গবেষণা দেখায় যে এটি জয়েন্টের ব্যথা কমাতে, প্রদাহ কমাতে, ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে, অ্যালার্জির লক্ষণগুলি হ্রাস করতে এবং ব্যায়ামের পরে দ্রুত পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে। উপরন্তু, কিছু প্রমাণ ইঙ্গিত করে যে MSM রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে এবং ক্যান্সারের সাথে লড়াই করার বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে।
এমএসএম আপনার শরীরের জন্য কী করে?
MSM হল একটি শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি যা সাধারণত অস্টিওআর্থারাইটিস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, টেন্ডোনাইটিস এবং টেনোসাইনোভাইটিস এর চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। কিছু লোক কোষ্ঠকাঠিন্য, হেমোরয়েড এবং ডাইভার্টিকুলোসিসের মতো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্য MSM ব্যবহার করে৷
MSM এর খারাপ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
কিছু লোকের মধ্যে, MSM বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, ফোলাভাব, ক্লান্তি, মাথাব্যথা, অনিদ্রা, চুলকানি, বা অ্যালার্জির লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে।
এমএসএম-এর সর্বোত্তম রূপ কী নেওয়া উচিত?
সেরা MSM পরিপূরক
- বেস্ট ভ্যালু পাউডার। বাল্ক সাপ্লিমেন্ট MSM. মূল্যবান যৌথ সমর্থন. …
- সেরা মানের পাউডার। জৈব সালফার স্ফটিক। গুণমান যৌথ সমর্থন. …
- সেরা স্টার্টার বোতল। এখন সম্পূরক. দীর্ঘস্থায়ী যৌথ সমর্থন. …
- সম্পাদকের পছন্দ। জ্যারো সূত্র MSM. …
- সবচেয়ে শক্তিশালী। OptiMSM সহ ডাক্তারের সেরা MSM।
এমএসএম দীর্ঘমেয়াদে নেওয়া কি নিরাপদ?
পেট খারাপ, ডায়রিয়া এবং মাথা ব্যাথা 12 সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী MSM-এর মানুষের পরীক্ষায় রিপোর্ট করা হয়েছে। যাইহোক, প্ল্যাসিবো গ্রহণকারী ব্যক্তিরাও অনুরূপ উপসর্গের কথা জানিয়েছেন। ছোট থেকেইMSM এর দীর্ঘমেয়াদী নিরাপত্তা সম্পর্কে জানা যায়, এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে কার্যকারিতাও অস্পষ্ট।
