আপনি যদি পেট খারাপ, ফুলে যাওয়া বা বমি বমি ভাব নিয়ে সমস্যায় পড়ে থাকেন তাহলে আপনার পেটের বোতামে সরিষার তেল এবং আদার মিশ্রণ লাগানোর চেষ্টা করুন। আপনি যে অস্বস্তি এবং হজমের সমস্যাগুলির সম্মুখীন হতে পারেন তা থেকে মুক্তি দেওয়ার এটি একটি খুব ভাল উপায়৷
আপনার পেটের বোতামে কখন তেল দেওয়া উচিত?
আপনার পেটের বোতামটি আপনার নাভিতে লাগানোর পরে 5-10 মিনিটের জন্য বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসাজ করুন। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, এটি করুন প্রতিদিন ঘুমাতে যাওয়ার আগে বা গোসলের পরে। এছাড়াও, রাতে তেল মাখলে আপনি সকালে ঘুম থেকে উঠলে আরামদায়ক বোধ করতে পারেন।
পেটের বোতামে তেল দেওয়া কি ভালো?
হ্যাঁ! পেটের বোতামে সামান্য তেল দিলে কোন ক্ষতি নেই। আপনার পেটের বোতামে খুব বেশি চাপ দেবেন না, কারণ আপনার অন্ত্রের চারপাশে প্রচুর পরিমাণে স্নায়ু রয়েছে এবং চাপটি বেদনাদায়ক হতে পারে। আপনি যে তেলগুলি ব্যবহার করেন সেগুলি সম্পর্কেও সতর্ক থাকুন৷
পেটের বোতামে নারকেল তেল লাগালে কী হবে?
আপনার পেটের বোতামে নারকেল তেল লাগালে উর্বরতা বাড়ায়। এর কারণ হল নারকেল তেল, একবার শোষিত হলে, পেটে অঙ্গের স্বাস্থ্য নিশ্চিত করে। অন্যান্য তেল পেটের বোতামেও প্রয়োগ করা যেতে পারে এবং এর বিভিন্ন সুবিধা রয়েছে।
আমার পেটের বোতামে কখন নারকেল তেল লাগাতে হবে?
প্রতি রাতে আপনার পেটের বোতামে নারকেল তেল রাখুন এবং দেখুন এটি কীভাবে আপনার স্বাস্থ্যের পরিবর্তন করে
- সুবিধা 1; উর্বরতা উন্নত করে: …
- সুবিধা 2; সর্দি-কাশির চিকিৎসা: …
- সুবিধা3; পেট ফাঁপা এবং মাসিকের ব্যথা থেকে মুক্তি: …
- সুবিধা 4; ভালো দৃষ্টিশক্তি: …
- এটা কেন উপকারী?
