2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
লক্ষণ: ওজন বৃদ্ধি বা হ্রাস থাইরয়েড ডিসঅর্ডারের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল ওজনের অব্যক্ত পরিবর্তন। ওজন বৃদ্ধি থাইরয়েড হরমোনের নিম্ন স্তরের সংকেত দিতে পারে, হাইপোথাইরয়েডিজম নামক একটি অবস্থা। বিপরীতে, যদি থাইরয়েড শরীরের প্রয়োজনের চেয়ে বেশি হরমোন তৈরি করে, তাহলে আপনি অপ্রত্যাশিতভাবে ওজন কমাতে পারেন।
থাইরয়েডের সমস্যায় আপনার ওজন কতটা বেড়ে যায়?
ধীরে ধীরে, সময়ের সাথে সাথে, আপনার নিষ্ক্রিয় থাইরয়েড ওজন বৃদ্ধির দিকে নিয়ে যাবে - যে কোন জায়গায় ১০ থেকে ৩০ পাউন্ড বা তার বেশি। অতিরিক্ত ওজনের বেশির ভাগই পানি ও লবণের কারণে। যেহেতু একটি কম সক্রিয় থাইরয়েড নির্ণয় করা কঠিন হতে পারে, আপনার যদি কোনও আপাত কারণ ছাড়াই ওজন বেড়ে যায় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।
আমি কীভাবে আমার থাইরয়েড ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে পারি?
(ওজন বৃদ্ধি প্রায়ই কম থাইরয়েডের প্রথম লক্ষণীয় লক্ষণ।)
হাইপোথাইরয়েডিজমের সাথে ওজন কমানোর জন্য এই ছয়টি কৌশল ব্যবহার করুন।
- সরল কার্বোহাইড্রেট এবং চিনি বাদ দিন। …
- আরো অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি খাবার খান। …
- ছোট, ঘন ঘন খাবারে লেগে থাকুন। …
- একটি খাদ্য ডায়েরি রাখুন। …
- আপনার শরীর সরান। …
- নির্দেশ অনুযায়ী থাইরয়েডের ওষুধ খান।
থাইরয়েডের সমস্যা কি পেটে চর্বি সৃষ্টি করতে পারে?
ওজন বৃদ্ধি এমনকি হাইপোথাইরয়েডিজমের হালকা ক্ষেত্রেও ওজন বৃদ্ধি এবং স্থূলতার ঝুঁকি বাড়তে পারে। এই অবস্থার সঙ্গে মানুষ প্রায়ই একটি ফোলা মুখের পাশাপাশি বাড়তি ওজন কাছাকাছি থাকার রিপোর্টপেট বা শরীরের অন্যান্য অংশ।
থাইরয়েড সমস্যা কি দ্রুত ওজন বাড়াতে পারে?
৮. থাইরয়েড ব্যাধি। হাইপোথাইরয়েডিজম নামক একটি থাইরয়েড ডিসঅর্ডার মেটাবলিজমকে ধীর করে দিতে পারে, যার ফলে ওজন বৃদ্ধি পেতে পারে। কিডনিতে হাইপোথাইরয়েডিজমের প্রভাবের কারণে থাইরয়েড সমস্যাও শরীরে তরল ধরে রাখতে পারে।
প্রস্তাবিত:
ল্যানসোপ্রাজল কি ওজন বাড়ার কারণ?
আপনার প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি বা প্রস্রাবের পরিমাণে পরিবর্তন, প্রস্রাবে রক্ত, জ্বর, জয়েন্টে ব্যথা, ক্ষুধামন্দা, ত্বকে ফুসকুড়ি, শরীর বা পায়ের গোড়ালি ফুলে গেলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।, অস্বাভাবিক ক্লান্তি বা দুর্বলতা, বা অস্বাভাবিক ওজন বৃদ্ধি.
ট্রাই লিনিয়া কি ওজন বাড়ার কারণ?
ট্রাই-লিন্যাহ এবং অন্যান্য জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি গ্রহণ করার সময় কিছু মহিলার ওজন বেড়ে যেতে পারে। যদিও হরমোনগুলি আপনাকে মুচি দিতে পারে এমন একটি সুযোগ রয়েছে, এটি বেশিরভাগ জল ধরে রাখা (এবং প্রকৃত চর্বি নয়)। ট্রাই-লিনিয়ার জন্ম নিয়ন্ত্রণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কী?
ফসাম্যাক্স কি ওজন বাড়ার কারণ?
ফোসাম্যাক্স গ্রহণের সময় ওজন বৃদ্ধি একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নয় যা আপনার হওয়া উচিত। ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলিতে, ফোসাম্যাক্স গ্রহণকারী ব্যক্তিদের মধ্যে ওজন বৃদ্ধি পায়নি। যাইহোক, পেরিফেরাল এডিমা (আপনার বাহু বা পায়ে ফোলা) কিছু লোকের দ্বারা রিপোর্ট করা হয়েছে যেহেতু Fosamax FDA দ্বারা অনুমোদিত হয়েছে এবং বাজারে ছাড়া হয়েছে৷ ফোসাম্যাক্স-এর সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কী?
পুয়েরিয়া মিরিফিকা কি ওজন বাড়ার কারণ হবে?
সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া Pueraria mirifica এর দীর্ঘমেয়াদী নিরাপত্তা সম্পর্কে খুব কমই জানা যায়। ভেষজটির ইস্ট্রোজেনের মতো প্রভাবের কারণে, ফুলে যাওয়া, ক্র্যাম্প, স্তনের কোমলতা, মাথাব্যথা, ওজনের পরিবর্তন এবং অনিয়মিত মাসিকের মতো লক্ষণগুলি সম্ভাব্য। Pueraria mirifica গ্রহণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
থাইরয়েডের সমস্যা কি মাথাব্যথার কারণ হতে পারে?
তবে, এই হরমোনগুলি ভারসাম্যের বাইরে থাকলে সমস্ত ধরণের স্বাস্থ্যের অবস্থার কারণ হওয়ার জন্যও কুখ্যাত। এটি একটি থাইরয়েড মাথাব্যথা অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। তাহলে এটা জেনে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে আপনার থাইরয়েডের কার্যকারিতা মাথাব্যথার কারণ হতে পারে, এমনকি মাইগ্রেনেরও কারণ তা সমান না হলে। থাইরয়েডের সমস্যা কি মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা হতে পারে?
