যাদের NAFLD আছে তাদের ওজন বেশি বেশি, BMI এবং কোমরের পরিধি, GGT-এর উচ্চ মাত্রা এবং "ইমেজ" লিভারের এনজাইম এবং রক্তে গ্লুকোজ HbAc1 দ্বারা পরিমাপ করা হয়েছে।, এবং বৃহত্তর লিভার শক্ত হওয়া, ফাইব্রোসিসের একটি সূচক৷
ফ্যাটি লিভার কি আপনার ওজন বাড়ায়?
সময়ের সাথে সাথে, চর্বি এবং টক্সিন লিভারে জমা হয় এবং বিপাক প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায়। লিভার কনজেস্ট হয়ে যায় এবং শর্করা এবং চর্বিকে কার্যকরভাবে প্রক্রিয়া করতে পারে না, যার ফলে শরীরের অন্যান্য অংশে চর্বি তৈরি হয় এবং ওজন বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে। ভাল খবর হল যে আপনি সবকিছু ঘুরিয়ে দিতে পারেন৷
ফ্যাটি লিভার কি আপনাকে ওজন কমানো থেকে বিরত রাখতে পারে?
ফ্যাটি লিভারের রোগ কি আমার জন্য ওজন কমানো কঠিন করে তুলতে পারে? ফ্যাটি লিভার ডিজিজ আপনার ওজন কমানো কঠিন হবে না। যাইহোক, ওজন কমানোর জন্য আপনাকে কঠোর খাওয়া এবং ব্যায়ামের পরিকল্পনা অনুসরণ করতে হবে।
আপনি কীভাবে ফ্যাটি লিভার দিয়ে ওজন কমাবেন?
ব্যায়াম, ডায়েটের সাথে যুক্ত, আপনাকে ওজন কমাতে এবং আপনার লিভারের রোগ পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। সপ্তাহের বেশিরভাগ দিনে কমপক্ষে 30 মিনিট অ্যারোবিক ব্যায়াম করার লক্ষ্য রাখুন। রক্তের লিপিডের মাত্রা কম। আপনার কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করার জন্য আপনার স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং চিনির পরিমাণ দেখুন।
চর্বিযুক্ত লিভার কি পেটে চর্বি সৃষ্টি করে?
আমরা উপসংহারে পৌঁছেছি যে লিভারে চর্বি অনুপ্রবেশের সাথে পেটের চর্বির পরিমাণ ভালোভাবে সম্পর্কযুক্ত। ফ্যাটি লিভারের প্রবণতা আরও শক্তিশালী হয়SF এর তুলনায় VF এর সাথে যুক্ত। অন্য কথায়, যদি একজন অ-স্থূল রোগীর ফ্যাটি লিভার প্রদর্শিত হয়, তবে রোগীর প্রকৃতপক্ষে ভিসারাল স্থূলতা থাকতে পারে।
