এগুলিকে পেরিফেরাল অ্যাডিপোজ টিস্যু থেকে সচল করা যেতে পারে এবং রক্তের মাধ্যমে সক্রিয় পেশীতে স্থানান্তরিত করা যেতে পারে। উচ্চতর তীব্রতার ব্যায়ামের সময়, পেশীর মধ্যে ট্রাইগ্লিসারাইডকে হাইড্রোলাইজ করা যেতে পারে যাতে পরবর্তী সরাসরি অক্সিডেশনের জন্য ফ্যাটি অ্যাসিড মুক্ত করা যায়।
ব্যায়ামের সময় ট্রাইগ্লিসারাইডের কি হয়?
এই প্রক্রিয়ায়, ব্যায়াম একটি এনজাইম, হরমোন সংবেদনশীল লাইপেজকে উদ্দীপিত করে, লিপিড বা ট্রাইগ্লিসারাইড অণুকে তিনটি অণুতে আনবাউন্ড বা ফ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড (এফএফএ) এবং একটি গ্লিসারল অণুতে দ্রবীভূত করে।(চিত্র 1); ট্রাইগ্লিসারাইড ভেঙ্গে ফেলার এই প্রক্রিয়াটিকে লাইপোলাইসিস বলা হয়।
ব্যায়ামের সময় ব্যবহারের জন্য ট্রাইগ্লিসারাইড কোথায় সংরক্ষণ করা হয়?
ট্রাইগ্লিসারাইডস (TGs), অ্যাডিপোজ টিস্যুতে এবং পেশী ফাইবার এর মধ্যে সঞ্চিত, ব্যায়ামের সময় অক্সিডাইজড ফ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড (FFAs) এর প্রধান উৎস বলে মনে করা হয়।
ট্রাইগ্লিসারাইড কখন সংগঠিত হয়?
Triacylglycerols এর Lipolysis এবং Mobilization
যখন গ্লাইকোজেনের শরীরের সঞ্চয়স্থান শেষ হয়, নির্দিষ্ট হরমোনের উৎপাদন লিপিডের হাইড্রোলাইসিসকে উদ্দীপিত করে। লাইপোলাইসিস হল বিপাকীয় পথ যা লিপেসেস দ্বারা অনুঘটক হয় যার মাধ্যমে লিপিড ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি গ্লিসারল এবং তিনটি ফ্যাটি অ্যাসিডে হাইড্রোলাইজ করা হয়৷
ব্যায়ামের সময় ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি শেষ পর্যন্ত কোথায় বিপাকিত হয়?
ফ্যাটি অ্যাসিড অ্যাডিপোসাইট দ্বারা শোষিত হয়, তবে গ্লিসারল এবং কাইলোমিক্রন অবশিষ্টাংশরক্তের প্লাজমাতে থাকে, পরিশেষে লিভার দ্বারা সঞ্চালন থেকে সরানো হয়।