2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
অধিকাংশ প্যাকেজ করা খাবার এবং পানীয়গুলিতে ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) দ্বারা পুষ্টির তথ্যের লেবেল প্রয়োজন। নিউট্রিশন ফ্যাক্টস লেবেল একটি খাবারের পুষ্টি উপাদান সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য প্রদান করে, যেমন চর্বি, চিনি, সোডিয়াম এবং ফাইবারের পরিমাণ।
নতুন পুষ্টি লেবেল কখন শুরু হয়?
US Food and Drug Administration (FDA) নিউট্রিশন ফ্যাক্টস লেবেল আপডেট করার জন্য 2016 সালে প্রবিধান জারি করেছে। 1994 সালে এটি চালু হওয়ার পর লেবেলে এটিই প্রথম বড় পরিবর্তন। বেশিরভাগ আইটেমে জানুয়ারি 1, 2021 এর মধ্যে আপডেট করা লেবেল ছিল।
নিউট্রিশন ফ্যাক্টস লেবেলে কোন তথ্য থাকতে হবে?
NLEA-এর খাবারের প্যাকেজগুলির জন্য একটি বিশদ, মানসম্মত পুষ্টির তথ্যের লেবেল থাকতে হবে যেমন: পরিষেবার আকার; ক্যালোরি সংখ্যা; চর্বি গ্রাম, স্যাচুরেটেড ফ্যাট, মোট কার্বোহাইড্রেট, ফাইবার, শর্করা এবং প্রোটিন; কোলেস্টেরল এবং সোডিয়ামের মিলিগ্রাম; এবং কিছু ভিটামিন এবং খনিজ।
নিউট্রিশন ফ্যাক্টস লেবেলের উদ্দেশ্য কী?
এটি এটি আপনাকে কিছু মূল পুষ্টি দেখায় যা আপনার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। আপনি আপনার ব্যক্তিগত খাদ্যতালিকাগত চাহিদাগুলিকে সমর্থন করার জন্য লেবেলটি ব্যবহার করতে পারেন - এমন খাবারগুলি সন্ধান করুন যাতে আপনি বেশি পুষ্টি পেতে চান এবং কম পুষ্টি উপাদানগুলিকে সীমিত করতে চান৷ কম পাওয়া পুষ্টি উপাদান: স্যাচুরেটেড ফ্যাট, সোডিয়াম এবং যুক্ত চিনি।
পুষ্টির লেবেল কতটা সঠিক?
দুর্ভাগ্যবশত, পুষ্টির তথ্যের লেবেল নেইসবসময় বাস্তব। প্রারম্ভিকদের জন্য, আইনটি সুন্দর শৈথিল্য মার্জিনের অনুমতি দেয়-20 শতাংশ পর্যন্ত-উক্ত মান বনাম পুষ্টির প্রকৃত মূল্যের জন্য। বাস্তবে, এর মানে হল 100-ক্যালরির প্যাকে, তাত্ত্বিকভাবে, 120 ক্যালোরি পর্যন্ত থাকতে পারে এবং এখনও আইন লঙ্ঘন করছে না৷
প্রস্তাবিত:
যখন একটি পাথর একটি বৃত্তে ঘূর্ণায়মান একটি তারের সাথে বাঁধা হয়?
সঠিক উত্তর হল পাথর স্পর্শকভাবে উড়ে যায়। একটি স্ট্রিং বাঁধা একটি পাথর একটি বৃত্তে ঘূর্ণায়মান হয়. যখন এটি ঘূর্ণায়মান ছিল, হঠাৎ দড়িটি ছিঁড়ে যায়। তারপর পাথরটি স্পর্শকাতরভাবে উড়ে যায়। যখন একটি স্ট্রিং বাঁধা একটি পাথর একটি বৃত্তের মধ্যে ঘূর্ণায়মান হয় তখন স্ট্রিং দ্বারা কি কাজ করা হবে?
যখন একটি মাইক্রোসার্ভিস একটি ইভেন্ট প্রকাশ করে যখন উল্লেখযোগ্য কিছু ঘটে?
এটি অত্যন্ত পরিমাপযোগ্য এবং নমনীয় [১৭, ১৮]। EDA-তে প্রতিটি মাইক্রোসার্ভিস একটি ইভেন্ট প্রকাশ করে যখন উল্লেখযোগ্য কিছু ঘটে, যেমন অর্ডার পরিষেবা অর্ডার তৈরি বা সংশোধন করা হলে নতুন ইভেন্ট প্রকাশ করবে। যখন একটি মাইক্রোসার্ভিস একটি ইভেন্ট প্রকাশ করে যখন উল্লেখযোগ্য কিছু ঘটে এবং অন্যান্য মাইক্রোসার্ভিস সেই ইভেন্টগুলিতে সদস্যতা নেয়?
একটি ভাল পুষ্টি পরিকল্পনা কি?
একটি স্বাস্থ্যকর খাওয়ার পরিকল্পনা: জোর দেয় শাকসবজি, ফল, গোটা শস্য, এবং চর্বি-মুক্ত বা কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য। চর্বিহীন মাংস, মুরগি, মাছ, মটরশুটি, ডিম এবং বাদাম অন্তর্ভুক্ত। স্যাচুরেটেড এবং ট্রান্স ফ্যাট, সোডিয়াম এবং যুক্ত শর্করা সীমিত করে। কিছু ভালো পুষ্টি লক্ষ্য কি?
আপগুলি কি আমার জন্য একটি লেবেল প্রিন্ট করতে পারে?
UPS প্রিন্ট এবং মেল রিটার্ন লেবেল UPS এছাড়াও প্রিন্ট এবং আপনার গ্রাহককে আপনার জন্য একটি রিটার্ন লেবেল মেল করতে পারে, পণ্য রিকল সহ বিভিন্ন পরিস্থিতিতে একটি উপযুক্ত রিটার্ন বিকল্প প্রদান করে. আমি কি UPS এ একটি লেবেল প্রিন্ট করতে পারি? হ্যাঁ, আমাদের মুদ্রণ পরিষেবাগুলির সাথে, আপনি একটি USB-এ সংরক্ষিত লেবেল নিয়ে আসতে পারেন, অথবা আপনি যখন আমাদের দোকানে থাকবেন তখন লেবেলটি আমাদের ইমেল করতে পারেন, এবং আমরা মুদ্রণ করতে পারি এবং এটি আপনার আইটেমের সাথে সংযুক্ত করুন। UPS-
যখন নতুন তথ্য পুরানো তথ্য পুনরুদ্ধারে হস্তক্ষেপ করে তখন একে বলা হয়?
রেট্রোঅ্যাকটিভ হস্তক্ষেপ সহ, নতুন তথ্য পুরানো তথ্য স্মরণ করার ক্ষমতাকে বাধা দেয়। সক্রিয় হস্তক্ষেপের সাথে, এটি বিপরীত: পুরানো তথ্য নতুন শেখা তথ্য স্মরণে বাধা দেয়। দুই ধরনের অ্যামনেসিয়ার তুলনা এবং বৈসাদৃশ্য। দুই ধরনের অ্যামনেসিয়া আছে: রেট্রোগ্রেড এবং অ্যান্টিরোগ্রেড। যখন নতুন তথ্য পুরানো তথ্য পুনরুদ্ধারে হস্তক্ষেপ করে তখন তাকে কী বলা হয়?
