শ্বাস নেওয়া হয় এবং কী শ্বাস নেওয়া হয়?
আপনি যখন শ্বাস নেন (শ্বাস নেন), তখন বাতাস আপনার ফুসফুসে প্রবেশ করে এবং বাতাস থেকে অক্সিজেন আপনার ফুসফুস থেকে আপনার রক্তে চলে যায়। একই সময়ে, কার্বন ডাই অক্সাইড, একটি বর্জ্য গ্যাস, আপনার রক্ত থেকে ফুসফুসে চলে যায় এবং নিঃশ্বাস ত্যাগ করা হয়। শ্বাস নেওয়ার সময় কোন গ্যাস বের হয়?
প্রতি মিনিটে শ্বাস নেওয়ার জন্য?
একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের বিশ্রামের স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাসের হার হল প্রতি মিনিটে ১২ থেকে ২০ শ্বাস। বিশ্রামের সময় প্রতি মিনিটে 12-এর কম বা 25-এর বেশি শ্বাস-প্রশ্বাসের হার অস্বাভাবিক বলে বিবেচিত হয়৷ আমার শ্বাস প্রতি মিনিটে কেমন হওয়া উচিত?
একটি গভীর শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে?
: গভীরভাবে শ্বাস নিতে: ফুসফুসে প্রচুর বাতাস নেওয়ার জন্য গভীর শ্বাস নিন এবং আরাম করুন। দীর্ঘ নিঃশ্বাস নিলে ভালো লাগে কেন? গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস আপনার মস্তিষ্কে অক্সিজেনের সরবরাহ বাড়ায় এবং প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে, যা প্রশান্তি বজায় রাখে। শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশলগুলি আপনাকে আপনার শরীরের সাথে সংযুক্ত বোধ করতে সহায়তা করে-এটি আপনার মাথার উদ্বেগগুলি থেকে আপনার সচেতনতা দূর করে এবং আপনার মনকে শান্ত করে৷ এটা কি গভীর শ্বাস নেওয়া বা শ্বাস নেওয়া?
শ্বাস নেওয়ার সময় পাঁজর নড়ে?
যখন আপনি শ্বাস নেন বা শ্বাস নেন, তখন আপনার ডায়াফ্রাম সংকুচিত হয় এবং নিচের দিকে চলে যায়। এটি আপনার বুকের গহ্বরে স্থান বাড়ায় এবং আপনার ফুসফুস এতে প্রসারিত হয়। আপনার পাঁজরের মধ্যবর্তী পেশীগুলিও বুকের গহ্বরকে প্রসারিত করতে সাহায্য করে। আপনি যখন শ্বাস নিচ্ছেন তখন তারা আপনার পাঁজরের খাঁচাটিকে উপরের দিকে এবং বাইরের দিকে টেনে নিতে সঙ্কুচিত হয়। শ্বাস নেওয়ার সময় পাঁজর কী করে?
শিশুদের শ্বাস নেওয়ার জন্য কর্পূর কি নিরাপদ?
এমন বেশ কয়েকটি প্রতিবেদন পাওয়া গেছে যা ইঙ্গিত করে যে কর্পূর তেলের কিছু রূপ ছোট বাচ্চাদের মধ্যে খিঁচুনি হতে পারে। অন্যান্য গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে কর্পূর খাওয়া এমনকি বাচ্চাদের জন্য প্রাণঘাতী হতে পারে। এই কারণে, বেশিরভাগ চিকিৎসকরা সতর্ক করেছেন যে 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য পণ্যটি ব্যবহার করা নিরাপদ নয়। শিশুদের জন্য কর্পূরের গন্ধ কি ভালো?
