কোন ইউভি রশ্মি ট্যানিং ঘটায়?

2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04

ইউভিএ রেডিয়েশন যা মানুষকে কষা করে। UVA রশ্মি এপিডার্মিসের নীচের স্তরগুলিতে প্রবেশ করে, যেখানে তারা মেলানোসাইট (উচ্চারণ: মেল-আন-ওহ-সাইট) নামক কোষগুলিকে মেলানিন তৈরি করতে ট্রিগার করে। মেলানিন হল বাদামী রঙ্গক যা ট্যানিং ঘটায়।

ট্যানিংয়ের জন্য UVA বা UVB কি ভালো?

UVB রশ্মি রোদে পোড়ার কারণ হয়, অন্যদিকে UVA রশ্মি ট্যানিং সেইসাথে ত্বকের বয়স বাড়ায়। এটি UVB রশ্মি যা ত্বকের প্রোটিনের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে ভিটামিন ডিতে রূপান্তরিত করে। ট্যানিং বেডগুলি বেশিরভাগ UVA রশ্মি নির্গত করে, যা আপনার ভিটামিন ডি স্তরের উন্নতি করবে না।

UVA নাকি UVB খারাপ?

UVA রশ্মি, যখন UVB থেকে সামান্য কম তীব্র, আপনার ত্বকে আরও গভীরভাবে প্রবেশ করে। এক্সপোজার আপনার ত্বকের উপরের স্তরের ভিতরের অংশের কোষগুলির জেনেটিক ক্ষতি করে, যেখানে বেশিরভাগ ত্বকের ক্যান্সার হয়। … সময়ের সাথে সাথে, UVA অকাল বার্ধক্য এবং ত্বকের ক্যান্সারের দিকে পরিচালিত করে।

আপনি কি 4 এর UV সূচকের সাথে ট্যান পেতে পারেন?

এমনকি যখন UV সূচক মাত্র 4 হয়, তবুও 50 মিনিটের মধ্যে সানবার্ন সম্ভব। সানবার্ন এখনও ঘটতে পারে যখন UV সূচক কম থাকে - যেমন মেঘলা দিনে - তবে এটি সাধারণত এক ঘন্টা বা তার বেশি সময় নেয়। … বাইরে থাকলে ছায়া খুঁজুন এবং প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরুন, একটি চওড়া কাঁটাযুক্ত টুপি এবং ইউভি-ব্লকিং সানগ্লাস পরুন।