2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
কিন্তু কিছু হুইস্কি অন্যদের থেকে ভালো। “হুইস্কি থেকে সর্বাধিক স্বাস্থ্য সুবিধা পেতে, একক মাল্ট পান করুন - এতে মিশ্রিত হুইস্কির চেয়ে বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং এলাজিক অ্যাসিড রয়েছে, যা গম এবং/অথবা ভুট্টার সাথে বেশ কয়েকটি মল্টকে একত্রিত করে।
কোন ব্র্যান্ডের হুইস্কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?
2019 সালে দ্বিগুণ-অঙ্কের বৃদ্ধি রেকর্ড করা মাত্র দুটি ব্র্যান্ডের মধ্যে একটি হল জন ডিস্টিলারিজের অরিজিনাল চয়েস হুইস্কি। চার বছর বৃদ্ধির পর ব্র্যান্ডটি স্বাস্থ্যকর 10.3% থেকে 12.7 মিলিয়ন ক্ষেত্রে বৃদ্ধি পেয়েছে। জন ডিস্টিলারিজ উচ্চ-ভলিউম ব্যাঙ্গালোর মল্ট এবং সুপার-প্রিমিয়াম পল জন একক মল্ট ভারতীয় হুইস্কি ব্র্যান্ডগুলিও উত্পাদন করে৷
প্রতিদিন কতটা হুইস্কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?
অতএব, অ্যালকোহল সেবনের জন্য 'নিরাপদ সীমা' বলা হয় পুরুষদের ক্ষেত্রে প্রতি সপ্তাহে 21 ইউনিট (1 ইউনিট আনুমানিক 25 মিলি হুইস্কি) এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে 14 ইউনিট। এক দিনে তিনটি ইউনিটের বেশি নয়, এবং সপ্তাহে অন্তত দুটি অ্যালকোহল-মুক্ত দিন।
হুইস্কি কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?
হুইস্কিতে রয়েছে পলিফেনলের উচ্চ মাত্রা, উদ্ভিদ-ভিত্তিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়। হুইস্কিতে থাকা পলিফেনলগুলি "খারাপ" কোলেস্টেরল (LDL) কমাতে এবং "g ood" কোলেস্টেরলের (HDL) মাত্রা বাড়াতে এবং আপনার রক্তে ট্রাইগ্লিসারাইড বা চর্বি কমাতে দেখানো হয়েছে৷
কোন ব্র্যান্ডের হুইস্কি সবচেয়ে ভালো?
এই সিজনে চুমুক দেওয়ার জন্য স্কচের ১১টি সেরা ব্র্যান্ড
- Ardbeg 10 বছর বয়সী। …
- জনি ওয়াকারগোল্ড লেবেল রিজার্ভ. …
- Oban 14 বছর। …
- দ্য ম্যাকালান শেরি ওক ১২ বছর। …
- ল্যাফ্রোইগ 10 বছর বয়সী আইলে একক মাল্ট স্কচ হুইস্কি। …
- আরান রবার্ট একক মাল্ট স্কচ হুইস্কি বার্নস। …
- ব্যালেন্টাইনের সবচেয়ে ভালো মিশ্রিত স্কচ হুইস্কি।
প্রস্তাবিত:
ছোয়া কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?
উমেশু আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভালো! যাইহোক, যেহেতু এটি একটি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, অতিরিক্ত সেবনের নেতিবাচক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি এই সুবিধাগুলিকে ছাড়িয়ে যায়, তাই এটি অন্য যেকোনো অ্যালকোহলের মতো পরিমিতভাবে উপভোগ করা ভাল৷ চোয়া উমেশু কি ভালো?
কোন লোবিয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?
ফাইবার তৃপ্তি বাড়ায় এবং সেই কারণেই লোবিয়া প্রত্যেক ওজন-পর্যবেক্ষকের বন্ধু। অ্যাডভান্সেস ইন নিউট্রিশন জার্নালে 2010 সালে প্রকাশিত গবেষণা অনেকটাই ইঙ্গিত করে। লোবিয়াতে থাকা পটাসিয়াম আমাদের খাবারের অতিরিক্ত সোডিয়ামের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং রক্তচাপকে স্বাস্থ্যকর স্তরে রাখে। আমি কখন লবিয়া খাব?
হুইস্কি কি আপনার জন্য ভালো?
হুইস্কিতে রয়েছে পলিফেনলের উচ্চ মাত্রা, উদ্ভিদ-ভিত্তিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়। হুইস্কিতে থাকা পলিফেনলগুলি "খারাপ" কোলেস্টেরল (LDL) কমাতে এবং "g ood" কোলেস্টেরলের (HDL) মাত্রা বাড়াতে এবং আপনার রক্তে ট্রাইগ্লিসারাইড বা চর্বি কমাতে দেখানো হয়েছে৷ দিনে কতটা হুইস্কি স্বাস্থ্যকর?
এটা কখন হুইস্কি বা হুইস্কি?
যদি আপনি স্কটল্যান্ড, কানাডা বা জাপানে তৈরি পানীয়ের কথা বলছেন, তাহলে ই-হুইস্কি ছাড়া বানানটি ব্যবহার করুন। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র বা আয়ারল্যান্ডে পাতিত পানীয়ের উল্লেখ করার সময়, ই-হুইস্কি ব্যবহার করুন। কোনটি সঠিক হুইস্কি নাকি হুইস্কি?
কোন ব্র্যান্ডের হুইস্কি সবচেয়ে ভালো?
এই সিজনে চুমুক দেওয়ার জন্য স্কচের ১১টি সেরা ব্র্যান্ড Ardbeg 10 বছর বয়সী। … জনি ওয়াকার গোল্ড লেবেল রিজার্ভ। … Oban 14 বছর। … The Macallan Shery Oak 12 বছর। … ল্যাফ্রোইগ 10 বছর বয়সী আইলে একক মাল্ট স্কচ হুইস্কি। … আরান রবার্ট একক মাল্ট স্কচ হুইস্কি বার্নস। … ব্যালেন্টাইনের সবচেয়ে ভালো মিশ্রিত স্কচ হুইস্কি। ভারতে কোন ব্র্যান্ডের হুইস্কি সবচেয়ে ভালো?
