কোন ইউভি রশ্মি ট্যানিং ঘটায়?

সুচিপত্র:

কোন ইউভি রশ্মি ট্যানিং ঘটায়?
কোন ইউভি রশ্মি ট্যানিং ঘটায়?
Anonim

ইউভিএ রেডিয়েশন যা মানুষকে কষা করে। UVA রশ্মি এপিডার্মিসের নীচের স্তরগুলিতে প্রবেশ করে, যেখানে তারা মেলানোসাইট (উচ্চারণ: মেল-আন-ওহ-সাইট) নামক কোষগুলিকে মেলানিন তৈরি করতে ট্রিগার করে। মেলানিন হল বাদামী রঙ্গক যা ট্যানিং ঘটায়।

ট্যানিংয়ের জন্য UVA বা UVB কি ভালো?

UVB রশ্মি রোদে পোড়ার কারণ হয়, অন্যদিকে UVA রশ্মি ট্যানিং সেইসাথে ত্বকের বয়স বাড়ায়। এটি UVB রশ্মি যা ত্বকের প্রোটিনের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে ভিটামিন ডিতে রূপান্তরিত করে। ট্যানিং বেডগুলি বেশিরভাগ UVA রশ্মি নির্গত করে, যা আপনার ভিটামিন ডি স্তরের উন্নতি করবে না।

UVA নাকি UVB খারাপ?

UVA রশ্মি, যখন UVB থেকে সামান্য কম তীব্র, আপনার ত্বকে আরও গভীরভাবে প্রবেশ করে। এক্সপোজার আপনার ত্বকের উপরের স্তরের ভিতরের অংশের কোষগুলির জেনেটিক ক্ষতি করে, যেখানে বেশিরভাগ ত্বকের ক্যান্সার হয়। … সময়ের সাথে সাথে, UVA অকাল বার্ধক্য এবং ত্বকের ক্যান্সারের দিকে পরিচালিত করে।

আপনি কি 4 এর UV সূচকের সাথে ট্যান পেতে পারেন?

এমনকি যখন UV সূচক মাত্র 4 হয়, তবুও 50 মিনিটের মধ্যে সানবার্ন সম্ভব। সানবার্ন এখনও ঘটতে পারে যখন UV সূচক কম থাকে - যেমন মেঘলা দিনে - তবে এটি সাধারণত এক ঘন্টা বা তার বেশি সময় নেয়। … বাইরে থাকলে ছায়া খুঁজুন এবং প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরুন, একটি চওড়া কাঁটাযুক্ত টুপি এবং ইউভি-ব্লকিং সানগ্লাস পরুন।

ট্যানিংয়ের জন্য কোন UV সবচেয়ে ভালো?

ট্যানিংয়ের জন্য ভালো UV সূচক

  1. UV সূচক 0 - 2. নিম্ন এক্সপোজার স্তর। পোড়াতে যে গড় সময় লাগে: 60 মিনিট। …
  2. UV সূচক 3 - 5. মাঝারিএক্সপোজার স্তর। পোড়াতে যে গড় সময় লাগে: 45 মিনিট। …
  3. UV সূচক 6 - 7. উচ্চ এক্সপোজার স্তর। …
  4. UV সূচক 8 - 10. খুব উচ্চ এক্সপোজার স্তর। …
  5. 11+ UV সূচক। চরম এক্সপোজার লেভেল।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
হারপিস প্রাদুর্ভাব কি ক্ষতি করে?
আরও পড়ুন

হারপিস প্রাদুর্ভাব কি ক্ষতি করে?

জেনিটাল হারপিস আপনার যৌনাঙ্গে ব্যথা, চুলকানি এবং ঘা হতে পারে। কিন্তু আপনার যৌনাঙ্গে হারপিসের কোনো লক্ষণ বা উপসর্গ নাও থাকতে পারে। সংক্রামিত হলে, আপনার দৃশ্যমান ঘা না থাকলেও আপনি সংক্রামক হতে পারেন। হারপিসের প্রাদুর্ভাব কি সর্বদা বেদনাদায়ক?

কীভাবে গণতান্ত্রিক বানান?
আরও পড়ুন

কীভাবে গণতান্ত্রিক বানান?

ক্রিয়া (অবজেক্টের সাথে বা ছাড়া ব্যবহৃত), ডেমোক্রেটাইজড, ডেমোক্রেটাইজিং। গণতান্ত্রিক করা বা হয়ে উঠতে। এছাড়াও বিশেষ করে ব্রিটিশ, গণতান্ত্রিক. গণতন্ত্রীকরণ কি? গণতন্ত্রীকরণ, বা গণতন্ত্রীকরণ হল একটি আরও গণতান্ত্রিক রাজনৈতিক শাসনব্যবস্থায় রূপান্তর, যার মধ্যে উল্লেখযোগ্য রাজনৈতিক পরিবর্তনগুলি গণতান্ত্রিক দিকে অগ্রসর হওয়া। আপনি কিভাবে গণতন্ত্রী উচ্চারণ করেন?

ভালভাবে পচা সার বলতে কী বোঝায়?
আরও পড়ুন

ভালভাবে পচা সার বলতে কী বোঝায়?

ভাল পচা সার দেখতে মাটি/কম্পোস্ট এর মতো। এটিতে খড় বা শেভিং এর কোন চিহ্ন থাকবে না এবং এটি চূর্ণবিচূর্ণ হয়ে যাবে এবং ঘোড়ার মল-মূত্রের গন্ধ আর থাকবে না। আপনি যা সংগ্রহ করেছেন তা যদি এখনও বাষ্পীভূত হয় তবে সম্ভবত এটি এখনও পচে যাবে এবং উদ্ভিদের জন্য খুব সমৃদ্ধ হতে পারে৷ ভালো পচা সারের পরিবর্তে আমি কী ব্যবহার করতে পারি?