2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
তবে, বিশেষজ্ঞরা লোকেদের প্রস্রাব করার পরামর্শ দেন যখন তাদের প্রয়োজন হয় বা প্রতি ২-৩ ঘণ্টা পর পর প্রস্রাব করেন। প্রস্রাব আটকে রাখলে ব্যাকটেরিয়া বেড়ে যেতে পারে। ইউটিআই সহ একজন ব্যক্তিও বাথরুমে যাওয়া এড়াতে পারেন কারণ প্রায়শই প্রস্রাব ছাড়ার জন্য কোনও প্রস্রাব থাকে না, যদিও তারা মনে করেন যে তাদের যেতে হবে৷
আমি কীভাবে ইউটিআই দিয়ে প্রস্রাব করার তাগিদ বন্ধ করব?
একজন ব্যক্তি ইউটিআই উপসর্গগুলি উপশম করতে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলিও নিতে পারেন:
- প্রচুর পানি পান করুন। …
- মূত্রাশয় সম্পূর্ণ খালি করুন। …
- একটি হিটিং প্যাড ব্যবহার করুন। …
- ক্যাফিন এড়িয়ে চলুন।
- সোডিয়াম বাইকার্বনেট নিন। …
- অভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশম করে দেখুন।
আপনি কত ঘন ঘন ইউটিআই নিয়ে প্রস্রাব করেন?
ব্যাকটেরিয়া দূর করতে প্রচুর পানি এবং অন্যান্য তরল পান করুন। ঘন ঘন প্রস্রাব করা, অথবা প্রতি দুই থেকে তিন ঘণ্টার মধ্যে।
ইউটিআই কেন আপনাকে এত প্রস্রাব করে?
একটি মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) সিস্টাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ। আপনার যখন একটি থাকে, তখন আপনার মূত্রাশয়ের ব্যাকটেরিয়া এটি ফুলে যায় এবং বিরক্ত হয়, যা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন প্রস্রাব করার তাগিদের মতো লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে।
ইউটিআই-এর সাথে প্রস্রাব করার তাগিদ দূর হতে কতক্ষণ লাগে?
অধিকাংশ ইউটিআই নিরাময় করা যেতে পারে। মূত্রাশয় সংক্রমণের লক্ষণগুলি প্রায়শই চিকিত্সা শুরু হওয়ার পরে 24 থেকে 48 ঘন্টার মধ্যে চলে যায়। আপনার যদি কিডনিতে সংক্রমণ থাকে, তাহলে উপসর্গগুলি দূর হতে ১ সপ্তাহ বা তার বেশি সময় লাগতে পারে।
প্রস্তাবিত:
আমার কি আমার টাউন হলে তাড়াহুড়ো করা উচিত?
যদিও কৌশলগত দৌড়াদৌড়ি এমন একটি জিনিস যা বিদ্যমান এবং সম্ভবত গত কয়েক বছর ধরে করা হয়েছে, টাউন হল সাধারণভাবে ছুটে যাওয়া, এমনকি যখন খেলোয়াড় জানে না যে তারা কী করছে, ততটা খারাপ নয় ব্যবহার করা হয়. এর মানে এই নয় যে টাউন হল ছুটে যাওয়া একটি ভাল জিনিস, বা আমি এটাকে খারাপও বলি না। টাউন হল দ্রুত আপগ্রেড করা কি ভালো?
আমার কুকুর অলস হলে আমার কি চিন্তিত হওয়া উচিত?
অলসতা হল একটি চিহ্ন যে কিছু আপনার কুকুরকে বিরক্ত করছে। একটি অলস কুকুর হতে পারে খেলতে, হাঁটতে যেতে, বা সাধারণত উপভোগ করা ক্রিয়াকলাপগুলিতে অংশ নিতে আগ্রহী নয়। স্বাভাবিক ক্লান্তি বা পেশীতে ব্যথা অনেক সময় উচ্চ তাপমাত্রার কারণে হতে পারে, তবে উপসর্গ দুই দিনের বেশি থাকলে আপনাকে একজন পশুচিকিত্সক দেখাতে হবে। আমার কুকুর হঠাৎ অলস কেন?
একটি ইউটিআই নিয়ে আমার কি বিব্রত হওয়া উচিত?
UTI সম্পর্কে কথা বলা অনেকের জন্য বিব্রতকর হতে পারে, কিন্তু এটি হতে হবে না। প্রথম দিকে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা লক্ষণগুলিকে আরও বাড়তে রোধ করতে সাহায্য করবে, কারণ ডাক্তার একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা নিয়ে আসবেন যা আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করবে। ইউটিআইরা কি কিছুর জন্য লজ্জিত?
আমার ভালো ঘুম না হলে কি ব্যায়াম করা উচিত?
সীমিত ঘুমের সময় এবং গুণমান উভয়ই পেশী বৃদ্ধিতে বাধা দিতে পারে। সাধারণত, আপনি ভাল না ঘুমালে ওয়ার্কআউট করতে পারেন, কিন্তু এটি ততটা দক্ষ হবে না। ঘুমের অভাব শক্তি এবং প্রতিক্রিয়ার সময় হ্রাস করতে পারে এবং একটি প্রশিক্ষণ সেশন কতটা কঠিন সে সম্পর্কে আপনার উপলব্ধি বাড়াতে পারে৷ যখন ঘুম আসে না তখন ব্যায়াম করা কি ভালো?
আমার কি ইউটিউবে লাইভস্ট্রিম করা উচিত নাকি টুইচ করা উচিত?
YouTube-এ লাইভ গেম স্ট্রিমিংয়ের চেয়ে Twitch-এর দৈনিক দর্শক বেশি। স্পষ্টতই অ-লাইভ সামগ্রীর জন্য যদিও, শ্রোতা কতটা বিস্তৃত তা দিয়ে YouTube সহজেই জয়ী হয়। নতুন বিষয়বস্তু নির্মাতাদের জন্য, বিশাল সংখ্যাগরিষ্ঠরা টুইচের দিকেও ঝাঁপিয়ে পড়ে। লাইভ স্ট্রিমিংয়ের জন্য YouTube কি ভালো?
