মেথি (Trigonella foenum-graecum L.) বীজ ঐতিহ্যগত ওষুধে ব্যাকটেরিয়ারোধী, একটি গ্যাস্ট্রিক উদ্দীপক, একটি অ্যান্টিডায়াবেটিক এবং একটি গ্যালাকটাগগ হিসাবে নিযুক্ত করা হয়, সেইসাথে অ্যানোরেক্সিয়া মোকাবেলায় ব্যবহার করা হয় ।
মেথি মহিলাদের জন্য কী করে?
যৌন আগ্রহ বাড়াতে পুরুষ ও মহিলা উভয়েই মেথি ব্যবহার করেন। যে মহিলারা বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন তারা মাঝে মাঝে দুধের প্রবাহ বাড়াতে মেথি ব্যবহার করেন। মেথি কখনও কখনও পোল্টিস হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
মেথির উপকারিতা কি?
উপলব্ধ প্রমাণের উপর ভিত্তি করে, মেথি রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে, টেস্টোস্টেরন বাড়াতে এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের দুধ উৎপাদন বাড়াতে উপকারী। মেথি কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে পারে, প্রদাহ কমাতে পারে এবং ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে, তবে এই ক্ষেত্রে আরও গবেষণা প্রয়োজন।
মেথি বড়ির উদ্দেশ্য কী?
মেথি বীজের নির্যাস একটি সম্পূরক হিসাবে বড়ি আকারে ব্যবহৃত হয় এবং বীজগুলি একটি ঔষধি চা তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়। মেথির স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলির মধ্যে রয়েছে ডায়াবেটিস এবং প্রিডায়াবেটিসের জন্য রক্তে শর্করার হ্রাস, স্তন্যপান করানোর সময় দুধের সরবরাহ বৃদ্ধি, মাসিকের বাধা থেকে মুক্তি এবং টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়ানো।
একজন মানুষ মেথি খেলে কি হবে?
গবেষকরা দেখেছেন যে পুরুষরা মেথি খাচ্ছেন তারা তাদের যৌন চাওয়াকে অন্তত এক চতুর্থাংশ বাড়িয়ে তুলতে পারেন। শতাব্দী ধরে, অ্যাসপারাগাস, বাদাম এবং কলা জাতীয় খাবার বলা হয়েছেকামোদ্দীপক, কিন্তু অল্প সংখ্যকই ক্লিনিকাল অধ্যয়নের কঠোরতা থেকে বেঁচে গেছে। মেথি এখন গর্ব করতে পারে এটা আছে।
