আপনার যদি ডার্মাটোগ্রাফিয়া বা ত্বকের অন্যান্য সমস্যা থাকে যা ঘন ঘন চুলকানির কারণ হতে পারে, তাহলে আপনার ত্বকে আঁচড় এড়াতে চেষ্টা করুন। স্ক্র্যাচিং অবস্থা আরও বাড়িয়ে তুলবে। আপনার ত্বক ময়েশ্চারাইজড রাখুন। শুষ্ক ত্বক ত্বকে চুলকানি করে।
আমি কীভাবে ডার্মাটোগ্রাফিয়া চুলকানি বন্ধ করব?
নিম্নলিখিত জীবনধারার পরিবর্তন এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা বিবেচনা করুন যা আপনি নিতে পারেন:
- চুলকানিযুক্ত কাপড় এবং বিছানা এড়িয়ে চলুন। …
- সুগন্ধ ছাড়া সাবান ব্যবহার করুন। …
- ঠান্ডা বা হালকা গরম গোসল করুন।
- ঠান্ডা, শুষ্ক মাসে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন।
- আপনার ত্বককে প্রতিদিন ময়েশ্চারাইজ করুন। …
- সম্ভব হলে আপনার ত্বকে আঁচড় দেওয়া এড়িয়ে চলুন। …
- আপনার মানসিক চাপ পরিচালনা করুন।
ডার্মাটোগ্রাফিয়া করা কি খারাপ?
ডার্মাটোগ্রাফিজম (ডার্মাটোগ্রাফিয়া) জনসংখ্যার প্রায় 2% থেকে 5% ডার্মাটোগ্রাফিজমে আক্রান্ত হয়, যাকে ডার্মাটোগ্রাফিয়া বা ত্বকের লেখাও বলা হয়। এই অবস্থা, যা বিপজ্জনক নয়, ত্বক আঁচড়ালে, ঘষে বা অন্যথায় চাপের সংস্পর্শে এলে ঝরঝরে হয়ে যায়।
কী সংক্রমণের কারণে ডার্মাটোগ্রাফিয়া হয়?
বিরল ক্ষেত্রে, ডার্মাটোগ্রাফিয়া সংক্রমণের কারণে হতে পারে যেমন: স্ক্যাবিস । ছত্রাক সংক্রমণ . ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন.
ত্বকের লেখাও জ্বলে উঠতে পারে যেমন:
- ব্যায়াম।
- কম্পন।
- তাপ এবং ঠান্ডার সংস্পর্শে।
- স্ট্রেস।
ডার্মাটোগ্রাফিয়া কেন খারাপ হয়রাত?
লক্ষণযুক্ত ডার্মাটোগ্রাফিজমে, প্রুরিটাস হুইলের সাথে থাকে। প্রুরিটাস রাতের বেলায় খারাপ হয়ে যায় (বিছানা এবং চাদরের চাপের সাথে ত্বকের সংস্পর্শের সাথে সম্পর্কিত বলে মনে করা হয়) এবং ঘর্ষণ বাহ্যিক উদ্দীপনা, তাপ, চাপ, আবেগ এবং ব্যায়ামের কারণে।
